来週の月曜日は
大阪茨木にある
巡りごはんいろはさんでの薬膳講座
今年のいろはさんでの講座は
症状別薬膳
1月のテーマは『更年期』
更年期の薬膳は過去に色々な場所で
何度もさせて頂きましたが
今回は今までのテキストに
いくつかの追記をさせて頂きました
もう少し噛み砕けるところ
現代医学と結び付けられるところ
食養生だけでなく
経穴や生活養生でできることを
更にお伝えしていきたいと思います
ご興味のある方
ゆらぎ世代の方
プチ更年期世代
お待ちしております(^^)
講座は
対面、オンライン、録画で
対応しております
申込時にご希望の参加方法をお伝えください
