【開催報告】風水薬膳基礎講座1　誰よりも自分に優しく

大阪では雨がしとしと降る9月8日（土）、風水薬膳基礎講座1を開催しました。

会場の刻家さんの中庭。

道路を挟んだ向かいの公園では、先日の台風によって根元から倒れてしまった桜の木の痛々しい姿が。

北海道の地震もだけれど、被害に遭われた方の生活が一日でも早く元通りになりますように。

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こんにちは。

心屋認定カウンセラー皆みなみです。

こころ・からだ・美しさから

本来の自分で軽やかに生きる方法を

お伝えしています。

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風水薬膳基礎講座1では、生年月日を元に生まれ持った自分の性質を知ることができます。

古くから伝わる陰陽五行・四柱推命を元に、私の問いかけによって自分自身を深く見つめる講座です。

基礎講座1は、ふたり一組の「ひとを通して自分自身を知るワーク」から始まります。

自分以外の誰かの言葉から気づかされるのは

「自分が思う自分より、意外とステキかも」

「私には当たり前のことだったけれど、すっごくがんばってきたんだなあ」

ってこと。

講座のテキストを開く前から、自分に対して優しい思いを持てる時間。

ワークの後はテキストに沿って。

自分はどんなタイプなのか、そこに何を感じるか、物事をどのように捉えるクセを持っているのか、そんなことがわかります。

受講されたみなさんの声です。

★薬膳茶に興味があって、自分のことを知るというのには正直そんなに興味はなかったのですが、講座を受けてみるととても面白かったです！

私はすぐに、人に嫌われたかな？と思って不安になってしまうのですが、そうなりやすい性質を持っていると知って、そりゃ不安になるわ〜と納得でき、すっきりしました。
今後は、嫌われたかも不安が出てきても「もともとの性格だししょーがない」「自分が勝手にそう思ってるだけ」「思考の癖、癖」と思って、割り切って不安を流せそうです。

（うっさん）

★講座の初めにあった呼吸法では、寝不足で眠かった頭がスッキリし、お茶を飲むと上着を脱ぐぐらいポカポカ温かくなりました。とても飲みやすくておいしかったです。

「本当の自分の本質がどこに隠されているか」というお話では、率直にドキリとしました。目を逸らしたくなることに少しずつ目を向けられたらいいなと感じました。

（さえさん）

★今は子どものことや周りに気が向いていて、これでは自分の時間が持てていない＝自分を大切にできていないことが気になっていたので、自分を大切にするきっかけになればと思いました。

自分の内面を掘り下げる作業が思ったよりあったので緊張しましたが、ペアになった方がよかったり、みなみさんにズバッと言ってもらえたことが嬉しかったです。

（なみさん）

★講座の内容はとてもわかりやすく、みんなと仲よく和気あいあいと進み、あっという間の講座でした。

みなみさんの「これ言ってみて」があると知っていいたけど、実際に言われた時に「なぜそれを知っているの？」と驚きました。

人生の節目にこの講座に参加できて良かったです。

（Kさん）

★自分の体の改善も必要ですが、心をより大切にすることが私には必要だったと気づきました。

みなみさんの「言ってみて」に思わず涙が出てしまいました。それでいいのか！と面食らってしまったのですが、こそばゆくもあり（関西以外の方へ。くすぐったいという意味です）、気分が良かったです。

自分のことや人のことが知れて、とても楽しかったです。

（りえさん）

★持って生まれた体質がわかり、日々の生活に活かしていけそうです。

外（身体）からと内（心）からのアプローチができたらなあと思います。

（HMさん）

人間関係や恋愛って、まずは相手を知るところからですよね。

それと同じように、自分のことを知ると、自分と上手につき合うことができるようになっていきます。

自分のことって、実は意外とわかっていないことが多いのです^^

誰よりも自分に優しく接するために、まずは自分のことを知ってみましょう。

時間の都合で早めにお帰りになった方がいたので、今回初めて、クラスの集合写真撮影日に欠席した子方式で(笑)

みなさん、おつかれさまでした！

皆みなみによる大阪での次回開催は10月20日（土）。

➡ご案内とお申し込みはこちらです。

ご都合がつかない場合、皆みなみのイベント先行案内にご登録くだされば、ブログで募集をする前にメールにてお知らせします。

皆みなみオリジナルのイベントやメイクレッスンなどのことについても案内が届くと思いますが、ご承知おきくださいね。

＜グループメニュー＞

■風水薬膳基礎講座1

生年月日を元に生まれ持った自分自身の心と体を知る

10月20日（土）大阪

➡詳細・お申し込みはこちら

■風水薬膳基礎講座2

漢方・薬膳の体質から今の自分の体と心を知る

準備中

＜個人メニュー＞
平日はフルタイムの仕事をしておりますので、お受けできるのは平日夜間と土日となります

■土日祝
対面（大阪駅・天王寺駅）→10時～19時開始
電話,Skype,Zoom→10時～19時開始

■平日
対面（天王寺駅）→19時～19時30分開始
電話,Skype,Zoom→20時～22時開始

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➡心屋流言ってみるカウンセリング