佐賀・福岡ビリーフチェンジ心理セラピスト 【 宮崎 くみこ】

こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人

乗馬クラブをしてます。

ビリーフチェンジ心理セラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

すっかり季節は秋。

 

牧場では、毎日イチジクを収穫し、

 

 

もうすぐ食べごろの柿も色付き、

 

 

栗も沢山実っています照れ

 

 

秋は本当に楽しみが沢山です音譜

 

 

 

さて、先日17日は、第3火曜日。

 

【子育てママのお話し会】でしたよ。

 

 

当日、お子様の体調不良で、

 

キャンセルもあり、その日は2組。

 

 

こじんまりとしながらも、逆に

 

それぞれのお悩みを、じっくり

 

伺う事ができました。

 

 

 

赤ちゃんの時期に、どれほど

 

心理的成長があるのか?を

 

知る事で、

 

 

 

それに比べたら、

 

この期間は、家事を多少手抜き

 

したとしても大切な【今】、

 

子どもと関わる時間を、優先しよう。

 

そんな気持ちになれるそうです照れ

 

 

 

でもね、ここで【ちゃんとしなきゃ…】

 

が、強いと、それが余計に辛く

 

なってしまいます。

 

 

 

なので、その【ちゃんとしなきゃ…】

 

も、同時にゆるんでいけるように、

 

お話ししながら、原因を紐解き、

 

内観するコツをお伝えしました。

 

 

 

少人数で、じっくりあなたの

 

お話を伺いますので、是非、

 

ご参加お待ちしております照れ

 

10月以降の日程はコチラ

 

【子育てママのお話し会】

 

 

 

心のメンテナンス
 

 

そして、この日の午後は、福岡へ。

 

ビリーフチェンジ認定講師の

 

宮岡先生からセッションを

 

受けてきました。

 

【ビリーフチェンジ】はコチラ

 

【宮岡先生のブログ】はコチラ


 

 

セラピストとして、支援者として、

 

定期的に、自分の心のお手入れを

 

する事は、やっぱり必要不可欠

 

だと実感しました。

 

 

 

皆様の幸せのサポートをさせて頂く

 

私自身が、体現者で在りたいと、

 

そう思います照れ

 

 

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で

主人と2人、乗馬クラブと

ビリーフチェンジ心理セラピスト 

をしている。

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

先日の14日(土)は、

 

ひぜんこども園さんへ。

 

講演会に呼んで頂きました。

 

 

 テーマは、

【食から学ぶ心の発達】

 

このテーマでは、若葉保育所さん、

 

子育て情報支援センターさん

 

からもご依頼を頂き、

 

今回3回目のお話になります。

 

 

 

【食欲】という欲求は、生まれながら

 

にして、誰から教わる事も無く、

 

【生きていく為の本能】として、

 

備わっている、最も原始的欲求

 

1つなんですね。

 

 

 

だからこそ!

 

 

 

【体】を育てるだけ、のものでは無く、

 

【心】の発達にも、大きな影響を

 

与えます。

 

 

 

その事を、より身近に感じて頂ける

 

ような、例え話を交えながら、

 

お伝えさせて頂きました。

 

 

 

お話し前でも、沢山来て頂いて

 

ましたが、

 

 

始まる寸前には、まだ続々と

 

ご参加下さり、壁際には、多くの

 

お父さんが来て下さって、ビックリ!

 

ありがとうございました。

 

 

さて、生存本能として、

 

生きるか死ぬか?

 

その感覚として備わった【食欲】

 

ですが、それは、口を元に

 

【心と体】は育っていきます

 

 

 

そして、誰を基準にして満たして

 

いますか?と、いうお話しから

 

掘り下げていきます。

 

 

 

まさか、赤ちゃんの時から、

 

そんなに心が育っているとは、

 

考えもしませんでした。

 

 

 

という言葉も頂き、まずは【知る事】

 

の大切さを実感されていました。

 

 

 

育児書通りの、

 

【~でなければならない】は、

 

子育てを辛くしちゃいます。

 

 

 

もっと子育てをラクに考えて、

 

その子に合った、子育てができると

 

良いですね照れ

 

 

 

 

中秋の名月
 

 

そして、そのまえの夜13日は

 

【中秋の名月】でしたね。

 

牧場では、陰と陽の様子が

 

馬と月で、きれいに撮れました

 

 

馬の全体を入れた写真はコチラ

 

 

とても神秘的な夜で、サボテンの

 

花も、明るい月に向かって

 

一斉に開花して、とても素敵でした。

 

 

一夜限りしか咲かない大輪の花。

 

1つでも、私の手の平より大きいんです。

 

 

自然は、とても偉大ですね照れ

 

 

 

 

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ごらん頂きありがとうございます。

ビリーフチェンジ心理セラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

夏休みは、ご家族連れや、

 

お盆の帰省などで、多くの方が、

 

牧場へ来て下さっています照れ

 

 

 

私達の牧場では、夏の暑い

 

日中は、馬の体調を配慮して、

 

レッスンのお客様は受け付けて

 

おりません。

 

早朝か、夕方日が落ちる前のみ。

 

 

 

日中受け付けるのは、引き馬

 

だけです。

 

 

 

そんな、夏休みに沢山きて

 

頂くお客様とお話しする中で

 

今回とても多く感じた事が

 

ありました。

 

 

 

それは、元々馬が大好きで

 

乗馬を過去にしていたけど、

 

趣味で始めた事なのに、

 

 

 

上手く出来ずに、どんどん、

 

自分を責め、辛くなったり…。

 

人と比べて落ち込んだり…、

 

又は、そこの人間関係に

 

嫌気がさしたり…。

 

 

 

本当は【馬】が大好き。

 

でも、それが嫌で、今は

 

やめたけどやっぱり【馬】は

 

好きだから、こうしてたまに

 

逢いに行きたくなるんです。

 

 

 

と言う方が、本当に多いんだなぁ

 

と、実感しました。

 

 

 

ここなら、安心して逢いに

 

行けそうと思って。と、わざわざ

 

遠方から来て頂いたりして、

 

嬉しいお言葉も頂きましたが…

 

 

 

同時にね、何だか切なく

 

なりました汗汗汗

 

 

 

【ホースセラピー】と言われるように

 

馬は人の心を癒す力があります。

 

だけど【馬】と関わった事で、

 

辛くなる人が居る事も、

 

又、事実なのね。

 

 

 

何事もそうですが、前向きに

 

出来る方は、それで良いし、

 

もっと、乗馬ライフを満喫して

 

下さればとても嬉しいです照れ

 

 

 

でも、そう思えない方も実際居て、

 

好きだけど【馬】から離れた方も、

 

今現在、悩んでいる方にも、

 

実は心理的な面から馬との

 

関わりを知っていく事で、

 

 

 

さらに深い部分での繋がりを、

 

自然に楽しめるようになる事を

 

お伝えできればと、思いました。

 

 

 

そこで、私達が考えたのが

 

【人】と【馬】との

コミュニケーション・プログラム

詳しくはフォーシーランチの

ブログに掲載してます!
↓  ↓  ↓

 【本当は馬が大好きなのに…】

 

と言う方にはもちろん、、

 

このプログラムは、馬を通して

 

人の心が成長していく事、

 

出来事の捉え方や考え方の癖を

 

根本から変えていく手段

 

学べるので、

 

 

 

人の人材育成等にもとても

 

効果的です

 

 

 

又、自然と繋がる(馬と繋がる)

 

体験が、五感を使い相手(馬)の

 

微細な変化を感じ取る

 

トレーニングとして、

 

心理セラピストの方等にも

 

是非オススメしたい内容です。

 

 

 

その他、時代の流れとして、

 

企業にも、心のメンテナンスを

 

取り入れる方向に、なりつつ

 

ありますね。

 

 

 

乗馬クラブでも【心】の在り方

 

着目する所も、出てきています。

 

 

 

今後、乗馬クラブで、このような

 

取り組みを考えていらっしゃる

 

方も体験して下さると嬉しいです!

 

 

 

2日間、じっくりと深く、

 

一緒に学んでみませんか?

 

 

 

初めて乗馬をする方も、

 

もちろん大歓迎です!

 

 

 

あなたのご参加

 

心よりお待ちしております照れ

 

 

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ごらん頂きありがとうございます。

 

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宮崎 くみこ です

 

 

 

🔘9月25日(水)
・10時~11時30分

 

【午前1部】

↓  ↓  ↓

《講座》

・悩みの作られ方と解決方法

 

【午後2部】

↓  ↓  ↓

オープンカウンセリング

・12時30分~16時30分

 

唐津にて開催いたします。

 

 

※ーーー※ーーー※

 

【お申込み】
・ご参加希望の部分に☑を入れて
お申込み下さい

↓  ↓  ↓
クリックコチラからどうぞ

 

 

悩みの作られ方と解決方法
 

 午前の1部で開催

 

するこちらは、

 

私が普段お話させて頂いている、
 

【講座】や【講演会】のように、

 

悩みが作られていく心の仕組みを、

 

図で詳しく解説しながら、

 

(↑ 夢中で話してて怖い顔ね笑い泣き

 

具体的な、解決に向かう方法や

 

手段について、深く掘り下げた

 

内容になっています。

 

 

 

特に今まで、私のお話を聴いて

 

下さった方にとっては、

 

解決への糸口が【漠然と】ではなく、

 

はっきりと、ご理解頂けるのでは

 

ないかと思っています。

 

 

 

もちろん!初めての方にも、

 

詳しく、分かりやすく、お話します。

 

 

 

なので、自分のこれからの人生に

 

希望を感じられかもしれません音譜

 

 

 

特に、保育園・幼稚園の先生や、

 

対人援助職の方、そしてもちろん!

 

子育てで、毎日一生懸命切磋琢磨

 

しながら、頑張っているママへ、

 

おススメしたい内容です。

 

 

 

この【講座のみ】の受講でも、

 

充分に価値の在る内容に

 

なっていますので、お友達等を

 

お誘いの上、是非ご参加下さいビックリマーク

 

 

 

終了後は、1時間のランチの時間。

 

各自、お昼ご飯をご持参頂き、

 

和室なので、ゆったりとお過ごし下さい

 

 

 

そして、午後からは↓ ↓コチラビックリマーク

 

午後の2部

オープンカウンセリング

 

 

 

オープンカウンセリングって?

 

 

聞きなれない言葉かもしれませんが、

 

普段、私が個人で提供させて

 

頂いている【心理セッション】

 

公開で行うセミナーです。

 

 

 

当日は、あらかじめ、セッションを

 

受ける方でお申込み頂いている方

 

1~2名様の【心理セッション】

 

させて頂きます。

 

 

↑(1回目のオープンカウンセリング)

 

 

↑(神戸でのスパービジョン)

 

目の前で、人が癒され変化していく

 

様子を見る事で、自分では中々

 

気づかない心の癖やパターン

 

等に気づき、

 

 

 

同じ場所、同じ空間、そして

 

同じ時間を共に共有する事で、

 

互いに心が共鳴し、見ている方も

 

セッションを受けたような、大きな

 

癒しや、気付きが起こる

 

というものです。

 

 

 

今回、アシスタントさんとして、

 

同じビリーフチェンジを学んだ

↓  ↓  ↓ クリック
ビリーフチェンジはコチラ

 

私が信頼するセラピストの一人

 

同期の鈴鹿さと子さんを迎え、

↓  ↓  ↓ クリック

鈴鹿 さと子さんのブログはこちら

 

安心安全な場所をご用意して

 

お待ちしております。

 

 

 

幸せをはばむ根本の理由とは
 

私達は【幸せになる】

 

その為に生まれてきました。

 

 

 

でも、中々自分が望むような現実を

 

生きていけない。と悩み苦しんで

 

いるのは、なぜでしょうか?

 

 

 

こんな事はありませんか?

 

☑子どもが甘えてくるとモヤっとする
☑自分に自信がない
☑人に氣を使いすぎて疲れる
☑いつもイライラしている
☑人が怖い
☑集団の中にいる事が苦手
☑人と繋がりたいのにできない
☑過剰に頑張り過ぎる
☑私さえ我慢すれば…で疲れる
☑孤独感を感じる
☑人からどう思われるか?
が凄く気になる
☑人に頼み事ができない
☑何でも白黒つけたくなる
☑次々にやるべきことが出て
くつろぐ事ができない

等など…
 

 

これらの根本原因は、

 

思い込み(ビリーフ)が作用してます

 

クリック 24のビリーフはコチラ

 

 

 

それは、幼少期に大好きな親に

 

愛される為に、自分で選んだ

 

その時最善の生き方を、

 

大人になった今でも、無意識に

 

繰り返している事が、原因の一つ

 

 

 

その、自分で選んだ最善の生き方は

 

自分の中で、絶対的に守らなければ

 

いけない鉄のルールとして、

 

忠実に今でも守っています。

 

 

 

でもね、その【鉄のルール】は、

 

小さな頃の自分には必要だったかも

 

しれないけど、大人になった今は、

 

 

 

もう、手放したり、緩めたり、

 

守る、守らないを選べたり、本当は

 

もうそれができる、立派な大人に

 

なっているんだけど…

 

 

 

思わず、とっさに、なぜだか?

 

今でも鉄のルールに縛られて

 

大人である自分が望む生き方が、

 

中々実現できずに、悩み苦しむ

 

日々を送っているんですね…。

 

 

でもね、ちょっと待って下さいビックリマーク

 

 

 

悩みや苦しみの大切な意味
 

 

悩みや苦しみって、本当に嫌な事。

 

だけど…それにも大切な意味

 

がある事をご存知ですか?

 

 

 

それを、詳しく書いている

 

約2年前の記事をご覧下さい。

↓ ↓ ↓  クリック!

右差し【もうそろそろ着替えようよ】

 

 

 

私達は、辛い事は忘れよう。

 

悩みはリフレッシュして発散しよう。

 

前を向いて、頑張ろう!って、

 

一見良いように思いがちで、

 

ごまかし、感じないように

 

生きて行くのが、得意になってます。

 

 

 

それが、出来ている時は、

まだ、良いかもしれませんね。

 

 

 

でも、頑張ってそれをしていた

と、したら…。

 

 

 

できている間は良いけど、

 

心と繋がっている身体から、

 

【強制終了】という形で、頭痛や腰痛

 

胃の痛みや、下痢等の体調不良に

 

繋がっていく事もしばしば 笑い泣き

 

 

 

その、身体からのサインも、実は

 

心からの大切なメッセージ】

 

なのです。

 

 

 

自分で決めた事だから
変える事ができます!
 

 

では、その思い込み(ビリーフ)は

 

どうしたら解決できるの?

 

と言う事ですが、

 

 

 

【思い込み(ビリーフ)】は、

 

まだ未熟な幼少期の時

 

心の深いところで自分で選び、

 

決めています

 

 

 

その、幼少期に決めた
 

鉄のルール】に沿った、

 

人生の脚本を自分で作り、

 

大人になった今もなお、

 

 

 

その通りに人生を送っているので

 

無意識に、大人の自分なのに、

 

納得のいかない人生を、

 

自ら選択し、過ごしています。


 

 

でもね、自分で決めているので

 

自分で変えることができるのです!

 

 

 

オープンカウンセリングでは、

 

あなたの幸せを阻むさまざまな

 

幼少期に決めたビリーフに気づき、

 

大人の【今の自分】が望む

 

幸せな人生を送れるように

 

人生脚本を書き換えていきます。

 

また、具体的な悩みの解消も

 

行っていきます。

 

 

 

 

こんな方にオススメです!

 

 

子どもを素直に愛したい
落ち込みグセをやめたい
生き辛さから解放されたい
人をジャッジしてしまう
自分に自信を持ちたい
人に氣を使いすぎるのを
罪悪感を感じずに緩めたい
頑張り過ぎる人生を楽に生きたい
自分らしく生きていきたい
自分らしさありのままがわからない
仕事、人間関係、趣味等色々
心から楽しめるようになりたい
恋愛や結婚、パートナーシップを
良好にしたい
離婚したいと考えている
お金が入ってくるようにしたい
失敗を恐れず行動したい
子どもとの関係を良好にしたい
周りの人間関係で悩みがある
人とのつながりを感じたい
特に問題はないが満たされてない
孤独感や孤立感をなくしたい
人の目が気になる
人を信用できない
ゆっくりくつろぐ事ができない
スケジュールが一杯じゃないと
不安になる
人からの評価が欲しくて
過剰に頑張り過ぎる
何かが出来る自分には価値があり
何もできない自分には価値を感じない
集団に居る事が苦手
他の学びをしてて、気になる
鈴鹿さんに会ってみたい
見てみたい
宮﨑さんが普段何をしてるか?
どんなカウンセリングをしてるか、
気になる、見てみたい

等など…
 

 

 

参加して得られる事は
 

 

 

🔘なぜ?悩みが生まれるのか、

 

その根本原因など、自分らしい

 

人生を生きるために、役立つ

 

知識を学ぶことができます。

 

 

 

🔘オープンで行うワークによって、

 

受ける方はもちろん、見る方も

 

人とつながる感覚、温かさを

 

体感していただくことができ、

 

悩みの解決や心の癒しを

 

得ることができます。

 

 

 

🔘オープンカウンセリングには、

 

個人セッションとは、また違った

 

“場のエネルギー”が生まれます

 

 

 

🔘効果が高く、実践的な

 

カウンセリング手法を目の前で

 

見て、感じて学ぶことが出来ます。



🔘私の人生はこんなものだ。

 

何で私だけこんな思いをするの?

 

そんな、納得のいかない人生から

 

抜け出す事ができるんだ!と、

 

自分の人生に希望が見えてきます

 

 

 

 

■詳細は こちら!

令和元年9月25日(水)

【午前1部】

講座テーマ
🔘悩みの作られ方と解決方法


【時間】 10時~11時30分

【料金】 3,500円
【昼食】
・11時30分~12時30分

※1部、2部参加の方は
各自昼食はご持参ください
【午後2部】

🔘オープンカウンセリング

【時間】 
・12時30分~16時30分

【料金】 

(A)受ける人→15,000円
・定員 先着2名様

(B)見る人 → 3,500円
【場所】 佐志公民館

※お支払いは当日会場にて
(お釣りが無いようにして下さい)

【その他】

※お子さまはご遠慮下さい
この日、この時間だけは
ご自身の大切な時間にして下さい

 

※10分前開場。
 

※終了時間は進行の状況により

多少前後する場合があります。

※受講途中での退席OKです


※会場でのカウンセリングで
知り得た個人の情報は
必ず守秘義務をお守りください

※ーーー※ーーー※

【お申込み】
・ご参加希望の部分に☑を入れて
お申込み下さい

↓  ↓  ↓
クリックコチラからどうぞ
 

 

是非!皆様のご参加

 

お待ちしてます照れ

 

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジ心理セラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

夏休みに入りましたが、

 

雨が降り続いている状況で、

 

各地では土砂崩れなども起きている

 

ようですね。

 

 

 

自然の力を甘く見ずに、

 

ご自身や、ご家族の命を

 

最優先にお守り下さいね。

 

 

 

さて、先日の7月16日

 

お知らせしておりました

 

【子育てママのお話し会7月】

 

を開催しました照れ

 

 

その時の様子は、

 

4CランチHP内のブログに

 

アップしていますので、

 

良かったら見に来て下さいねウインク

 

右矢印コチラをクリック!

 

 

次回のご参加、お待ちしております音譜

今後の開催日程もご覧下さいねウインク​​​​​​​


【子育てママのお話し会】

🔘9月17日(火)
🔘10月15日(火)
🔘11月19日(火)
🔘12月17日(火)

時間:10時~11時30分
料金:3000円
場所:フォーシーランチ
☎宮﨑:080-3946-8799

※お子様連れでもOKです!

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

ブログでご紹介していた、

 

3か月、毎月1度開催の

 

【3回連続講座】が、6月11日に

 

無事終了しました照れ

 

 

 

ご参加下さったママ達、本当に

 

ありがとうございました。

 

最終日の様子を、一緒に開催

 

していたお2人が、ブログで詳しく

 

紹介して下さってます音譜

 

 

🔘野﨑めぐみさんのブログ

↓   ↓   ↓

コチラをクリック!

 

🔘増田のりこさんのブログ

↓   ↓   ↓

コチラをクリック!

 

 

せっかく、心と身体に興味を

 

持って頂いたママ達へ、このまま

 

終わるのはもったいない!と

 

思い、以前牧場で毎月開催

 

していました、

 

子育てママのお話会

 

復活する事にしました照れ

 

 

後日、詳しい内容はコチラで

 

ご案内の記事を書かせて

 

頂きますので、

 

7月16日(火)

10時~11時30分

 

この日時を☑して頂けると

 

嬉しいです照れ



それ以降の詳しい日程は


【子育てママのお話し会】

🔘9月17日(火)
🔘10月15日(火)
🔘11月19日(火)
🔘12月17日(火)

時間:10時~11時30分
料金:3000円
場所:フォーシーランチ
☎宮﨑:080-3946-8799

※お子様連れでもOKです!

そして、

 

今日は、私が最後の3回目の

 

講座で、図式にして詳しく

 

お話ししたブログを、再度掲載

 

したいと思います。

 

2017年11月24日のブログです

 

 

【過去に囚われる】【今ここ】
ってどんな事?

 

 

ちょっと難しい内容なので

 

ゆっくり落とし込んで頂けると

 

嬉しいです照れ

 

 

 

先日の入門講座で
気づいた事。

 

先日のビリーフチェンジの

 

【入門講座】で受けた

 

セッション後の今、感じている事

 

ですが、

 

 

 

私はセッションの中で

 

周りに良い顔をする母、

 

そして、母の価値観を押し付け

 

られながらも、母が大好きで

 

その思いに応えたくて、

 

 

 

自分の本物の感情を我慢し、

 

でも、本当は悲しみ、傷ついた

 

幼少期のくみちゃん(私)が

 

居た事に気が付きました。

 

 

 

幼少期に本物の感情を

 

抑え込んで、感情を感じる事が

 

できずに、未完了のまま

 

大人になり、

 

 

 

大人の私の中に

 

残っている、幼少期の

 

くみちゃんの感情が、

 

今、目の前で起こる現実に

 

反応して暴れ出し、嫌悪感を

 

感じていたんです。

 

↑ ↑ ↑

これが【投影】で、【今】まで感じて

 

いた【嫌悪感】の正体なんです。

 

 

 

これは無意識だけど、完全に、

 

【過去に囚われたままの私】で、

 

大人の【今】を生きれていない。

 

という事が起こっていたんですね。

 

 

 

自分以外の人(夫や子ども、

 

友達や会社の同僚等)

 

に何らかの反応をしている

 

時の自分は、身体や思考は

 

大人だけど、心や感情は、

 

幼少期の未完了の感情を

 

抱えたままの、小さな自分。

 

 

 

大人として【今を生きていない

 

過去に囚われている】状態

 

なんです。もちろん無意識でね。

 

 

 

心の状態から言う

 

【今ここ】 Here now とは

 

幼少期の未完了の感情に

 

振り回されていない、

 

大人の自分の思考と心(感情)

 

が【一致している状態だと

 

思います。

 

 

 

セッションでは、その未完了

 

のままだった、幼少期の感情を

 

消化したので、反応も少なくなり

 

今ではスッキリに照れ

 

 

 

だから、同じ事が目の前で又

 

起こっても、今は【私は私】

 

【あなたがそうしたいから

 

してるのね】って、その人(子ども)の

 

人生を、大人の私の感覚

 

として素直に尊重できます。

 

 

 

正直に伝えたい
 

今までの私は、懸命に

 

子育てを頑張っているママ達を

 

傷つけないように、嫌な思いを

 

させないように、って

 

良い人ぶっている事も、あらたに

 

感じました。

 

 

 

私が今伝えたい事は、

 

もしかしたら、沢山の子育てを

 

頑張っているママ達にとっては

 

本当の核心部分に触れて、

 

無意識に反応して、責められて

 

いるようで、凄く嫌な気持ちが

 

するかもしれない。

 

 

 

だけど

 

 

 

心が無意識に、過去に囚われた

 

まま【投影】を繰り返し、子育てを

 

するのは、本当の意味での

 

【ありのままの子ども】を信じて

 

見守る子育ては、難しい

 

のも事実なんです笑い泣き

 

 

 

心がザワザワしちゃうから。

 

 

 

子どもを見ていると、無意識に

 

反応して、不安になり

 

何かしてあげたくなる。

 

何か言いたくなる。

 

何が正しいか自分の価値観を

 

押し付けたくなる。から…

 

 

 

でも、それでも良い。

 

という人も居るし、その時期も

 

実は自分を知る大切な時期

 

だったりもします。

 

 

 

だから、人それぞれ選べる人生

 

だと思います、そして、

 

私は、ただ伝え続けるだけ。

 

 

 

心理の知識で、

 

あなたは間違っている!って

 

白黒、間違い・正解を押し付け

 

る気は、もうありません。

 

 

 

ただ、正直に自分の思った事を

 

伝え続けたい。そう思っています。

 

 

 

だから、昨日の四男の記事も

↓  ↓  ↓

コチラをクリック!

 

改めて詳しく書かせて

 

もらったのです。

 

 

 

ママが幸せになる事

 

 

 

【子どもを本当に幸せに

 

したいなら、まずはママが

 

幸せになる事】

 

 

 

これは、ママの見た目の行動が、

 

充実しているように見える事、

 

華やかさの事ではありません。

 

 

 

ママの下に隠れた未完了の

 

感情に、ママ自身が気づいて

 

あげて、それを消化する事で、

 

心の反応が減り、

 

 

 

大人の自分の思考が望む、

 

幸せな子育て・幸せな人生を


少しづつ実現しながら、

 

 

 

魂と思考が自己一致】する事

 

が少しづつ増え、自分らしく、

 

選んだ人生を生きるママに

 

なる事なんだと、私は思うん

 

ですよね照れ

 

 

 

【自分らしく自分の選んだ人生】

 

とは、選んで起こった人生の中の、

 

良い事も悪い事も、謙虚に

 

受け止め、人や環境のせいに

 

しない事。

 

 

 

人生良い事ばかりや、上手く行く

 

事ばかりじゃないからねウインク

 

 

 

今起こる感情は、無い事に

 

しないで、落ち込む時は

 

落ち込む。そして、それを

 

次への糧にしながら、

 

ママが、今の自分の人生を

 

生きていくと、

 

 

 

子どもは、そんなママを見て、

 

自分らしく自分の選んだ人生を

 

生きていく事ができます。

 

 

 

私も、そんな風にこれからは

 

生きて行きたい!という方へ、

 

私は心から貢献させて頂きたい

 

と思っています照れ

 

※‐‐‐※‐‐‐※‐‐‐※‐‐‐※‐‐‐※

 

以上、多少加筆して再アップ

 

させて頂きました照れ

 

ご参賀下さった皆様、

 

ありがとうございました。

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

長いGWがスタートしましたね。

 

ご家族やお友達と、楽しい時間を

 

過ごされている方も多いのでは

 

ないでしょうか?

 

 

 

今日はあいにくの雨。

 

看板犬のジェイ君はお客様が

 

来ないかなぁ~って寂しそうに

 

入口をテラスから眺めていますパグ

 

 

1日には新元号【令和】もスタート!

 

是非、新しい事に挑戦する年に

 

してみませんか?

 

 

 

魔法の質問キッズインストラクター
養成講座! 開催決定!
 

【令和元年】

🔘6月5日(水)

 

【魔法の質問キッズ

インストラクター養成講座】

 

唐津にて開催します!

 

 

キッズインストラクターとは?

↓ ↓ ↓

(詳しい内容はコチラ!クリック

 

 

 

講師には、大阪の【おかん】

 

が来て下さいます!

↓ ↓ ↓

(おかんのブログはコチラ!

 

 

 

魔法の質問って何?
 

 

【言葉】とは、人にとって最大限の

 

コミュニケーションツールで、

 

1日に数万回の【質問】を通して

 

会話をしている。と言われます。

 

 

 

でもね、実は質問】には【

 

があるのを、ご存知でしょうか?

 

 

 

子育ては、日々の繰り返しですね。

 

『ママの口癖で子どもは育つ

 

とも言われるほど、何気なく

 

子どもと交わしている会話にも

 

多くの質問が繰り返されています。

 

 

 

その事を、ワーク式で、楽しく

 

【質問】の【質】に関して、

 

学べるのが魔法の質問です

 

 

 

そして、今回の養成講座を受講し

 

キッズインストラクターになると、

 

学んだ講座を自分で開催

 

できるようになるんです。

 

 

 

私が開催した講座を

 

体験をして下さった保護者様

 

からのご感想です。

 

 

 

 

私でも大丈夫?
 

 

私は自分に自信がありませんでした

 

4人の子育ても、時間に追われて

 

いつもイライラしていたし、

 

牧場でお子さんと接する機会が

 

多いけど、本当にこのままで

 

大丈夫なの?と

 

いつも迷いながらすごしていました



 

心理を学んでいる時に、この

 

魔法の質問】を知り、

 

もしかしたら、子ども達との関わりや

 

その他、人との関わりの

 

大きなヒントがあるのでは?と

 

直感を信じて、山口県まで、

 

受講に行きました。

 

それが、2013年の事です。



 

そして、私の直感はドンピシャリビックリマーク

 

とても貴重で濃い

 

養成講座だったんです。

 

 
どんな事が学べるの?

講師である、おかんが、安心安全
 
な場所をご用意して下さいます。
 
 
 
そして、その場に集まった仲間と
 
自分自身を【質問】で掘り下げて
 
いきます。
 

 

自分を知る事で、周りが見えてくる。

 

自分の正しさが全ての正しさでは無く

 

人それぞれが、色んな価値観を

 

持っていて、そうなんだねっ…って

 

認め合う事の大切さに気付けます



 

人間関係って、お互いを認めて

 

尊重する事から始まるんじゃ

 

ないかな 好 そんな学びの

 

時間でもあります。

 

 

 

そして、2つの講座を自分で

 

開催できるようなります。
 

子ども向け講座(50分)

 

なりたい自分になる魔法の質問1)欲しい情報を得るために
アンテナを張る質問

2)仲良くなりたい人と仲良く
なれる質問

3)叶えたい事を発見し、そこへ
向かう道を作り出す質問

4)未来の自分になりきって
夢へのヒントを受け取る質問

5)学んだ事をより明確に
する質問
 

 

この【魔法の質問】から出てくる

 

子ども達の発想は無限大ビックリマーク

 

成長過程の中で、自分で

 

つくってしまった諦めや

 

制限の枠を超えた時

 

最高の笑顔が生まれるのに

 

ビックリ!そして感動しますラブラブ

 

 

 

大人向け講座(90分)
 

 

子どものやる気を引き出す
魔法の質問
1)能動的に行動できる質問

2)仲良くなりたい人と仲良く
なれる質問

3)雰囲気をよくする質問

4)ほめ上手になる質問

5)シャンパンタワーの法則

6)行動やアイデアを引き出す
効果的な質問

7)未来の視点を持ちつつ
現在の行動に落とし込む質問

8)学んだ事をより明確にする質問
 

この【魔法の質問】 では

 

子育てに悩んでいるママ達の

 

大きなヒントが盛りだくさん!

 

自分を知る事の大切さを

 

伝えることができます

 

 

 

1回目受講者のご感想
 

 

実はこの養成講座、
 
開催は2度目となります、
 
1回目ご参加下さった方の
 
ご感想を、是非ご覧くださいね♪
 
最高のメンバーと出逢い

最高のおかんメゾットをしっかりと

落とし込む事ができました

初めて行ったホースセラピーの

フォーシーランチの優しい空間に

自分を思いっきりさらけ出し

新しく生まれ変わった気がします
 
早速チビ達に使ってます。小学1年生

と幼稚園年中組にも使えますね!

会話が面白いです。(笑)

子ども達の話し、目もキラキラして

いるように感じます。

あと面白かったのが、3歳の子が

わざとワルをやることにも理由が

ある事をちゃんと話してくれたのが

面白かったです!(笑)

凄い!魔法の質問!おもしろい!
 

私が色々と説明するよりも

 

感想に全てが表されていますねラブラブ

 

 

 
こんな方にオススメです!
 

☑人との関わりに自信が無い
☑人との会話が苦手
☑自分を満たす方法が分からない
☑自分らしく生きていきたい
☑子どもに希望を持って欲しい
☑大きな視点が持てるようになりたい
☑子どもとの口ゲンカが多い
☑夫婦での会話がすぐケンカになる
☑自分で講座を開催したい
☑習い事の親御さんと親睦を深めたい
☑自分の講座にポイントとして
取り入れたい

など、等…

 

ピアノの先生や、学習塾の先生

 

お子さんにスポーツを教える先生

 

保育園・幼稚園・学校の先生

 

ママさん達へ色んなレッスンを

 

されている方等には、とっても

 

オススメです!

 

 

 

もちろん、講師になる事だけが

 

目的では無くって

 

この養成講座を受講する事で

 

自分を大切に、そして家族や

 

関わる人たちを大切にしたい方、

 

専業主婦や子育て中の

 

ママさんにも!!

 

是非お勧めだなぁ~って思います好

 

皆さんのご参加、お待ちしてます!
 
 

キッズインストラクター
 養成講座 in 唐津


【日程】 : 6月5日(水)

【時間】 : 9時~17時

【場所】 : フォーシー・ランチ
(乗馬クラブです)

〒847-0111

佐賀県唐津市2706番地

 

【条件】: 1日間受講可能な方


【受講料】 : 29,800円

【認定料】;5,000円

【諸費用】 : 4,000円

【定員】 :先着6名様


【締切 : 5月21日(火)】

お申込み・お問い合せ 
↓  ↓  ↓
https://ws.formzu.net/dist/S36829783/

 
再受講の方へ

6月5日(水)

【受講料】:3,000円

【諸費用】:4,000円


【最新テキスト希望の場合】
・テキスト代:1,000円


※ーーー※ーーー※

6月6日(木)

『やる気』・『イラママ』
キッズフォローアップ勉強会開催!

【受講料】:5,000円

【時間】:13時~
約2~3時間


お申込み・お問い合せ 
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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

ここ最近、朝、牧場の周りを

 

歩いてますが、鳥のさえずりが

 

とっても多くて、特にウグイスの声は

 

心地良く感じます♪

 

 

 

虫たちも活動が盛んです!

 

枝が出てると思ったらカタツムリの

 

つの!立派な大きさでした。

 

 

 

 

PTA会長!?
 

 

さて、昨日は小学校PTAの総会と

 

夜には歓送迎会がありました。

 

 

 

実は昨年の1年間、小学校の

 

PTA会長として活動させて

 

頂いてました。

 

 

 

そして、昨日が最後の退任式。

 

 

 

数年前まで、対人恐怖で集団が苦手。

 

子どもの学校や授業参観に

 

全く行けなかった私が!

 

まさかPTA会長をさせて

 

頂くまで、変化出来るとは!

 

 

 

ビリーフチェンジで心理を学んで

 

本当に良かったと思います。

 

 

 

地域の青少年育成協議会の

 

副会長にも自動的に任命

 

されるようになっていて、

 

今まで全く知らなかった、

 

地域の方々と、学校の繋がり。

 

 

 

【社会全体で子どもを育てる】

 

4人の息子を育て、恥ずかしながら

 

初めてこの感覚を肌で感じる

 

体験をさせて頂いた1年でした。

 

 

 

今の私だから できた事
 

 

個の幸せを感じたからこそ

 

自分の仕事のやり方、

 

ライフスタイルもゆるくなり、

 

社会や地域へ、無理なく興味関心

 

を向ける事ができたので、

 

 

 

1年間とても心地よい人との

 

関わりを感じ、頼り、協力し、

 

最後の日を迎えられた昨日、

 

 

 

ん?結局私、皆からほとんど

 

助けてもらってばかりだった?と

 

思って、役員さんにお礼を言うと、

 

 

 

皆でそれぞれ役割分担できて

 

良かったじゃないですかー!

 

宮﨑会長さんとも知り合えて、

 

1年間楽しかったです照れ

 

 

 

と言って頂き、あーやって良かった

 

と感じました。

 

 

 

学校や地域の役員を決める時、

 

以前の私が無理やり、やらされて

 

いたら、きっと病気になってたなぁ。

 

 

 

もっともっと、人が嫌いで、

 

集団が苦手になっていたと思います。

 

それか、自分の意見は正しい!

 

と、相手の意見を批判し、

 

人との関係が上手くいかなかった

 

かもしれないなぁ。

 

 

 

実際、そのようなご相談はとても

 

多いんです。

 

 

 

今回は、各町から5名選出され、

 

その中から会長を決める

 

状態でした。

 

 

 

会議でどうしてもなる方が決まらず、

 

私で良ければなります。と、

 

私から申し出ました。

 

 

 

引き受けたからには、1年間

 

楽しみながらやろう!そう決めて

 

スタートしたんです。

 

 

 

誰の為の活動なの?
 

 

このPTA活動や地域の活動を、

 

無理やり、させられる。

 

自己の満たされない感覚を

 

満たす為に活動し

 

(本人はきっと無意識ですが…)

 

互いの主張で、通じ合わず

 

トラブルが絶えない。

 

 

 

無理に、して下さっている方は、

 

『誰だって無理なのに、してる!

 

だから、あなたもしなさいよ!』

 

と、他の人に強要したくなるような

 

心理が必然的に生まれて

 

しまいます。

 

 

 

そんな事も、事実起きている

 

所が多いのも現状です。

 

 

 

こんな事なら、子どもなんて

 

産まなきゃよかった…。

 

 

 

子どもの為の活動が、

 

親が切羽詰まる状況に追い込まれ、

 

このような感覚になる。そんな

 

組織運営では、悲しいですね。

 

 

 

 

私が出来る事 を再確認
 

 

地域全体の事に関わらせて頂いた

 

からこそ、私が出来ることは、

 

先ほどのような、人と繋がる、

 

集団に関わる、人とのトラブルが

 

なぜか?絶えない、等、

 

 

 

嫌々だけど、引き受けざるを

 

得なかった方々が、少しでも

 

心地良く過ごせるようなココロに

 

なれるように。

 

 

 

まずは、【自分自身→個】が

 

満たされるお手伝いをさせて

 

頂きたい。と、感じた1年でした。

 

 

 

でもね、皆さんの想いは一つ

 

なんですよ。

 

 

 

宝である子ども達の「安心安全」

 

を守る為、そして地域の人々が

 

心地良く過ごせる町づくりを

 

学校や地域が一緒に楽しく

 

進めていく事。

 

 

 

世の中は、勝手にまわっている

 

のではなく、街中の小さな何かが

 

存在する事1つにも、誰かが

 

携わっている事を知れました。

 

当たり前等、何一つない。

 

私はそう感じました照れ

 

 


最後に、とても素敵な先生や役員の

 

方々、地域の方々に恵まれて、

 

1年間楽しく、貴重な体験を

 

させて頂いた事に感謝してます。

 

学校の皆様、地域の皆様、

 

本当にありがとうございました音譜

 

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

🔘3月10日(日)

 

人が変わる瞬間立ち会う

【オープンカウンセリング】

 

ビリーフチェンジの福岡4期で

 

同期の鈴鹿さと子さんと一緒に

 

クリックさとちゃんのブログはコチラ

唐津にて開催させて頂きます。

 

(2月23日現在)

※受ける方 → 満席!

 

※見る方 → 残席6名!

 

 

鈴鹿さと子さんは、ビリーフチェンジ

 

クリックビリーフチェンジはコチラ

 

を共に学んだ、同期であり、

 

とても鋭い洞察力で、クライアント様の

 

言葉やしぐさを感じ取り、とても深く

 

温かなセッションをする人です。

 

 

 

この数年で大きな変化を自身でも

 

経験している事が、より一層

 

人としての在り方、セラピストとしての

 

在り方にも表れていて、私が最も

 

信頼できるセラピストの1人で、

 

是非!唐津の方々にもご紹介

 

したい方なんですよ照れ

 

 

 

オープンカウンセリングって?
 

 

聞きなれない言葉かもしれませんが、

 

普段、個人で提供させて

 

頂いている【心理セッション】を

 

公開で行うセミナーです。

 

当日は、鈴鹿さと子さんがお1人、

 

私、宮﨑くみこがお1人、行います。

 

 

目の前で、人が癒され変化していく

 

様子を見る事で、自分では中々

 

気づかない心の癖やパターン

 

等に気づき、

 

 

 

同じ場所、同じ空間、そして

 

同じ時間を共に共有する事で、

 

互いに心が共鳴し、見ている方も

 

セッションを受けたような、大きな

 

癒しや、気付きが起こる

 

というものです。

 

 

 

 

人は幸せになる為に生まれてきた
 

 

私達は【幸せになる】

 

その為に生まれてきました。

 

 

 

でも、中々自分が望むような現実を

 

生きていけない。と悩み苦しんで

 

いるのは、なぜでしょうか?

 

 

 

こんな事はありませんか?

 

 

・子どもが甘えてくるとモヤっとする
・自分に自信がない
・人に氣を使いすぎて疲れる
・いつもイライラしている
・人が怖い
・集団の中にいる事が苦手
・人と繋がりたいのにできない

等など


これらの根本原因は、

 

思い込み(ビリーフ)が作用してます

 

クリック 24のビリーフはコチラ

 

 

 

それは、幼少期に大好きな親に

 

愛される為に、自分で選んだ

 

その時最善の生き方を、

 

大人になった今でも、無意識に

 

繰り返している事が、原因の一つ。

 

 

 

例えば、親から存分に甘えさせて

 

貰って、日々を過ごした人は、

 

「私は愛されている」

 

だから、甘えたい時は甘えてOK!

 

 

 

と自分の中で甘える事に抵抗を

 

感じる事はありません

 

 

 

だけど親に甘えると、困らせたり

 

迷惑をかける。と思い込み

 

甘える事を我慢し、禁止した人

 

大人になっても、甘える人を見ると

 

何だかモヤっとしたり、イライラ

 

していまい、それが子育てになると、

 

大きな悩みになるのです。

 

 

 

まさに、私もそうだったので、

 

本当に罪悪感を感じ、苦しかった。

 

でもね、子どもを【愛せない】

 

のではなく、

 

自分が甘え方を知らないがゆえ、

 

【愛し方が分からなかった】んですね

 

 

 

今では見違えるような子どもとの

 

関わり方で、親子、家族はとても

 

良い関係へと変化しました♪

 

 

 

自分で決めた事だから
変える事ができます!

 

 

【思い込み(ビリーフ)】は、

 

まだ未熟な幼少期の時

 

心の深いところで自分で選び、

 

決めています

 

 

 

その、幼少期の決まりに沿った、

 

人生の脚本を自分で作り、

 

大人になった今もなお、

 

 

 

その通りに人生を送っているので

 

無意識に、大人の自分なのに、

 

納得のいかない人生を、

 

自ら選択し、過ごしています。


 

 

でもね、自分で決めているので

 

自分で変えることができるのです!

 

 

 

オープンカウンセリングでは、

 

あなたの幸せを阻むさまざまな

 

幼少期に決めたビリーフに気づき

 

大人の【今の自分】が望む

 

幸せな人生を送れるように

 

人生脚本を書き換えていきます

 

また、具体的な悩みの解消も

 

行っていきます。

 

 

 

こんな方にオススメです!
 

 

 

子どもを素直に愛したい
落ち込みグセをやめたい
生き辛さから解放されたい
人をジャッジしてしまう
自分に自信を持ちたい
人に氣を使いすぎるのを
罪悪感を感じず緩めたい
頑張り過ぎる人生を楽に生きたい
自分らしく生きていきたい
自分らしさありのままがわからない
仕事、人間関係、趣味等色々
心から楽しめるようになりたい
恋愛や結婚、パートナーシップを
良好にしたい
離婚したいと考えている
お金が入ってくるようにしたい
失敗を恐れず行動したい
子どもとの関係を良好にしたい
周りの人間関係で悩みがある
人とのつながりを感じたい
特に問題はないが満たされてない
孤独感や孤立感をなくしたい
人の目が気になる
人を信用できない
集団に居る事が苦手
他の学びをしてて、気になる
鈴鹿さんと逢って、セッションを
見てみたい
宮﨑さんが何をしてるか?
気になる、見てみたい
等など…
 

 

 

参加して得られるものは?
 

 

 

🔘なぜ?悩みが生まれるのか、

 

その根本原因など、自分らしい

 

人生を生きるために、役立つ

 

知識を学ぶことができます。

 

 

 

🔘オープンで行うワークによって、

 

受ける方はもちろん、見る方も

 

人とつながる感覚、温かさを

 

体感していただくことができ、

 

悩みの解決や心の癒しを

 

得ることができます。

 

 

 

🔘オープンカウンセリングには、

 

個人セッションとは、また違った

 

“場のエネルギー”が生まれます。

 

 

 

🔘効果が高く、実践的な

 

カウンセリング手法を目の前で

 

見て、感じて学ぶことが出来ます。



🔘私の人生はこんなものだ。

 

何で私だけこんな思いをするの?

 

そんな、納得のいかない人生から

 

抜け出す事ができるんだ!と、

 

自分の人生に希望が見えてきます。

 

 

 

 

 

 

詳細は コチラ
H31年3月10日(

【時間】
・12時30分~16時30分

【場所】
・高齢者ふれあい会館 りふれ 
2F 研修室3


・佐賀県唐津市二タ子3丁目
155番地4


クリック 地図や詳細はコチラから

【料金】

・2種類あります

(A)受ける人→15,000円
・定員 先着2名様
満席になりました!

(B)見る人 → 5,000円
・定員 先着10名様→6名様

※お支払いは当日会場にて

【その他】
※お子さまはご遠慮下さい

 

※10分前開場。
 

※終了時間は進行の状況により

多少前後する場合があります。


※会場でのカウンセリングで
知り得た個人の情報は
必ず守秘義務をお守りください

【お申込み・お問い合せ】

クリック・コチラからどうぞ
 

 

 

最後に…
 

 

人はいつからでも、どんな状況

 

からでも、幸せになれます。

 

その力を誰しも平等に持っている

 

私は、今まで沢山そのような

 

瞬間に立ち会い、そう信じています。

 

 

 

皆で幸せな大人になり、そして

 

そんな仲間を増やしていきましょう!

 

 

 

そしたら、必然的に幸せな子ども達が

 

増えていき、虐待やいじめ、産後うつ

 

引きこもりや不登校等は、

 

自然と減っていくのではないかと、

 

思うのです。

 

 

 

1人1人が、根本的な事を

 

見て行く事が、実は全ての幸せに

 

繋がっていくと信じ活動してます。

 

 

 

支援者の方々にも是非ご参加

 

頂きたい内容です。

 

 

 

会場にてお待ちしてますね。

 

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

 

 

 

虐待や産後うつ、DVやストーカー、

 

不登校やいじめ等など…

 

本当に減らしていこうと思うなら、

 

団体で、啓発運動やイベントも

 

大切だけど、

 

 

 

個人、個人の心のケアが

 

とても大切。

 

 

 

1人1人の生き方が、満足し充実

 

していれば、必然的に虐待や

 

産後うつ、DVやストーカー

 

不登校やいじめ等も、

 

減っていくのになぁ。

 

 

 

私に出来る事を、続けていこう。

 

 

 

草の根運動が、数年後、数十年後

 

幸せなママが増え、

 

幸せな子ども達が増え、

 

幸せな家族が増えている、

 

 

そんな唐津になるように

 

微力ながら、続けていきたい。

 

そう思った温かな午後でした照れ

 

 

 

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