ブログ記事一覧|気軽に薬膳のブログ -9ページ目
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気軽に薬膳のブログ
身体と心に優しいお家で出来る簡単薬膳のコツ
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今年の払いたい邪気は何かと考えてみたところ【燥邪】でした️なので本日のみそ汁は...
牡蠣とニラのみそ汁身体温め食材【韮】潤い食材【牡蠣】どちらも生命力アップ食材寒...
見切り品の棚にカリフラワーがあったらなぜかシチューが食べたくなるということで今...
”食べる事だけにとらわれない子どもの食育 新しい資格をいただきました”
冬と腎とすっぽんとお酒を学び味わい楽しむ‼️
今朝は韮と舞茸のみそ汁どちらも温め&補腎食材今週も寒さに負けない朝ごはんで乗り...
2月3月の薬膳講座のご案内
”子ども漢方養生講座修了しました⭐”
先日大阪茨木にある薬膳粥の店 巡りごはんいろは様にて【更年期の養生】についてお話を...
先日大阪茨木にある薬膳粥の店 巡りごはんいろは様にて【更年期の養生】についてお話を...
寒い日は鍋️部屋も身体も温まるいつもより韮と海老の温め食材たっぷり多め芹も入れて...
今朝のみそ汁ジャガイモとオクラ今は冬の土用期間胃腸を労り、春を迎える身体の準...
ソラマメ食堂薬膳講座《女性と薬膳》シリーズ始まります‼️
自分がアップデートしてるならテキストもアップデートしなきゃね(^^)
親の観察力が子どもを守る大切な要素
同世代女子にお届けしたい‼️
消化を助ける大根
介護に役立つ中医学
今夜は補腎丼とアブラナ科みそ汁今年の研究テーマの一つ『腎強化』去年から目立ち...
脈診でバレた
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