こんにちは、KIHOです。
本日、太陽がおうし座に入り、
おうし座シーズンが開幕しました！
おうし座生まれの皆さん
おめでとうございます♡
素敵なお誕生日シーズンをー♡
宇宙元旦からスタートした
太陽牡羊座シーズンは、
とにかく、
動く！動く！動く！
という時期。
考える前に動くが、吉。
ここから始まる
おうし座の１ヶ月は、
ていねいに確かめる、見極める、が、
テーマとなります。
美容や健康の意識を高めるにも
いい時期なので、
わたしは先日の天秤座満月から
明日までの6日間で
人生初ファスティングをしておりました♡
インスタのストーリーズには
随時更新してたけど、
なんと３キロ痩せて、
ウエストは４cmサイズダウンしたよ！！
使ったのは、
いつも飲んでる優光泉の
3日間断食セット。
お粥もお味噌汁もついてて、
準備も簡単でトライしやすかった♡
わたしが毎日飲んでる酵素
▶︎こちらから
（飲むなら３ヶ月は試してみて欲しいので、継続で試しに３ヶ月トライがおすすめだよ！）
3日間断食セット
▶︎こちらから
回復食はこんな感じ♡
ここからの１ヶ月間は、
身体と向き合うことで
自分自身の思考がクリアになるとき。
自然に触れて、
五感を解放するのもとってもいいですね。
おうし座の１ヶ月の流れは
宇宙letterで今晩配信しますので、
よかったらご登録の上
参考にしてみてください♡
こちらをクリックしてね！
そして急遽！！
今回ファスティングで
結果が出すぎてビックリして！
おうし座シーズンの開幕に合わせ
「身体と向き合う」企画を
ご用意してみました〜！！
今回わたしのファスティングを
コーチしてくれた
友人の美穂ちゃんとの企画♡
初トライで、
緊急企画なので、
めちゃくちゃ破格です。笑
美穂ちゃんは美腸コーチで
３年間ファスティングし続けて・・・
ほんっとーーに、美しいの！！
（よく一緒にお鮨を食べに行く鮨友♡笑）
今回衝撃の
ビフォーアフター写真も
受付ページでお知らせしてるので、
よかったらぜひ見てね・・・！
▽ ▽ ▽ ▽ ▽
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