ビリーフチェンジセラピスト 【 宮崎 くみこ】

4人の息子と馬から学ぶ沢山の愛


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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

11月2日・3日・4日は、唐津くんち

 

が毎年開催されます。

 

 

14台の曳山を、各町の方々が

 

曳いていき

 

 

それはもう、圧巻です音譜

 

 

 

お孫ちゃんの今日は、曳山を

 

曳いてるつもりになって

 

「えんやー!えんやー!」と

 

言いながら荷車を曳いてました照れ

 

 

唐津のちびっ子あるあるですね。

 

オムツの後ろ姿が何とも可愛いラブラブ

 

 

 

さて、長男夫婦の2人目の出産

 

でしたが、思わぬ事に赤ちゃんが

 

出産後に、呼吸が上手くできない

 

という事で、久保田産婦人科

 

院長先生が、素早い判断をして

 

下さり、日赤へ赤ちゃんだけ

 

行く事になってしまいました。

 

 

 

娘が3日後からおっぱいを

 

飲ませに、日赤に行けるように

 

なりましたが、入れるのはママだけ

 

 

ガラス越しでしか、見れない

 

赤ちゃん。お孫ちゃんは

 

まだよく理解できていないけど、

 

 

 

「なぜだかママが僕以外の

 

赤ちゃんを抱っこしてるビックリマーク

 

 

 

始めは戸惑って

 

「ママー!ママー!」って言って

 

たけど、

 

「ゆうちゅんと、パパとママの

 

赤ちゃんだよ」って伝えたら

 

 

 

「ゆうちゅんの赤ちゃん」と言って

 

ジックリ見つめていました。

 

 

 

5日目には、日赤から無事に

 

久保田産婦人科さんへ

 

帰ってきましたデレデレ

 

 

 

呼吸が上手く出来なかった理由は

 

肺に穴が開いていたそうびっくり

 

 

 

早くに処置ができ、赤ちゃんの

 

肺に負担がかからないよう、

 

万全にして下さったおかげで

 

 

 

赤ちゃんの自己治癒力だけで、

 

大事には至らず、肺の穴は

 

塞がる事ができました。

 

本当に瞬時に判断して下さった

 

院長先生に感謝ですデレデレ

 

 

 

出産が、当たり前に生まれて

 

来るばかりでは無い事を

 

身を持って体験させて頂きました

 

その事を書いた記事はコチラ

↓   ↓   ↓

【当たり前】になっていた私

 

 

 

そして、早速お孫ちゃんは

 

赤ちゃんに会いに行きました

 

 

「抱っこする?」って聞いたら

 

 

 

「ゆうちゅん、パパ、ママ、赤ちゃん」

 

って、言ってニコニコ笑顔で

 

赤ちゃんを触ってました。

 

「まだ2歳なのに分かるんだービックリマーク

 

って言ってたら

 

 

 

数秒で「いやーん」だって笑い泣き

 

だよね、だよね。

 

 

 

それよりも、やっぱりママのお膝が

 

恋しいお孫ちゃんを見てると

 

本当に愛おしくてたまりませんラブラブ

 

 

 

でもね、今は子どもを見て、

 

そう思える自分になったけど、

 

自分の子育ての時には、

 

 

 

自分の子どもを愛せず、

 

受け入れる事ができなくて、

 

どれほど苦しんだ事か。


 

 

 

自分の子どもなのに愛せない?
 

 

 

赤ちゃんを産んでも、実感が

 

わかなかったし、、可愛いと

 

思えない。

 

 

 

相談しても「そのうち母性が

 

ちゃんと出てくるから大丈夫」

 

と言われたけど、いつになったら

 

そう思えるの?

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

 

同じ自分の子どもなのに、

 

上の子は可愛いけど、

 

同じ事を下の子がすると

 

無性に腹が立つ。

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

 

息子は可愛いけど、娘に対して

 

イライラする。きっと同性だから

 

仕方が無い。

 

 

こんなふうに、感じている方は、

 

意外と多いんです。

 

 

 

そして、その理由や解決方法は

 

まだまだ一般的に知られていない

 

から、【仕方が無い】で

 

日々を過ごしている。

 

 

 

でもね、この感覚はちゃんと

 

心理的な理由があって、

 

もちろん解決可能なんです

 

 

 

その事を書いた記事はコチラ

↓   ↓   ↓

以前は子どもが大嫌いでした

 

 

 

今の私のようにねデレデレ

 

 

 

そしてそれは、こんな感覚に。

 

記事はコチラ

↓   ↓   ↓

【愛せない】では無く【愛し方がわからない】

 

 

 

愛し、愛される循環が巡ると

 

幸せな親子関係を築いて

 

いけますね照れ

 

 

 

まずは【仕方が無い】で

 

諦めないで。

 

仕方が無いで過ごす事は

 

自分も、そして我が子も辛い。

 

 

 

もし、我が子を【愛せない】と

 

悩んでいる方。

 

1人で抱え込まずに是非ご相談

 

下さいね。

 

 

 

そして、沢山赤ちゃんを心配して

 

下さった皆様には、本当に感謝

 

してます。

 

無事に帰ってきたご報告は

 

こちらで失礼致します。

 

 

 

本当にありがとうございました照れ

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

昨日の夕日は、とっても綺麗な

 

色で、自然が創り出す美しさは

 

ほんの一瞬。

 

 

 

刻一刻と変化していく景色を、

 

お孫ちゃんと一緒に、ぼーっと

 

眺めていました。

 

 

夕方の風は、もう既に肌寒く

 

それでも、まだまだ心地よく

 

感じますね。

 

 

 

 

いないいないばあっ!
 

 

今二人目の出産の為に、娘が

 

入院しているので、我が家で

 

生活をしているお孫ちゃん。

 

 

 

夕方、外で遊んでいると、

 

物陰に隠れては 「バァー」

 

と言って顔を出して、ご機嫌に

 

飛び跳ね、何度も何度も

 

繰り返します。

 

 

 

子どもにとって、自分の目の前

 

から消えた存在が、自分が又

 

見た時に、変わらず目の中に

 

飛び込んでくる事で、安心感を

 

感じます。

 

 

 

自分が見えなくなっても、

 

戻ったら、ちゃんとその場に

 

居てくれる。

 

 

 

こんな感覚を、遊びの中でも

 

養っているんですね照れ

 

 

 

無償の愛

 

 

そんな事を知らなかった、自分の

 

子育て時代は、同じ事を繰り返し

 

繰り返しする我が子に、とっても

 

イライラして、腹を立ててました。

 

「あーもう何回もせん!」ってね。

 

 

 

知らなかったから。

 

というよりは、自分自身に余裕が

 

無かったなぁ。

 

 

 

心に余裕が無い事で、

 

許せる事が、許せなくなる。

 

イライラが止まらず思わず

 

怒鳴ったり、無視したり、

 

最悪な場合、手をあげたり。

 

 

 

それの、本当の原因は、

 

子どもである場合もあるけど、

 

その他の、夫婦間で

 

ケンカしてイライラしてたり、

 

 

 

職場の人間関係で嫌な事が

 

あったり…

 

 

 

ママ友から思わぬ嫌味を

 

言われたり…

 

 

 

案外、本当の原因は別の事で、

 

結果、一番立場が弱い子どもに

 

当たってしまう事が多かったりね。

 

 

 

実は、ママが無償の愛を

 

与えるのではなく、ママが

 

無償の愛を子どもからもらってて、

 

 

 

どんなに酷い事を言っても

 

どんなに突き放しても、

 

我が子は絶対的な愛で

 

ママを裏切る事が無い事を

 

 

 

ママは無意識に知っている

 

ですね。

 

 

 

だから、矛先が子どもに行き

 

やすいし、大人は条件付きの

 

愛を渡してしまいがち。

 

 

 

だからこそ、ママの心の

 

余裕と、ママの心の辛さが

 

少しでも軽くなったら、もっと

 

子どもが、自分らしく育つ

 

事ができるのかもしれません照れ

 

 

 

そんなママの力になります。

 

いつでもご相談下さいね音譜

 

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピスト の

宮崎 くみこ です

こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

昨日の夜、3日前から中国へ

 

行っていたとーちゃんのお迎えに、

 

駅に行こうと思って外に出たら

 

沢山つぼみを付けていた

 

サボテンの花が、咲いてました

 

 

1日だけ夜に咲く大輪の綺麗な花

 

をこんなに見れて、とっても

 

ラッキーキラキラ

 

 

 

中国の写真や動画を見せて

 

もらいながら、気付けば時間は

 

深夜2時びっくり

 

 

 

毎日一緒に居る事が当たり前

 

なので、ほんの数日離れてた

 

だけで、お互い話す事が沢山!

 

会話に夢中になってました照れ

 

 

 

左利きのとーちゃん
 

 

さて、我が家のお孫ちゃんは

 

どうも左利きのようなんです。

 

 

 

ご飯を食べたり、物を手に取る

 

時等も、左。

 

 

 

じぃーじであるとーちゃんも

 

左利き何ですが、とーちゃんは

 

とっても器用なんです。

 

 

 

子どものスケボー練習の為に

 

息子達と一緒に

 

 

ランプを作り

 

 

新しく馬場を作る為に

 

重機の資格も持っているので

 

 

ユンボをリースして

 

 

海砂をならして、馬場を作ったり

 

 

馬のお部屋、馬房も

 

息子達と一緒に作り、

 

 

セメントを入れて

 

 

左官さんにもなります

 

 

たまにはスケボーの板を使って

 

椅子を作ったり

 

 

バーベキュー台の大きいのや

 

 

小さいバージョンは、七輪が

 

真ん中に入ってます

 

 

クラブハウス内に中二階を

 

作って、

 

 

柵を変えるのもあっという間

 

 

最近では、キッチンをリフォーム

 

してくれて、

 

 

お願いすれば、何でも叶えて

 

くれる、超カッチョイイ

 

とーちゃんデレデレ

 

 

 

あっ、でも気分がやる気モード

 

になる為には、かなりの時間を

 

要しますが笑い泣き

 

 

 

そんなとーちゃんは、いつも

 

左利きだとわかると「だから器用

 

なんだー」って言われてて、

 

自分でも、左利きだったから

 

と思う所もあるそうなんです。

 

 

 

多少の不便さは大切?
 

 

最近、どうも左利きのような

 

お孫ちゃんを見て、

 

「左利き用の、ハサミや包丁

 

があるけん、買ってあげたら?」

 

 

 

ってたまに、言われる事に、

 

疑問を感じているそうなんです。

 

 

 

それは、便利さや発展が人の

 

育つ力を奪っているんじゃ

 

無いか?って事。

 

 

 

元々、ほとんどの物が右利き

 

を前提として作られているから

 

左利きの人にとっては、どれも

 

とっても使い辛い。

 

 

 

小さい頃、左手でハサミを持ち、

 

紙を切る事が中々出来ずに

 

いた時、何気なく右手に持ち

 

切った所、気持ち良くスーッと

 

切れた感覚にビックリした

 

そうで、それからハサミは

 

右利きだそう。

 

 

 

ボールを投げたり、カッター、

 

包丁は右。

 

 

 

だけど、お箸や日頃の生活

 

では左が主で。

 

 

 

でも、ハンマーは両利きで、

 

どちらもOK。

 

 

 

なるほどービックリマークそう考えると

 

どちらも使えるって、やっぱり

 

器用になるんでしょうね。

 

 

 

成功・失敗の体験
 

 

右利き、左利きの話から

 

私達2人が感じた事は

 

 

 

多少の不便さを感じる事で

 

人は、考え自分で解決し

 

そこに達成感を見出し、

 

更に自信をつけ次の意欲に

 

繋がっていく。

 

 

 

当たり前のようなことだけど、

 

今は、色んなものが便利に

 

なって、こんな力が子ども達から

 

奪われているのかもしれない。

 

 

 

これからは自然の中の子育て
 

 

そう言えば、これからの、

 

日本の働き方も大きく変わって

 

くると言われてますよね。

 

 

 

人工知能が発達し、仕事は機械

 

任せが増えるので、人の仕事は

 

減る一方で、

 

 

 

人の寿命は長くなり、健康に

 

働ける人は増える。

 

 

 

残業も減り、短い時間の中で

 

同じ効果を残さないといけない

 

為に、優秀な人しか仕事が

 

無いようになる。

 

 

 

そんな事を聞いた事があります。

 

 

 

そして、今後は 1+1=2 の

 

ような記憶力では無くて、

 

機会や人工知能ではできない

 

 

 

考え、答えを産みだすような力、

 

解決能力や、コミュニケーション

 

能力が求められる時代に

 

なっていくそうです。

 

 

 

という事は、小さい頃から

 

覚える為の記憶力も大切だけど

 

自然の中で身体を動かし

 

五感を大いに発達させ、

 

言葉を発しない動物との関わりや

 

 

 

友達との関わりと共に

 

沢山の失敗や成功という

 

【経験】を遊びの中から学ぶ

 

ような事が今の子ども達には

 

大切になってくるなぁって

 

思いました。

 

 

 

牧場には遊具は特に色々無い

 

けど、子ども達は薪ストーブの

 

薪を、リアル積み木で遊んだり

 

バッタやカマキリ等の虫を

 

追いかけて捕まえたり

 

 

 

自分達で遊びを考えて遊んで

 

いるのを見てると、結局は

 

昔の遊びに子ども達は自然と

 

戻っていて、そうかこう言う事か!

 

と思います。

 

 

 

これからはきっと、生き抜く力

 

考える力、大きな想像力が

 

育つような子育てが重要視

 

されてくるんだろうね。

 

 

 

そんな事を、深夜2時ぐらいまで

 

真剣に話してる私達って…笑い泣き

 

 

 

今日はとっても眠たい一日

 

でした。何事も程よくバランスが

 

大切ねウインク今日は早く寝るぞー!

 

 

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宮崎 くみこ です

 

 

 

今日は朝から小雨が降って、

 

お散歩ができないお孫ちゃんは

 

朝から、トラクターの運転席が

 

お気に入りで、1時間以上

 

降りませんでした爆  笑

 

 

先日から書いていた記事が

 

なぜか沢山の方に読んで頂けた

 

ようで、今まで見た事が無い

 

 

公式 ハッシュタグ 10位

 

という表示がポーン

 

皆さん、ありがとうございました照れ

 

 

 

2人目出産
 

 

さて、今回2回目の出産を迎えて

 

初めてのお産と違う事は、

 

やっぱり、上の子どもが居る事。

 

 

 

今までママとずっと

 

一緒だったのが、急に離れて

 

しまうから、なるべく産後も

 

私が病室に上のお孫ちゃん

 

を連れていくね

 

という話をしていました。

 

 

 

でもね、蓋を開けてみると…

 

 

 

我が家に居ると、三男・四男が

 

ずっと一緒に遊んでくれるし、

 

私やとーちゃんも居る。

 

 

 

そして何より、外で存分

 

遊ぶことが出来るし、雨が

 

降っても、家の中に滑り台まで

 

完備されている!!

 

 

だからでは、無いと思うけど、

 

病室に行ったすぐは、ママに

 

駆けよるけど、しばらくすると、

 

「しゅべりだい、しゅべりだい」

 

と言って帰りたがります口笛

 

 

 

親の【内在化】
 

 

親と離れる事が出来ない事を

 

母子分離不安といいますよね。

 

保育園や幼稚園の、朝の光景

 

で、目にする事があります。

 

 

 

全てがそうでは無く、朝、子どもを

 

怒ったり、グチグチ小言を

 

言って、子ども自体が不機嫌な

 

時にも「行きたくない」といって

 

グズる時もあって。

 

 

 

でも、いつでも何度でも繰り返し

 

ママと別れる時、泣きじゃくり

 

後追いをする場合には

 

少し気にしてあげて欲しいなぁ。

 

 

 

自分が保育園に行っても、

 

必ずママは、迎えに来てくれる。

 

という絶対的信頼と、離れて

 

いてもママが自分の中に

 

何となく存在していて、

 

 

 

その感覚を持った子は、

 

ママと離れる時も、多少寂しがったり

 

するけど、何となく大丈夫、という

 

安心感を自分の中に持っています

 

 

 

子どもの、心の中に、ママの

 

存在が【内在化】されている

 

そんな状態。

 

 

 

この段階までには、色んな心の

 

発達段階を経てきますが、

 

小学校1年生ぐらいまでに

 

内在化】ができていると

 

 

 

安心して、小学校へママも

 

送り出す事が出来るのかも

 

しれませんね。

 

 

 

この、内在化までには、心の

 

発達段階を、進んでは戻りを

 

繰り返しながら、進むので、

 

前は元気に行ってたのに、

 

急に行きたがらなくなったから、

 

私の接し方がダメなのかな?

 

 

 

と落ち込まなくても良くて、

 

子どもの様子を見ながら、

 

もしかしたら、お友達とケンカ

 

していたのかもしれないし、

 

身体の調子が悪いのかも

 

しれない。

 

 

 

すぐに原因を自分で決め付けず

 

できるだけ、沢山お子さんと

 

会話をしながら、様子をみて

 

あげれると良いですね。

 

 

 

あんたみたいな子、知らない!いらない!
 

 

そして、注意点として1つ。

 

お買い物に行った時等、

 

子どもが、欲しいお菓子や

 

オモチャをおねだりして、

 

ママも手を焼いてしまい、

 

 

 

「もう!あんたみたいな子

 

知らない!いらない!」

 

と言って、子どもを置いて

 

その場を去ったりする光景を

 

たまに目にしますが…。

 

 

 

これは

 

「ママに置いていかれる」

 

「ママに捨てられる」

 

という、子どもにとっては

 

死に値するほどの、

 

恐怖を感じてしまう可能性も

 

大いに予想できるので、

 

やめてあげて欲しいな。

 

 

 

なぜなら、子どもは完全に、

 

ママに自分の命、存在を

 

依存しているからです。

 

 

 

この経験から、ママと離れる

 

事に、不安を覚えた事例も、

 

カウンセリングの中で実際に

 

あるので、

 

 

 

思わず、そうしてしまわないと、

 

自分の気持ちが収まらない、

 

ママの心の苦しさを、まずは

 

お話に来て頂けたらと思います照れ

 

 

 

改めて感謝ラブラブ
 

 

こんな事を通して考えると

 

どれだけ娘が、お孫ちゃんと

 

一緒に過ごしながら、愛情を

 

沢山分け与えてくれていたのかが

 

よーくわかって、本当に

 

娘に感謝ですね照れ

 

 

 

娘は、そんな自分の息子を見て

 

「えー!もっとママって

 

言ってよー寂しいなー笑い泣き

 

ってぼやいてますがデレデレ

 

 

 

そして、我が家のように、

 

上の子を完全に預かって

 

もらえる環境が無い方も

 

いらっしゃるのが現状で、

 

 

 

そんな中でどう二人目の出産を

 

迎える事ができるのか?

 

 

 

公共の施設等も利用しながら、

 

今後はその対策も、調べて、

 

情報としてママ達へ提供できる

 

ように、していきたいと感じました。

 

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宮崎 くみこ です

 

 

 

午前中は、気持ち良い天気

 

だったので、お孫ちゃんと

 

一緒に、1時間ほど馬の

 

お散歩をしました音譜

 

 

こーんなに大きな身体が、

 

草だけで維持されるのが、

 

本当に不思議ですね。

 

 

昨日の記事の続き
 

 

さて、昨日の記事

 

【子どもが学校へ行かなくなってから】

 

の続きになります。

 

 

 

小学1年生から、学校へ行けなく

 

なり、行ったり行かなかったりを

 

繰り返していた三男は、3年生

 

の後半から1年間は楽しく

 

行ってましたが、

 

 

 

4年生の後半から行けなくなり

 

学校に行きたいけど、行けない。

 

【学校】という【場所が怖い】

 

というようになりました。

 

 

 

それにも色々理由は分かった

 

けど……という続きですが。

 

 

 

もう、いっか。
 

 

もう、いっか。

 

そんな感覚になったんですよね

 

 

 

大人があれこれ一生懸命

 

子どもの心を探っても、

 

数年後、ポロリと三男が話した

 

「本当はあの時こう思ってた」

 

という言葉は、実はほとんど

 

違ってて。

 

 

 

大人が考えている程、深く

 

考えていなかったり、その逆で

 

私達が気にもしていなかった

 

事が、大きく心の傷に

 

なっていたりね。

 

 

 

今は、自分の好きな事は、夢中で

 

するし、嫌な事は嫌だと伝える

 

事が出来てて、これ以上何が

 

あるのだろう?

 

 

 

でもね、そう思える日もあれば、

 

「明日は行けそう!」といって

 

朝になると「やっぱり行けない」

 

という三男の言葉で、

 

 

 

嬉しがったり、残念がったり、

 

一喜一憂、今だってします。

 

 

 

親の問題?・子の問題?
 

 

それが【親の心の問題】って

 

心理では言うし、その理論も

 

分かってる。

 

 

 

でもそれを、極端な解釈を

 

していたんですね。

 

 

 

【親の問題】を解決しないと

 

子どもはそのまま。

 

だから、まずは親が変わる事。

 

 

 

親が変われば、子どもも変わる。

 

それ自体、自分が変わる事で

 

結局、子どもを【変えたい】

 

というコントロールが潜んでいて。

 

 

 

私は随分変わってきたのに、

 

子どもは、まだ変わらないから

 

もっと、私が変わらなきゃ!

 

 

 

だから、もっと本当の自分に

 

鎧をつけて、理解ある母になり

 

本当の自分以外の誰かに

 

なろうとしたり、答えのない

 

答えを探し続けたり。

 

 

 

でもね、本当は違ってた。

 

子どもってそんなにやわじゃない。

 

 

 

親の作り出す環境の中で

 

生きていく事は確かだけど

 

子どもは自分なりに最善の

 

生き方を選んで、大人が驚く程

 

成長していくんです。

 

 

 

親がこうして、あーでもない、

 

こーでもない、と理由を探して

 

いる時には、もう既に子どもの

 

心の中では自分なりに決着

 

を付けて、進んでたり笑い泣き ね音譜

 

 

諦めず続けたビリチェン
 

 

そんな事に気づけたのは、

 

心理を知る事で、一時期は

 

苦しくて、辛かったけど、

 

やっぱりビリーフチェンジの

 

勉強会やセッションを

 

受けてきた事や

 

 

 

最近の生死観のような、

 

日頃の事や、自分なりに三男と

 

密に接したりの行動からだと

 

実感してます。

 

 

 

子どもの事を愛し、将来を考え、

 

不安に思う気持ちは、どんな理由を

 

付けても、親から本当に消える事

 

なんてないと思うのよね。

 

 

 

それより、不安になっても

 

いいし、苦しくなってもいい、

 

一喜一憂したっていいから、

 

大きく、長く振り回されない

 

自分の心の状態になれる事と、

 

 

 

それを吐き出し

 

受け止めてくれる環境

 

親には必要なのではないかと

 

実感してます。

 

 

 

幸い、私はとーちゃんが、そして

 

とーちゃんには私が居て、

 

2人で話し合い、互いに心の

 

支えになれています。

 

 

 

釣りが大好きな三男の事を

 

ブログに書いていたら

 

三男の生き方を応援して

 

下さる方も居て、

 

 

 

こんなにも凄いものを、

 

 

頂いて、三男はもう釣り三昧。

 

そして、将来は漁師か、海の

 

仕事がしたい!

 

と、期待に胸を膨らませてます。

 

 

 

これからも、続く長い三男との

 

生活の中で、また、きっと

 

私自身が揺れ動く事も

 

あると思うけど、それでも良い

 

だってそれが、私だもの。

 

 

 

今回、素の自分を表現する事が

 

本当はとっても怖かった。

 

 

 

でも【生死観】に触れたら、

 

そんな怖いを持ってる自分を

 

認めたい。そう思ったんです。

 

 

 

だからこそ力になりたい

 

 

子どもの不登校に限らず、

 

自分の子育てが、子どもに

 

及ぼす影響を考えて、罪悪感に

 

さいなまれるクライアント様も

 

多いけれど、

 

 

 

あなたの不安は、手に取る程

 

私には理解できます。

 

だからこそ、あなたの心に

 

共感できるし、力になりたい。

 

 

 

そして、その罪悪感や不安

 

苦しさに、大きく、長く

 

振り回されず、自分で受け止め

 

られるように、ビリーフチェンジ

 

でなる事ができます。

 

 

 

私がとーちゃんと共に

 

気持ちを分かち合い、進んで

 

これたように、私が、あなたと

 

共に、気持ちを分かち合い、

 

一緒に進んで行きますよ。

 

 

 

だから1人で抱え込まないで、

 

私はここに居ます照れ

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

昨日は1日雨で、子ども達は

 

3連休なのに、とっても暇そう。

 

 

 

滑り台で遊び疲れたお孫ちゃんが、

 

お昼寝を始めた頃、三男が

 

台所で、何やら物色中。

 

 

 

「材料揃っとるけん、クッキー

 

作ろう」と言って、作り出しました

 

 

魚釣りが好きで、魚もさばくし、

 

夏休みも、お昼ご飯は毎日

 

自分で食べたいものを作って、

 

とっても料理上手なんです音譜

 

かーちゃん、助かる~

 

 

お孫ちゃんのお昼寝が終わった

 

頃に、ちょうど焼き上がって、

 

美味しそうに食べていました照れ

 

 

 

ここ最近は【生死観】について

 

触れる事が多く、私の中で、

 

やっと、整理がつき、腑に落とす

 

事ができた事があって。

 

 

 

それは、以前もブログに

 

書いていた、学校へ行けなく

 

なった三男の事。

 

 

 

今は5年生になり、プライベート

 

な詳細までは書けませんが、

 

私自身の、心の変化をご紹介

 

してみようと思いました。

 

 

そんな三男の事
 

 

5年生の三男は、小学1年生の頃

 

から、学校へ行けなくなりました。

 

 

 

私が心理の勉強を始めて、

 

自分の心が落ち着き、心に

 

余裕ができ始めた頃を見計らった

 

ように、今までがまんしていた

 

想いを爆発させたようでした。

 

 

 

低学年の時には、まだ話しても

 

自分の気持ちを言葉で表現

 

するには難しく、でも、親としては

 

 

 

聞きたい、知りたい思いで

 

一杯になります。そして…

 

 

 

不安になります

 

怖くなります

 

泣きたくなります

 

誰かのせいにしたくなります

 

抱えきれない程苦しくなります

 

 

 

なんで?と、答えの出ない

 

答えを求めたくなってしまう。

 

 

 

ダメだと分かってても、時には

 

怒鳴ったり、脅したり、

 

言葉で責め立ててしまう事も

 

ありました。

 

 

 

それと並行しながら、私は

 

心理を学び、幼少期の大切さや

 

自分が息子と接してきた日々を

 

後悔し、自分を責め、罪悪感に

 

さいなまれた。

 

 

 

だからきっと、私は妊婦さんの

 

時期から、幼少期のママ達へ

 

大切な事をお伝えする仕事を

 

選んでいるのだと思うんです。

 

 

理解ある母親
 

 

そしてしばらくすると、分かった

 

ような、理解できたような、

 

そんな自分になっててね。

 

 

 

心理を学んだり、学校へ行かな

 

かった人が、大人になったら、

 

自分らしく生きていらっしゃる事を

 

知れば知るほど、

 

 

 

「子どもが行きたくないなら

 

行かなくてもいい」

 

「ここに存在するだけで十分」

 

「ありのままのあなたが一番よ」

 

「学校へ行かなくても生きていける」

 

 


そんな言葉を発しながら、

 

きっと自分を正当化しないと

 

辛くて切なくて、仕方がなかった

 

んだと、今は思います。

 

 

 

理解ある、分かった母でいる

 

事が、私の精一杯の見栄

 

だったのかなぁ。

 

 

 

でもね、この期間のこの時は、

 

本気でそう思っていると信じて

 

いたし、私にはとっても大切な

 

時間だった。

 

 

 

そう思う事で、私は大丈夫。と、

 

自分を守る事ができていたんだ

 

なぁってね照れ

 

 

 

行けるようになったけど再び
 

 

息子の成長もあり、少しずつ

 

私も変化して、3年生後半から

 

4年生後半までの1年間は、毎日

 

楽しく通うようになりました。

 

 

 

でも、再び4年生の最後で、

 

ある事がきっかけで

 

行けなくなったんです。

 

 

 

でも今は、それも自分の力で

 

解決できて、学校は大好き、

 

そして、行けば楽しい。

 

けど…

 

【学校が怖い】と言います

 

 

 

学校に行きたいけど、行けない。

 

【学校】という【場所が怖い】

 

 

 

それにも色々理由は分かった

 

けど…ね。

 

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:
 

 

お話が以外と長くなって

 

しまったので、続きは明日に

 

しようと思います。

 

 

 

良かったら、明日もお付き合い

 

下さいませ照れ

 

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ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

台風の接近により、九州は雨。

 

お外で遊べなくなるので、

 

クラブハウス内に、滑り台を

 

入れ込みましたウインク

 

 

これが大正解ビックリマーク

 

 

 

最初は、1人で階段を登るのも

 

怖がっていたのに、今では、

 

下からも登ったり、ウルトラマン

 

ポーズで寝そべって滑ったり、

 

下にトイレットペーパーの芯を

 

並べて、上からボールを転がして

 

遊んだり。

 

 

 

どんどん遊び方に変化が出て

 

それでいて、怖さも無くなって、

 

時には転んだり、階段の途中から

 

落っこちたりするけど、

 

しっかりと両手、両足で捕まって

 

上手に遊べるようになりました。

 

 

 

子どもってやっぱり凄いなぁーデレデレ

 

 

 

 

入門講座
 

さて、娘の出産の事で、バタバタ

 

になりましたが、私達は何も

 

する事は出来ないし、先生や

 

病院にお任せするしか無い。

 

 

 

出産前から、15日の夜は

 

ビリーフチェンジの入門講座へ

 

行く予定にしていて、息子達

 

にも伝えていたので、

 

「気にしないで行ってきてよ」

 

 

 

という言葉を受け取り、

 

入門講座に行ってきました。

 

 

(写真は認定セラピスト植松さんからお借りしました)

 

 

 

 

【性格】はどのようにして作られていくのか?
 

 

今回は、どのようにして、私達

 

の性格が作られていくのか?

 

 

 

そして、作られていく過程で

 

自分の中には、

 

シャドウ

 

元々自分ではあるけど、

 

見せたくない、知られたくない

 

恐れている自分

 

ペルソナ

 

仮面のように創り上げた自分

 

魅せたい自分

 

 

 

が存在し、それは自分が

 

大好きな親から愛されるため、

 

生き延びる為に、幼少期

 

無意識に身に付けた、

 

生きていく為の戦略で、それが

 

私達の【性格】になっていく

 

 

 

という事を、図にしながら

 

詳しく説明がありました。

 

 

 

幼少期はそれが最善だったけど

 

大人になった今でも、そのパターン

 

無意識に繰り返している

 

から【悩み】になるというお話。

 

 

 

以前その事について書いた記事

↓   ↓   ↓

【もうそろそろ着替えようよ】

 

 

 

後半では、希望者の方へ

 

棚田先生が、皆さんの前で

 

オープンセッションをして下さり

 

受けるクライアント様の、

 

向き合う姿勢や、心の動き、

 

そして大切な事に気づく瞬間。

 

 

 

見ているだけで、とても

 

自分自身も癒され、会場では

 

一緒に涙を流す方もたくさん

 

いらっしゃいます。

 

 

 

私のお友達も

 

 

その他、クライアント様も

 

参加して下さって、

 

 

 

少しづつ唐津の方々が、

 

深く心を知りたい!

 

と興味を持って下さる事が

 

本当に嬉しいです照れ

 

 

 

次回福岡では、

 

10月13日(金)に開催

 

されます。

 

 

 

私も参加予定なので、行って

 

みたいけど、最初は1人だと

 

不安って方は、是非声を

 

かけて下さいね音譜

 

 

 

2,000円で、2時間30分

 

ビリーフチェンジ創始者の

 

棚田先生から講義を受け

 

セッションを見れるのは

 

絶対にお得ですよー奥さん照れ

 

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ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

すっかり秋のような季節になり、

 

牧場では、毎年甘くなる、柿や

 

 

大きな栗が立派に沢山実をつけ

 

 

サボテンにも驚く程あちこちに

 

つぼみが出来た、

 

 

そんな、9月14日、

 

我が家にも、赤ちゃんが

 

家族として仲間入りしました音譜

 

 

4人の息子、そして長男夫婦の

 

お孫ちゃんも男の子でしたが

 

今回は、初の!女の子です。

 

 

 

でもね、男女なんて関係ない。

 

この小さな命があるだけで、

 

本当に幸せな事なんだと

 

感じました。

 

 

 

昨年末に亡くなった祖母の

 

最期に家族で向き合った事。

 

 

 

8月17日に、13年間

 

共に過ごしてきた、最愛の馬

 

サンダンスがこの世を去り、

 

 

サンダンスが繋げてくれた、

 

メンバーさんや、スクールの

 

子ども達との、大きな絆を

 

感じさせてもらいながら、

 

【死】に直面した事。

 

 

 

中島直子さんから教えて頂いた

 

本を、読ませて頂いた事

 

 

同日、「ポッケデポ」さんの開催

 

された講座で笠原先生から

 

お聞きした、

 

【End  of  Life  Care  糸島・唐津】

 

での活動の事。

 

 

 

そんな流れの中、出産の日。

 

預かっている上のお孫ちゃんと

 

牧場の外で遊びながら

 

「そろそろ生まれたかなぁー」

 

なんて言ってた時に、

 

一本の電話が。

 

 

 

それは、私もお仕事で、そして

 

娘の出産でもお世話になっている、

 

久保田産婦人科の院長先生から

 

でした。

 

 

 

「赤ちゃんの呼吸が上手にできて

 

いないから、日赤病院に

 

搬送するよ!」

 

 

 

その言葉に【ドキッ】として、

 

身体中に震えが。

 

予想もしていませんでした。

 

 

 

普通に産まれる事】が

 

当たり前になっていた私

 

直面した瞬間でした。

 

 

 

呼吸と心臓が早くなりだして

 

血の気が引いていく感覚。

 

なのに、全身は硬く力が入って。

 

 

 

そんな様子を察したように、

 

院長先生が、状態を詳しく

 

説明して下さり、危険回避の為の

 

最善策として、瞬時に選択

 

して下さっての事でした。

 

命に別状はないとの事。

 

 

 

全身の力が一気に抜けました。

 

 

 

出産後、赤ちゃんの面会は

 

まだできないので、懸命に

 

頑張ってくれた娘の元に

 

家族で集合した時の写真です

 

 

この世に生を受けた事を

 

沢山の方々にお祝いメッセージ

 

で頂き、本当に嬉しかったです。

 

皆さんありがとうございました。

 

 

 

新しく授かる命と、この世を

 

去り逝く命。

 

 

 

そんな事に直面するこの頃、

 

更に自分の中での感じ方や

 

捉え方に変化を感じます。

 

 

 

そして実は、まだ日赤病院に

 

赤ちゃんは入院中で

 

 

 

私達は、今日初めてガラス越しに

 

赤ちゃんを見る事ができ、

 

 

長男だけは、触れる事が

 

できました。

 

が…。とっても切ない。

 

 

娘は産婦人科に居るので、

 

母子は離ればなれ。

 

一番腕に抱いてあげたい

 

だろうに…。

 

 

 

おっぱいも張ってるけど、

 

吸わせる事もできない。

 

おっぱいをあげたいだろうに…。

 

 

 

一番辛いのは娘で、娘の心を

 

想うと、とっても切ないけれど、

 

今は、先生と病院にお任せ

 

するしかない。

 

 

 

もう一度改めて、

 

当たり前って?

 

普通って?】を感じています。

 

 

 

これがきっと今の私達家族

 

には、大切な事なんだろう、

 

私達家族なら、乗り越えられる

 

だろうと思うし、

 

 

 

家族みんなで、無事に赤ちゃんと

 

娘が帰ってくる日を心待ちに

 

しています音譜

 

明日という日を信じて照れね。

 

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ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

昨日から、愛おしいお孫ちゃんが

 

我が家にお泊りに来てて、

 

 

小さなお孫ちゃんが家に居る

 

だけで、明るく生き生きとした

 

空気感が、家の中に流れるのを

 

凄く感じますデレデレ

 

 

子どもの持つエネルギーって

 

本当に凄いなぁー照れ

 

 

 

さて、今日は一昨日参加させて

 

頂いた、コチラ ↓ ↓ ↓

 

 

この講座のお話の続きになります。

 

 

 

が!その前に、先日Facebookで、

 

日本音楽脳育協会認定佐賀教室

 

「ほんわか」の中島直子さん

 

が、ご紹介して下さっていた、

 

本を、講座の前に行ってきた

 

福岡への電車内で

 

熟読していました。

 

 

とても読みやすい本で、

 

行きに1回、帰りにもう一度

 

読み返しました。

 

 

 

私達は【明日】と言う日が

 

必ず来ると、当たり前のように

 

信じて疑いません。

 

 

 

当たり前の毎日、当たり前の

 

明日…。うん、私もそう思ってる。

 

 

 

だけど、物事には必ず始まり

 

があれば、終わりがあります。

 

赤ちゃんとして生まれ、

 

人は必ず死を迎えます。

 

 

 

人生の長さも人それぞれ。

 

過ごす場所や関わる人、

 

親子関係や、抱く思い、

 

湧き上がる感情も

 

人それぞれ。

 

 

 

全く違う人生を歩んだ人達が

 

共通する【死】を目前にした時、

 

人はどんな事を考えるのか?

 

どんな事に直面するのか?

 

 

 

人生という大きな幕引きの

 

模様が、ありありと書かれて

 

いて、心にグッと入り込んで

 

くる内容でした。

 

 

 

その本を読んだ後、

 

午後から【ポッケデポ】さんで

 

開催された講座に参加。

 

 

 

お腹のお話の次に、

 

語られた事が、正に

 

電車内で読んだ本の

 

お話でした。

 

 

 

笠原先生がされている活動は

 

緩和ケア

 

※人が生きる事を尊重し、

 

人それぞれの、死への過程に

 

敬意をはらう。

 

 

 

End  of  Life  Care  糸島・唐津

 

※早い段階から患者さんの
 

人生観や価値観を共有する事が

 

重要という考えの元、

 

 

 

訪問診療をされながら

 

最期を迎える方々の、

 

ご本人やご家族に寄り添う事を、

 

医療と共に、地域の仲間を

 

増やしながらサポートし、

 

向き合われている方で、

 

 

 

死に直面した時、人は自分の

 

人生に初めて向き合う。

 

 

 

その、人生に向き合う方への

 

サポートが、カウンセリング

 

と同じだなぁと、感じました。

 

 

 

ネット等でも、闘病生活や、介護、

 

家族の死に直面した方々が、

 

赤裸々に情報を発信していて、

 

 

 

【生き方】の考え方が、今は

 

急速に変化している時代だと

 

私は感じていて、

 

 

 

カウンセリングのような心理は

 

もちろん、今は色んな方法で、

 

自分の【心】や【生き方】【在り方】

 

を見つめる方が増えて

 

いらっしゃるのも、実感しています。

 

 

 

私達はいつも、先人たちを見て

 

良いも悪いも受け取り進化して

 

いると思うんです。

 

 

 

人生の長い、短いは関係なく、

 

【死】に直面した方々の語る

 

想いや、向き合う姿勢等、

 

先人たちの最期に触れながら、

 

 

 

私達自身が【生き方】について、

 

問われているのではないかとも

 

感じました。

 

 

 

そして、【今】その方々が必要な

 

環境や心のサポートに、最善

 

を尽くされている、笠原先生

 

のような、素敵な先生が唐津に

 

いらっしゃることは、とても

 

素晴らしい事で、

 

 

 

もっと多くの方々へ、先生の

 

向き合われている姿勢や、活動

 

を知って頂く事が、とても大切な

 

事の1つではないかなぁと

 

改めて実感しました。

 

 

 

いつか機会があったら、もっと

 

お話を伺いたい。そう感じる

 

とっても素敵で、熱く、ユーモア

 

のある先生で

 

 

 

このような素敵な本と、講座を

 

ご紹介下さった、ポッケデポの

 

スタッフ、そして中島直子さん

 

本当にありがとうございました。

 

 

 

最後に1つ、死を直前にした時に、

 

自分の人生に向き合うのか?

 

それとも、もっと早い段階で

 

自分の人生に向き合うかは、

 

私達は自分で選択できます。

 

 

 

選択の結果が、自分の人生

 

だと言う事を、思わず改めて

 

実感した日でもありました。

 

 

 

排泄が一人で出来る事、食事が

 

出来る事、歩ける事、お話できる事

 

こうしてブログを書ける事。

 

 

 

当たり前を、普段から感謝!

 

なんて、私も正直忘れちゃうかも。

 

だけど、たまには一歩立ち止まる

 

日も、大切な事なんだと

 

感じました照れ

 

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こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

昨日は朝から福岡へ。

 

ビリーフチェンジ認定講師

 

宮岡真由美先生】のセッション

 

アシスタントへ入る為です。

 

 

深くに響く先生の言葉かけや

 

共感力は本当に凄く、とっても

 

得る事が多かったセッション

 

アシスタントでした。

 

 

 

終わってからも、沢山質問

 

させて頂いたけど、丁寧に

 

分かりやすく教えて下さり、

 

あーやっぱり、行って良かった音譜

 

 

 

午後からは、ポッケデポさんの

 

この、講座に参加音譜

 

 

 

便秘のお話を、素人の私達にも

 

とっても分かりやすいように、

 

プロジェクターで映しながら

 

説明して下さり、小さなお子さん

 

を連れた若いママ達も、

 

子どものお腹事情が凄く

 

分かって、良かったと思いました。

 

 

 

そして、おばちゃんの私が

 

ほぉ~!と思った事は、

 

便秘も色々な理由はあるけど、

 

一番は 【我慢】 から。

 

だそうで、

 

 

 

「今はまだ、ダメよ!我慢して!」

 

とか、学校でウンチをしたくない

 

から【我慢】したりする事で、

 

便意を感じる事が鈍くなり、

 

感じなくなると、便秘が恒常化

 

するんだそうです。

 

 

 

食に気を付けたりするのは

 

既に、便秘になってからだもんね

 

 

 

まずは幼少期に便意を

 

我慢させない事

 

便意を大切にする事】だそう。

 

我慢できなかったら、怒られる

 

から、我慢するようになりがち

 

ですよね。それを聞いて耳

 

 

 

すごーい!!感情と一緒だーびっくり

 

って思いました。

 

 

 

感情も、泣いていたら

 

「男のくせに泣くな!」

 

「女の子が怒ると、はしたない」

 

等言われて、本当の感情を

 

出す事を【我慢】し出すと、

 

その感情を感じなくなってきます。

 

 

 

便意を我慢する事で【便秘】と

 

して、身体に不都合があるように

 

感情を我慢する事で、イライラや

 

どうしようも無い感情に飲み込まれ

 

生きづらさを感じます。

 

 

 

人間って、本当に凄いなぁー照れ

 

 

 

自分の身体なのに、知らない事って

 

たくさんあって、以外な所で

 

実は繋がっているのが、やっぱり

 

心と身体なんだなぁと、感じました。

 

 

 

病院でよく言われる【心因性です】

 

というのにも、理由があるんですね。

 

 

 

こんな、興味津々なお話の次に

 

とっても、興味深いお話を

 

更にお聞きする事が出来たんですが

 

今日は長くなったので、それに

 

ついては、又明日に照れ

 

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