コンプレックス改善専門 メンタルトレーナー
四国初 できたことノート認定コーチ
お花セラピスト 長谷部真実です。
メンタルトレーニング講座を開講させていただいている
えひめ文化健康センター(ひめぶん)で
新春にふさわしい
とってもバラエティに富んだお得な講座が開講されます。
テーマは
ココロとカラダの断捨離特集
2019年こそ、
すっきりと
心地よく
いいスタートを切りたい!
と思っている方にお勧めの全5回の講座です。
①1/9 なりたい私になる未来日記 メンタルトレーナー 長谷部 真実
②1/13 あなたに合った片づけの進め方 ライフオーガナイザー高田舞子
③1/27 セルフ腸もみマッサージ インテスタージュ腸セラピスト 松田ちあき
④2/3 ウエーブストレッチリングde筋膜リリース ピラティス養成講座認定インストラクター 宮崎ふみ
⑤2/17 パーソナルカラー診断 色彩診断士 骨格診断士 Stylist yaco.
特別価格 10,800円(全5回)
単発受講も可能です。
私は 第1講座の
「なりたい私になる未来日記」を担当します。
まずは
2019年のいいスタートを切るために
自分の望む未来を
しっかりと作っていきます。
自分の望む姿をイメージしたうえで
より効果的に断捨離や自分磨きを
していってくださいね。
講座の詳細はこちら→ひめぶんHP
個人セッションのお問い合わせ、お申し込みはこちらから。
できたことノート実践講座 詳細はこちら。
できたことノート 公式HP
四国初の できたことノート認定コーチになりました。
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■四国初! できたことノート実践講座■
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☆できたことノートとは・・・
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自信と可能性を育てて
自己肯定感と行動力をあげるメソッドです。
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*講 座 ご 案 内☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
《1月開催予定》
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1月16日(水)14:00~16:00
松山市内にて -
日程のリクエストもお気軽に♪
できたことノート実践講座 詳細はこちら。 -
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■FMラヂオ レギュラー番組■
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- まみりんの 聴くだけ 心に効くサプリ
>>>ネットでどこでも聴けます♪
Every Wednesday 20:00~20:30
Every Thursday 23:30~24:00(再放送)
ご感想・リクエスト・メッセージは
こちらからどうぞ>>>♪
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■折れない心を作るメンタルトレーニング講座■
日常で感じるイライラや不安・不満を軽減したい方へ
えひめ健康文化センターにて
第2・4水曜 19:00~20:30 開講
◆ 第6期 日程&カリキュラム◆ ~実現力を高めるマインドセット~
① 1月 9日(水) なりたい自分になる未来日記(断捨離特集1講座となります)
② 1月 23日(水) 自分の強みを発見する①
③ 2月 13日(水) 自分の強みを発見する②
④ 2月 27日(水) 自己肯定感のあげ方①
⑤ 3月 13日(水) 自己肯定感のあげ方②
⑥ 3月 27日(水) いい習慣を身につける
※内容は予定です。進度によって変更する場合があります。
講座内容 詳細について
■なりたい自分になる お花セラピー■