空手教室で子供のクラスを指導していると、よくある事だが、打撃がエスカレートして泣いたり喧嘩になったり、、行きたくない、やめたい、、
自分の感覚だけで、力をコントロールしていると、こう言った事が起こってしまう。
組手の加減は、相手の声をちゃんと聴く事なんです！！
自分がいくら弱く攻撃したつもりでも相手が痛いと思ったら痛いんです。
徐々に許容量が増えたらその声を聴いて、適量の打撃にして行くのです。
これは、言葉では簡単に言えますが、実際に行うのは至難の技です！！
良い打撃をもらえば、つい思い切り反撃したくなるものです。
最初は、コミュニケーションを取りながら確認して行きます。
慣れてくると、表情や態度、動き等から感じ取れるようになって来ます
焦らず、色んな方と組手をしながら加減を身に付けて行きましょう！
この能力は、日常生活にも活かされます。
ネット社会で対人コミュニケーションが苦手な方も多いようです。
是非、武術でボディコミュニケーションを身に付けましょう！
イベントでアクションの動きを再現しようと、SPとファブルを見てみた。
実際にイベントで使えそうなアクションは、１、２個ぐらいかな、、。
わりとメジャーで、アクションが豊富な映画有りますかー？
そんなにテレビも映画も見ないので教えて下さい！！
今までは、見えない動きを追求しているのだから武術とアクションとは違うと、相容れずにいた。
しかし、最近は、一般の方にどうやって武術の魅力を伝えるかと考えていると、魅力的なアクションの動きは、効果的だと思うようになって来た。
魅せ方、新しい分野の研究が始まりました！
同時に撮影や編集の技術も学ばないとですね〜
一緒に探求する仲間も募集しますので、興味のある方は是非是非、良い作品を作りましょう！！
格闘技と武術の線の取り方は違います。
しかし、相手が格闘家の場合、武術家が武術の線で戦うには接触するまで、格闘技の線で戦わなくてはならないケースが多々有ります。
そして、接触するだけでは、直ぐに離れてしまいキリがありません、、。
そこで大事になるのが、交差法という技術になります！
これは、相手の攻撃に合わせて交差するように打撃や当身を入れ、武術の線に引き込む技法となります。
色んな形が有りますが、今回は、ワンツースリーのフックに合わせてインサイドから肘を合わせる接触交差法を動画で少し紹介しましたー
宜しければ参考にしてもらえればと思います。
実際に稽古してみたいと言う方は、護身空手か接近護身術の稽古に参加して頂けたらと思います！
このレッスンは、お家でも出来る内側からのリセット方法を、少人数で丁寧にお伝えさせていただきます(o^^o)
猫背や反り腰、ストレートネックや肩こり等、いつの間にか根付いてしまっているもの。
自然体へ戻し全体のバランスを再び整えることが目的です。
プラス、日常生活での、立ち方・座り姿勢の感覚を養います。
今の生活の姿勢・所作習慣を見直し、
毎日を 「健康を積み重ねる日々」 へ変えてしましましょう♪
＜こんなことを学びます＞
「日常習慣姿勢を内側からリセット」をテーマにした、
体感覚をリセットし、姿勢を内側から改善するワークです。
レクチャーと実践を組み合わせた、知って体感できる講座です。
最近姿勢が気になる．．．
猫背など姿勢の崩れによる不調が気になる．．．
スタイルの変化を改善したい．．．
運動はしたくないけど健康でいたい．．．
腰痛・肩こりを改善したい．．． などなど。。
一つでも気になる方にピッタリ♪♪
日々のお身体のことですので、是非一度ご参加頂けましたら、と思います。
精一杯サポートさせて頂きます。
日程 11月3日（水）10：00〜11：30（前後半2部制）
参加費 3000円
※モバイル決算にて事前送金をお願いしております。
※Zoomを使いますので、ネット環境だけ確認下さい
申し込みは、メッセージにてお願い致します！
今日はいい天気
気持ちも上がりますねー
寒いのが苦手なので、、このぐらいの気候が続いてくれれば良いなあ〜と思うばかりです。
さて、本日は親子教室についてです！！
通常クラスでは、常々申しておりますが、親御さんは、子供に対して関心は持つが、干渉しない方が良いですよと言っています。
子供たちの最初のモチベーション、原動力は親御さんの関心だからです。
しかし、ある程度大きくなりアイデンティティーも目覚め始めた頃に必要に干渉してしまうと、好奇心や探究心が削がれてしまいがちです。
中々難しい事では有りますが、干渉せず、関心を持ち続けて欲しいのです！！
それには、親御さん自身も一緒に稽古に参加する事で、楽しさと共に辛さや苦しさ、痛みを共有していく事で、干渉するべきでない事、下手な干渉が必要ない事を感じる事が出来るでしょう。
また親御さんの頑張っている姿、成長する為に努力する姿は、感動を与え、信頼関係、絆を生むことでしょう！！
当会でも土曜日に親子クラスを設けております。
是非、一緒に空手を始めてみて下さい＾＾
親子クラスでない所も相談頂けましたら検討致しますので、気軽に相談下さい！
押忍！
いやー昨日は空振りDAYでしたね〜
フルスイングでの空振りなら気持ちもスッキリなんでしょうが、、様子を見ながらの地味な空振り、、
まあ忘れるのは得意なので、この雨に全部綺麗に流してもらいましょう
v
気持ちを切り替えて、今日は川崎稽古会についての紹介です！
縁あって、道場に通われている方が広いバルコニーを持っておられ、そこで稽古会をしてはどうかと提案頂き、道場に通うのは少し遠いという神奈川エリアの方々が、月1回集まって稽古しております。
川崎駅から徒歩数分です。
武術的な身体操作を中心に技の研究・検証をしております！
立ち方や歩き方、身体の繋ぎ方やバラし方等、根本を練り込む事で、動けば即技になるという術の域を目指して稽古しております。
ご興味が有りましたら気軽にメッセージ下さい
10月22日19：30〜21：30
ただスペースの関係で、数名の稽古仲間募集となります！！
武術の楽しさを伝える会でも有りますので、武術未経験者や初心者の方も是非参加下さい
突然の接触から生まれる動きを楽しんで下さい！
相手を感じながら自分を主張する
自分を出しながら、相手を受け入れる
そんなことを繰り返しているうちに
相手と自分の境目がなくなってきます。
対人関係を難しく考えないで下さい。
感じるものだからです！
Dont feel think !
＜主な内容＞
– 重さを支える、与える、シェアする
– 回転したり、くっついたりしている接点を追う
– オフバランスでお互いを支え合っているときの三次元の動き
– 床に着地したり離れたりする動きのスキル（倒れる、回転する、すべる等）
– 身体を聴くスキル
– 支えやすくするために同調とオフバランスを利用する
– リフトや重さをシェアした動きのボキャブラリー（背中合わせのリフト、消防士の抱きかかえ、様々な台での支え方、腰での運び方）
– オフバランスと反転でくつろぐ
– 連続した受け身の入門（柔軟でいること、パートナーと心地よい交流ができるようになること、他者に対する自分自身の素の反応に気づき始めること）
＜主な効果＞
コンタクトを通してこんな感覚が生まれるかもしれません
●触れることにより人と人との距離が縮まる
●触れる前と触れた後で人の印象の違いを感じる
●多様な身体と触れ合うことで自分の身体を知る
●気持ちが開放、発散される
●見えないものに耳を傾けてみる
さあ一緒に自分の身体や人の身体の声を聞いてみませんか？
毎週金曜日 19:30-
参加費 2500円
場所 CMBトレーニングセンター
中野区中野1-55-2 パレス中村ⅡＢ1
申込みは、メッセージから
僕は、非力だからより強力な武器を使って身を護ります、、。
間違ってはいないと思うが、少し危険性を感じる。
そもそも、護身術や武術は、非力で弱い人の為にあると思う訳です。
自分自身が強くなろうとせず、武器だけを強力化させてしまうと、護身術や武術を稽古する事で得られる大事なメリットを得られない。
それはどういう事かと言えば、仲間やパートナーと稽古を積みながら心身を鍛えながら技を磨くと、同時に相手の感情や思いを感じ取れるようになって行きます！これは、事前に危険を察知し、危険を回避する事が出来る様になります。
また小さな危険を経験して行く事で、危険に遭遇してしまっても冷静に対応出来る様になるのです。
しかし、自身で武器を手に入れて、自己解決してしますと、これらの能力を身に付けられないどころか、もし事件に巻き込まれた場合、相手を傷付けてしまったり、場合によっては殺してしまい兼ねません、、日本という法治国家では、そうなってしまった場合は、正当防衛が立証出来ない限り貴方に罪が掛かってしまうのです、、。
体が小さい、体力が無い、障害を抱えている等、武術や護身術に一歩踏み出せないという方も多いとは思いますが、出来る事は必ず有ります！！
護身空手木村塾では、女性や子供、御年配の方も自身や周りの人を護れるように日々稽古を積んでおります！
勇気を出して扉を開けてみて下さい
武術の無限の可能性に触れてらやめられなくなりますよー
押忍
また刃物事件が有りましたね、、。
どんなに規制を掛けてもネットで簡単に買えてしまいますからね〜
無くならないのであれば、いざという時の為に備えてナイフデイフェンスの練習等、準備をしておかないとです！
１、２回の練習でマスター出来るようなものでは有りませんが、事前に危険を察知する能力は高まるはずです。
また危険を認識しているだけでも、早期の対応に加え、軽率な行動は起こさないかと思います。
接近護身術 卍 -MANJI- では、護身術（体術と近代武器術）の練習を木曜日１９：００〜御茶ノ水公園、日曜日１４：３０〜中野セルフディフェンンスラボにて行っております。
その他、出張プライベートレッスンやセミナー等も行っておりますので、御心術を身に付けたいと言う方は、お気軽にメッセージ下さい。
