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自分は
考えすぎる
方だ。。
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頭の中、ぐるぐるして動けない人
集まれー！
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家事も育児もうまくいかない
夫や子供に不満ばかり、、
ストレスで病気になり入院
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こんなにやってんのに何で！！？
と全方位に悩み、 ７年さまよう
その時のきちゃんはこちら
現在は、愛され妻も、爆笑しながら子育も、
スキルを活かして収入４００倍も叶え続けています♪
「考えちゃって動けません、、」
「私、考えすぎちゃうんです、、」
とかって
よくご相談いただくけども。
それ、
「考える」
じゃないんだなー－－。。
(●´ω｀●)
考えちゃって、
動けないっしょ？
でも、
あるよね。
きちゃんも、、前は
「あれやっちゃったー💦💦」
「しくじった(´;ω;`)」
「どうしよう、、どうする？」
「もっとこうすれば、、」
「絶対〇〇って思われたろうなー！！」
「いやあああああ！！！！」
って
夜中、眠れなくなったりしてたわ。
失敗しちゃった、、
嫌われちゃった、、
傷つく、、
一人ぼっちになる、、
怖い、、
どうしよう、、、
ってループさせてる。
これは、
「妄想」でふ。
頭の中に浮かぶ
「根拠のない想像」
のループ。
「だって絶対絶対そうだもん！！！！」
のやつね。
失敗しない、
誰にでも好かれて、
絶対傷つかない、
批判されないような、
答えは、
どこですかー－－
( ;∀;)！？
誰にでも同意される、
「完璧な答え」
なんて
ないわな。
ないから、
怖くて動けない。
「考える」
ってのは、
自分が、
「どうしたら納得できるか」を、
自分に問いかけること、
納得できる答えを見つけること、
です💡
言い返されない
敵を作らない
大正解を見つけることじゃない。
自分が、
「どうしたら納得できるか？」
を問い続けること
です💡
（2回言いましたー）
だからさ、
考えすぎてたら、
解決しちゃうんだよな
(´▽｀)
あと、
「私バカだから、考えられません。」
「私考えるの、苦手なんです。。」
「あの人みたいな頭がないので！！！」
「考えるの苦手」系も、
そもそも、
人と比べるとこじゃねー。
「私、何が納得できないんだい？」
「どうしたら納得できるんだい？」
って聞いていくことだから。
諦めずに。
問い続けるんだよ、
自分に。
できない、
苦手ってのは、
初心者ってことだから、
ゆっくり増やしていけるといいよね。
経験を
増やしていけたら
慣れるよ。
ここから。
ゆっくりでも、
考えていったら、
解決しちゃうよー(´▽｀)♪
へいへー－い♪
なる！と思った方は、
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シェアうれしいでー－す(●´ω｀●)
こちらからのみ、ご相談にお答えしてるよー👍
ここまで読んじゃったら登録したらいいと思うー。
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「特別なあなた」発掘コーチ
きちゃんでした♪
おしまい。