11 がん予防食品★がん患者はビタミンD不足

わたしはサプリ💖

こんばんは、岸あさこです😊

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

いつも応援いただき、ありがとうございます✨

今日もみなさま、一緒に元気になりましょう😊

はい、

がん予防の食生活💖というわけで

私が乳がんに罹患してから

海外を含めた論文を調べていくうちに

がん患者はビタミンDが不足していると。

そして乳がんにビタミンDが優れていることを知り、それからはビタミンDサプリを飲んでいます😊

特にトリプルネガティブタイプではビタミンDを摂取している方が

顕著に予防できるとのことで、サプリメントの摂取を欠かしていません。

ビタミンDは、免疫に欠かせない栄養素。

紫外線にあたったり、

鮭一切れでも1日分の量は摂取できますが、わたしは簡単で確実なサプリです。

鮭以外の食品からは

十分なビタミンDの量が摂りにくいです。

こちらを飲んでいます✨

 

GoCLN (ゴークリーン) 高純度 ビタミンD サプリ 2000IU 国内製造 - QD100 (Quali-D 100%) Vitamin D3 サプリメント 2ヶ月分 60カプセル - Vitamin D3 Manufactured in Jap

毎晩1タブレット、

2000IUです☆

こちらの玄米から抽出した国産ものを摂っています✨

紫外線はやっぱりガードしちゃうよ（汗）

 続きはまた^_^

岸あさこ『１ がん予防食品　岸あさこ』

岸あさこ『4 がん予防食品 わたしはニンニクを食べてます 岸あさこ』

岸あさこ『5 がん予防食品 作り置き野菜スープがすごい理由★』

今日はこのへんまで✋

続きはまた！ではでは〜！

ありがとうございました❣️

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岸あさこ『６ がん予防食品★味噌汁が乳がんにものすごい効果の理由』

岸あさこ『1 がんの前触れ？カラダの異変に気づく！注意ですよ』

 

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岸あさこ『#63 まさかの乳がん手術、悪性と決まったわけではないのに胸の半分を切るとは？』

🌷今日のお花

本日もお読みいただき、とってもありがとうございます😊

読者さまが安らぎますよう、エネルギーパワーをおくりますね！

💎着地点はポジティブで✨　あさこより