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• 3月21日(祝日)　11：30～14：00　ケトルベルと呼吸　ワークショップ 来週木曜日
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  ケトルベルとアメリカンフットボール歴について
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  力かパワーか
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  呼吸とケトルベルワークショップ3月21日(祝日)　11：30～14：00
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  ただ今研究、執筆中 あと腕時計
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  振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門　二歩目　2月11日
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  スナッチ、スパイラルライン
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  パワーが出るスイング
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  解剖学とケトルベル
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  スイングはスピード
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• 振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門　2019年2月11日（月・建国記念の日）
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  あけましておめでとうございます。
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  ボトムアップゲットアップ
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  ゴルジ腱と筋紡錘

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