華のような繊細さを。そしてどこにフォーカスするか。
今回の繊細な身体を得るための視点として考えてみると、
最小値のミニマム化です。
意識に上げることができる筋肉の出力のミニマム（最小値）を特殊な鍛錬によって、より小さくしていくことです。
出力が小さくなればなるほど、情報への感度は高まっていきますし、単純に強くなります。
強さは出力の差分で生まれます。
c.f.なぜ緩んだ身体は快適さを生むのか。日々の無意識の緊張が身体から快適さを奪っていく。
筋出力の最小値が最小化されるということは、動きの解像度が上がるようなものです。
大きな筋肉を意識に上げ、神経を通し（神経は通っていますが、感覚を取り戻すという意味）どれだけ最小まで意識にあげられるか。
解像度を高く感じられるか。
感じることが大切です。
そのためには、細かくやること。
これは呼吸においても同様です。
変化の深さを感じる素敵な内容ですね！
呼吸が変わると肌も変わるし、身体が変わって分泌されるホルモンも変わっていきますね！
素晴らしいです！！
フィードバックの掲載許可ありがとうございます！
意識を繊細にあげていくことで、みえなかった身体意識を獲得していくことが可能になります。
まずは意識にあげることが大切ですが、意識にあがり始めたら、それを細かくみていくことです。
意識を繊細にしていく。
それが美しさにも繋がっていきます。
美しさとは情報量×抽象度である、ということを書きました。
どれだけ身体と顔の意識を繊細にあげられ、動かすことができて、それを高い抽象度で統合出来るかということが美に繋がっていくということでしたね。
c.f.美とは情報量と抽象度。機能。社会の鏡。緩ませることによる高解像度の獲得。
その土台は
どれだけ身体や顔を緩ませていることが出来ているのか、
ということになります。
筋肉の緊張がなく、疲れが蓄積されていない状態。
それが美しさを作り出していく土台になります。
いよいよ終盤に迫ってきた遠隔企画ですが、良い結果を残して終わることが出来そうです。
終盤だけど少しでも体感したい、って人は気軽に連絡をください。（昨日も連絡いただいて参加された方がいます。最終日は気功技術を伝授しようと思っています。）
今回の企画がうまく終わることが出来れば、また少し期間を置いて再度募集しようかと思っています。（上手く終わるのは間違いないですが）
もうすぐ花粉の季節が来ることもあって、このタイミングで変化させられることは一気にしておきたいからです。
今からでもいいですし、次回からでも大丈夫ですが、遠隔で呼吸が変わり、身体が変わると、みえる世界が変わっていくことを体験してもらいたいな、と思っています。（違う記事でも書きましたが、真っ直ぐに美容にも繋がっていきます。美しく、きめ細やかで老化を感じさせない肌とか）
▪️Khronos（クロノス）パーソナル・セッション (東京都内・上野店)
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（１時間×１回 ３万円、１時間×5回 １4万5千円）
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Khronos主宰 Hiro
気功 / 整体 / トレーニング / メンタリング / 美容 / ダイエット / デザイン
日本トップレベルのスポーツ経験や、世界を代表するトップメゾンやグローバルブランドとの仕事の経験を基に、未来への変化を渇望している人に向けて身体と心の両方からサポートしています。
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日々ありがとうございます！！感謝です！！
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