見ているところがどこかで、○○が変わる。

ごきげんいかがですか？

《3STEPでコンプレックスは、魅力に変わる》

コンプレックス改善専門　メンタルトレーナー　
四国初　できたことノート認定コーチ

お花セラピスト　長谷部真実です。

しんどい時、

苦しい時
面倒くさい時
逃げ出したい時

その瞬間の気持ちを優先して
やるべきことをやめてしまうか

ちょっと先
乗り越えた先の未来を基準にして
行動を選択するのか。
そうすれば

そこは
素敵な通過点となります。

つまり、
どこに焦点をおいているかで
結果が変わってきます。

迷ったときは
一息ついて、冷静に
どの選択をすることが
一番自分にとってベストなのか
考える習慣を身につけましょう。

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四国初のできたことノート認定コーチになりました。

できたことノートってなに？

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