ブログ|スジ キレコのトレーニング記録
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スジ キレコのトレーニング記録
日々のトレーニングや身体の変化などを記録していこうと思います。
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今年もよろしくお願いいたします
昨日は密林脚トレ‼️〜色んな人に支えられてます〜
土曜は胸トレ‼️
”アルミホイルの使い方” からの脚トレと鰻
昨日は脚トレ‼️
昨日はトレオフ!良き筋肉痛の朝
昨日のトレと今朝の様子
オールジャパン
ご飯食べたい欲
コンテストの結果 その2
コンテストの結果 その1
上腕二頭筋
昨日は密林胸トレ‼️
今日は密林背中トレ‼️
昨日は密林胸トレ❗️
水曜日は密林胸トレ‼️
今日は密林背中トレ‼️
今日は密林脚トレ‼️
お久しぶりです!
昨日は密林胸トレ❗️
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