2021年に結婚し、2024の春に出産しました♡

好きな家事は料理ですパスタ
(得意というわけではない)

ずぼらだけど節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。
物を買うときはじっくり考える派ですキョロキョロ

 

 

過去記事
結婚指輪→   婚約指輪→
新婚旅行→    
 
妊活を始めるきっかけ→
去年ふるさと納税まとめ→ ☆
1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→
 
妊娠→⭐︎

出産レポ→⭐︎

1歳バースデー→⭐︎

 



週末の我が家は久しぶりの

タコスでしたラブラブ




タコス大好きなんですね〜


沖縄のブルーエントランスのタコスが忘れられなくて



ディップソースを作ってみました。



明太マヨと、サワークリームオニオン風と、子ども用にツナマヨにしてみました。


結果、サワークリームオニオン風がおいしかったですラブラブ



サルサには、セロリもピーマンも入れているのでどうかなと思っていましたが、ぴえんは


タコスおいしいーー!!!!


と食べていました。笑



タコスの難点は、用意するものが多いことと、とにかくみじん切りが大変なのですが、今回はブレンダーで作ったので簡単でした!




タコスの材料などはこちらを参考にして欲しいのですが


タコスには、ライムがすごくいいんです!!



ライムをキュッと絞るのが好き。


だけど売っていないお店も多くて。


レモンではなんだか物足りないんです。




でも今回はこちらを使ってみました!


青切りシークワーサー


しっかり酸っぱくて、苦味や香りもきちんとあって、おいしかったですー!!!


サルサもディップソースも全部これを入れました!!



柑橘系ってこういうバランスみたいです。


柑橘名すっぱさ甘み苦み
シークワーサー★★★★★★★☆☆☆★★★★☆
かぼす★★★★☆★★☆☆☆★★☆☆☆
すだち★★★★☆★★☆☆☆★★☆☆☆
レモン★★★★★★★☆☆☆★★☆☆☆
ゆず★★★☆☆★★★☆☆★★☆☆☆
ライム★★★★☆★★☆☆☆★★★☆☆
グレープフルーツ★★★☆☆★★★☆☆★★★★★
へべす★★★★☆★★★☆☆★★☆☆☆


沖縄県産シークヮーサーのみを使用した、果汁100%ストレートです!


信頼できる農家さんと、自社農園で収穫した果実で、栽培から販売までを一貫して行なっているそうです。


収穫から48時間以内に、果実を皮ごと丸搾りし、搾った後の果皮を乾燥粉末にして再度果汁に加えることで、果実に含まれるノビレチンなどの栄養素を余さず1瓶に凝縮しているのがこだわりだそうです。




秋の秋刀魚も楽しみにしているのですが、一緒に食べても絶対美味しいー!






ボトルのレモンもちろん家にありますが、、あれ、味に差がありすぎますよねガーン


なんか美味しくないジュースみたいなものもある。笑



シークワーサージュースとして飲むなら、5倍に薄めるとよいそうですラブラブ




私レモンサワーとかも市販のものはあまり飲めなくて。。


これお酒飲む人には割りものとして絶対美味しいと思います!

(私はウォッカも焼酎も苦手なのでやらない。。)



私は常に良いものを探したいなと思っているんです。こだわり。






だし酢ならこれがおすすめ。






今なら35%オフですラブラブ


楽天市場






インスタも毎日更新しています
    ⇩
  ⋈こちらから⋈


 

​更新しています






楽天でのお買い物は1番ポイントが貯まるポイントサイトからがオススメです♡
お金がたまるポイントサイトモッピー
 

紹介コードは

8kdwA127

です!

 

さらにポイントがもらえるのでぜひ!




 


2021年に結婚し、2024の春に出産しました♡

好きな家事は料理ですパスタ
(得意というわけではない)

ずぼらだけど節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。
物を買うときはじっくり考える派ですキョロキョロ

 

 

過去記事
結婚指輪→   婚約指輪→
新婚旅行→    
 
妊活を始めるきっかけ→
去年ふるさと納税まとめ→ ☆
1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→
 
妊娠→⭐︎

出産レポ→⭐︎

1歳バースデー→⭐︎

 


今日はすごーく寒かったですね!!


昨日まであんなにもわっと暑かったのに!!!



明日はもっと寒くなるみたいなので服装に気をつけないとですね!



さて、今パーマをかけていますが、元々癖毛なこともあり、この湿気だとかなりボワッとしてしまうこともあります。



私、ヘアケアアイテムは、気に入らないとすぐ捨てる!というクセ強なのですが。(性格が)




そんな時に、最近使っているトリートメントがすごく良くて。


これを使うと、質感がキュッと、するんとする気がするんです。




髪が広がりにくいなと感じています。


商品名もぎゅっと!ですもんね〜


時間をおいた方が良いのだと思うのですが、時間をおかずにわりとすぐ流しても、よいので時間がない時などに使っています。




洗い流さないトリートメントもあって合わせて使うと良い感じです音符


ネットで買うと高いイメージですが、


元々1500円くらいの商品が

DEAL対象で10%オフになっていて

さらに買い周りをすると安くなるのでおすすめですラブラブ


安いー!ー!



私はヘアマスクの方がより好みだったのですが


送料がかかってしまうので、ヘアミルクと一緒に買うと送料対策になって良いと思いますおねがい


このヘアミルクは乾燥した髪よりも、濡れた髪に使う方が良い感じです♪



私と同じ髪が広がりやすい人は


ぜひ使ってみてください!




これもめちゃめちゃよい。








インスタも毎日更新しています
    ⇩
  ⋈こちらから⋈


 

​更新しています






楽天でのお買い物は1番ポイントが貯まるポイントサイトからがオススメです♡
お金がたまるポイントサイトモッピー
 

紹介コードは

8kdwA127

です!

 

さらにポイントがもらえるのでぜひ!






 


2021年に結婚し、2024の春に出産しました♡

好きな家事は料理ですパスタ
(得意というわけではない)

ずぼらだけど節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。
物を買うときはじっくり考える派ですキョロキョロ

 

 

過去記事
結婚指輪→   婚約指輪→
新婚旅行→    
 
妊活を始めるきっかけ→
去年ふるさと納税まとめ→ ☆
1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→
 
妊娠→⭐︎

出産レポ→⭐︎

1歳バースデー→⭐︎

 


疲れたし首が痛い。


はーつらい!笑






そういえば初めての人間ドックの結果が返ってきたのですが・・・



生活習慣病!!!!




って感じの結果でした笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き




どーしよ笑




ラインナップをご紹介しますね指差し





腎結石



腎血管筋脂肪腫



胆嚢ポリープ



胆嚢脂肪腫



糖代謝が悪い



逆流性食道炎


バレット食道




極め付けは


脂肪肝




きゃーフォアグラーーーー







細かな数値は載せませんが、いずれも軽度です。



逆流性食道炎だけは、


だいぶ長く続いていて、食道が胃みたいになっているし、びらんもあるから薬飲んだ方がいい


とその場で言われて



少なくとも高校生くらいからは自覚症状があったので、病院に行った方がいいのか!!!!


となりました。





1年後の再検査の項目がいくつかあるくらいで,急な治療は必要ありません。



でもまぁ・・・


そりゃそうじゃないですか。



一応、まだ30代ですから。


そんなに酷かったら困るよ!




でも



これを見ても



?????




なんですよ。



チャットGPTに聞きながら


これが酷くなるとどうなるか


何が原因でなるのか


どうすれば改善できるのか



を聞いているのですがいまいち現実味がない。





とりあえず2〜3%痩せた方が良いらしくて


そのくらい産後太ったので、やっぱり痩せなきゃなとは思っています泣き笑い


BMIでいうと19.7だったので、痩せるまでいかなくても良いと思っていました。




筋トレもしなきゃ。




あとは,人間ドックは会社の補助がかなり少なくて、3万くらいは自費になるので、高いし2〜3年に1度くらいで良いと思っていたけれど



腹部エコーの項目が1年後再検査になってるということは、もう人間ドックに行ってしまった方がいい??


経験談でも、アドバイスでも何でも良いです!

何かあれば教えてください!





とりあえずmctオイルを真面目に飲んでみます!笑





インスタも毎日更新しています
    ⇩
  ⋈こちらから⋈


 

​更新しています






楽天でのお買い物は1番ポイントが貯まるポイントサイトからがオススメです♡
お金がたまるポイントサイトモッピー
 

紹介コードは

8kdwA127

です!

 

さらにポイントがもらえるのでぜひ!