ごきげんいかがですか？
コンプレックス改善専門 メンタルトレーナー
四国初 できたことノート認定コーチ 長谷部真実です。
ミニマリストや断捨離という言葉が
メジャーになって
ずいぶん経ちますが、
私、この夏から 断捨離を決行中です。
収納家具や、
仕事の資料、
大量の本など
今までてをつけてこなかったものを
処分していっています。
規準は、「自分が把握できる量」です。
なぜ、きれいな状態をキープできないのか
どうしたら キープできるのかと
考えに考えた結果
「片付けなくていい部屋」を目指すことに。
そうすると、
必然的に
量の多いものは、減らす。
不要なものは、やめる。
自分の把握できる量に 合わせる。
ということになりました。
家は、自分を充電する場所。
だからこそ
無駄なエネルギーは 使いたくない。
収納が得意な方は
いろいろなアイディアグッズや収納家具を
使いこなせるのだろうけれど
私は、その部分の郵政順位が高くないのです。
片付けなくていい部屋を目指して
減らす、やめる、合わせる。という
行動基準が
とても心地いい毎日です。
自分にぴったりの量、把握してますか？
☆自信と可能性を育てて
行動できる人になるメソッド
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四国初の できたことノート認定コーチになりました。
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８/22 苦手意識を軽くする方法
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