《3STEPでコンプレックスは、魅力に変わる》
コンプレックス改善専門 メンタルトレーナー
四国初 できたことノート認定コーチ
お花セラピスト 長谷部真実です。
2週間ほど前に
facebookのヘッダーをこの画像のものに変えました。
私の中では
無理!と思っていたことが出来た事例の一つです。
基本的には
「自分の苦手は、誰かの得意」と思っているので
餅は餅屋ということわざのように
得意な人にお任せするほうがいいと思っています。
でも、苦手だと思っていることに
チャレンジしてみること
できるようになることもとても素晴らしいです。
そのコツは
「できる人に聞くこと」
今回のこのヘッダーも
一人では難しかったので
作り方を教えてもらいました。
教えてもらいながらでも
自分でやったことは
また同じようなことをするときに
再現できます。
一人きりで頑張らないことが
一番大事なんです。
今、あなたが困っていることがあるとしたら
だれに 解決方法を聞いてみますか?
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四国初の できたことノート認定コーチになりました。
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自信と可能性を育てて
自己肯定感と行動力をあげるメソッドです。
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日常で感じるイライラや不安・不満を軽減したい方へ
えひめ健康文化センターにて
第2・4水曜 19:00~20:30 開講
◆ 第6期 日程&カリキュラム◆ ~実現力を高めるマインドセット~
① 1月 9日(水) なりたい自分になる未来日記(断捨離特集1講座となります)
② 1月 23日(水) 自分の強みを発見する①
③ 2月 13日(水) 自分の強みを発見する②
④ 2月 27日(水) 自己肯定感のあげ方①
⑤ 3月 13日(水) 自己肯定感のあげ方②
⑥ 3月 27日(水) いい習慣を身につける
※内容は予定です。進度によって変更する場合があります。
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