実験的禁煙生活（５日目）
今日で５日目。
今の所順調風です。 さて、今日はプロセスについて。
禁煙をするにあたり、まず考えた事が、「どうやったら止めれるだろうか」という方法の模索。
色々な、補助用品があったり、気合だという人もいる。
秀丸に、箇条書きにしていく。
結構な数があるものだと、関心すると共に、それを見ているだけで達成した気分になれる。
実際にできるのはどれだろう・・・ とチョイスしてみると一つ気になる項目があった。
それは、娘の一言。
「パパはどうして、あんなにまずいタバコを吸うの？」
何故、タバコを吸うんだろう。
あれ？ 何で、タバコ吸ってるんだろう・・・・
タバコを止める方法ではなく、タバコを吸う理由をまず考えてみよう。
これが、今回の禁煙が、今だに続いている根幹ではないかと思う。
タバコを吸う理由
私の場合は、おちつくからとか手が寂しいからとか、そういった羅列された理由を消去法で見ていった結論。
「習慣になってしまっているから」 と
「空いた時間の使い方を知らないから」 の２つが出てきた。
これを読まれているスモーカーの方の、「タバコを吸う理由」とは何だろうか？
そして、タバコを吸わない方の、「タバコを吸わない理由」とは何だろうか？
このへんを次回少し煮詰めて考えてみる。
４時かぁ・・・・
サッカーのワールドカップ（Ｗ杯）ドイツ大会で、2大会連続の決勝トーナメント進出にわずかな望みを残した日本は22日午後9時（日本時間23日午前4時）から、当地で前回王者のブラジルとの1次リーグＦ組最終戦に臨む。
ん・・・・・ 午前４時・・・・・
平日は挫折してはいけないという標識 ↑ があるようなので（マテ
がんばって、起きてみるか・・・・
ものすごいものが見れるかもしれないし・・・・
あぁ、明日は仕事にならんなぁ・・・・・ ま、いいか♪
実験的禁煙生活（４日目）
「魔の３日目」を無事通過したきびです。
はい、こんにちわ。
奥様よりダメだしを食らって凹んでおりますが、くじけずがんばっていきます。
どうも禁煙には、本人の意思とは別に周りからの影響がすくなからずあるようですな。
これについては、後で明記してみようと思います。
さて、禁煙、禁煙と言ってはいますが、私はそれほどヘビースモーカーではないと自負しています。
タバコを始めたのは、大学の頃、理由は・・・
たしか、「なんかかっこよさげで、大学生してるって気になる為」 とかいう感じの、不純というかたいした理由ではなかったと思う（実際、ハッキリとは覚えていない）
期間は、禁煙を始めた４日前までの約２０年での銘柄の推移は、 マイセン → キャビン → ジタン → マルボロ → ＫＥＮＴ → マルメン （同銘柄内で、ライト、スーパーライト等の変更は明記せず）
と、こんな感じだったはずである。 ありがちな、甘い系のタバコからミント（メンソール）への移行は、女性に多いパターンのようである。
本数は、一日１箱平均。 多い日で３箱程度（飲みに行ったり、パチンコにいったりした時、本数は増える）
摂取量を考えてみると
２０本 × ３６５日 × ２０年 × 平均４ミリ（タール） ＝ ５８４,０００ミリグラム
５８４,０００ミリグラム ＝ ５８４グラム ペットボトル約１本分
ニコチンの経口致死量は体重 1kg あたり約 1mg らしいので、体重１００キロの人が ５,８４０人分
ふむ、まぁ、平均的だろう。
体によろしい状態ではないことは安易に想像できる。
一般的な、スモーカーが禁煙をしようとしているだけなので、たいしたことではないです。
次からは、例のプロセスについて書いてみよう。
つまりはこういうことだ
由規さん が、まだ稲川氏の今夏のネタも出来上がっていない時期から、あっち系の体験をされたそうなので・・・・
短縮の掛け間違えで、すぐに消したつもりが実はつながってて・・・
そんなことはすっかり忘れていて、履歴を消すのを忘れていて・・・・
あんた！ 何回、家の電話でかけてっていったら分かるの！
俺、かけてねーよ！
携帯だと電話代高いんだからね！
濡れ衣だぁ！
と 怒られてみるとか、みないとか・・・
意外とＮＨＫの作戦だったりして・・・
先日コメントを下さった つわもの様（ぐりこさん） のところで、例の画伯のネタがでていたのでちょいとネタを。
しかし、３年前の画伯 は ちゃんと書けていたんですよねぇ・・・
確認ＶＴＲ ： http://youtubech.com/test/read.cgi/xjzrLTtctlw/tag/spoo/l50
画伯に何があったのか！は、さておきＮＨＫって生放送なの？
録画だとしたら これはホントは、オンエアバトル行きだったのを間違えて・・・・・
実験的禁煙生活（３日目）
禁煙をするようになって、今日で３日目である。
よく言われる、３日目・１０日目・１０００日目 の禁断症状が出る頃である。
今のところ、そういった部類の感情の起伏は感じられない。
今のところ順調なようである。 セーフ♪
３日目を無事クリア出来そうなので、今後の推移を記事にしてみようかと思った。
実を言うと、変な所にこだわる私としては、やるからにはちゃんとやろうと色々下調べをしていた。
今までの禁煙は、「やめるぞ！」 という意思の元で行っていたので、根性なしの私にはなかなか成功しなかった。
と、いうより成功させるための努力は実際していなかったというのが本音かもしれない。
愛煙家というものは、
「タバコは体に悪い！ そんなのを、ずっと吸っていたら、肺がんになって死ぬぞ！」
と、吸わない人から言われると、
「まったくだ」 といいながら、まずタバコに火をつける。
そして、一服した後、「わかってはいるんだけどね・・・・」と、お茶を濁す。
何故、わかっていて出来ないのか？
そこに、着目してみた。
今回の禁煙が、今までの禁煙と大きく違う所は、「 我慢 」 するのではなく、 「 プロセス 」 を確認する事に重点を置いている点である。
まぁ、ブログのネタにいいなってのは内緒にしておくとしよう。
私の方法（考え）が上手くいくかどうかは、今現段階ではまったく分からない。
ただ、成功したのであれば、一つの方法としては面白いかと思う。
つまりは、実験なのである。
ちなみに、今、私はがんばって禁煙をしているわけではない。
いたって普通なのである。
目的地までの道のりは果てしなく・・・
前回に引き続き、レポート。
思い立ったのが、１６日の深夜。
とりあえず、明日（１７日：土曜日）は日本橋へいこう！ 何かあるはずだ！
と、ぐーぐる先生と緊急ミーティングが開かれた。
色々見て回って、妄想が膨らむ。
そんな中、一つのグラフを見つけた。
それがこれである。
SDメモリーカード 1GB BLK の価格推移表である。
最近、値下がりの激しいという噂はきいていたのだが、容量1GBの製品は1年前に比べて価格が約半額となっており、又、転送速度も80倍速以上が主流となっているようだ。
ただ、まだ仕入れ価格の時点で値段が高かったものが市場に残っているようで、同じ容量のメディアでも価格が2分化されているようだ。
全体的に価格が落ち着くまでには、まだしばらくの時間が必要だろう。
携帯電話などでの需要はmini SDメモリカードに移行しており、やや古い規格となった印象があるが、デジカメではまだまだ主流である。
ちなみに、デジカメで1,600×1,200ピクセル・標準画質で1,281枚撮影可能なようで、激写し放題なわけだ。
さぁ、前置きはこの辺にしといて、もう気が付いているとは思うが、道具屋筋を出て、すぐに見てはいけないものを見てしまった。
Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?
桁が・・・ ちがう・・・
更に、隣の棚は、
(ノＴ∇Ｔ)ノ ))))))
あはははははっっ
すみませーん。
これって、動作確認できますかぁ～？
まだ、目的地に着く前から物欲番長の登場でありました。
まぁ、いつものことですが・・・・ つづく （かな？
とりあえず２日目
もうかれこれ２ヶ月ほど、コンコンと咳きが続いている。
どうも、気管支炎かなにかになってしまったような気がするのだが、病院が大嫌いな私としては、気合で直そうと、超（スーパー）きびに変身しようと試みてみる。
まぁ、実際は、無理なんだが・・・・
これだけ長いとそろそろ嫁の心配が小言に変わり始める。
結果、・・・・・
一週間禁煙しましょう。
と、いうことになる・・・・ 普通の流れなのだが、愛煙者は分かると思いますがそう簡単に辞めれるものでもない。
百害あって一利なし という言葉を何度聞かされた事か。
言いたいことは山ほどあっても、言い訳でしかないのでもう少しがんばってみることにする。
しばらくは、ネット巡回でもして気を紛らわせるかな。 がんがれ、おれ♪
真の王手ここに極まり・・・・ ひでぇ・・・
まずは結果から
ダメ大人の会 関西支部長（仮）としては、とりあえず何かせねば！
と、使命に燃え！ （ごめんなさい嘘ついてました）
よくある勘違いな遊び？をしてみたのでレポートを♪
思い立ったのは、６月１６日の深夜
普段見ているＴＶってのは こんな感じなんですが
（￣□￣；）！！
そう、明後日は大事なクロアチア戦！ 準備せねば！
ってことで、日曜日の夜９時４０分までかかって色々準備してました。
結果的には
こんなものを購入してみたりして
こんな状態まで持っていくとこに成功。
しかし、ここまで行き着くには、まぁ色々あったわけで・・・・ (￣ω￣；
その過程は、ボチボチ追記していきます。
同点だとこの後どうなるんだ？
クロアチア戦 なかなかおもしろかったです。
結果は同点でしたが、応援しがいがありました。
ところで、前半の川口のナイスセーブの後の、あわやオウンゴールになりかけのパス。
ヒヤヒヤさせすぎです。
さて、これで・・・・ と、 ブラジルに勝って、えーっと・・・ なんかわからんがとにかく次もがんばれ♪
さぁ、寝よ。