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• 過去質問箱から パート2
• 過去質問箱から
• ”背筋、猫背、スナッチテスト”
• ”ケトルベルマニュアル 増刷”
• ”頭上の慣れと、基礎の力のギャップをトレーニングで狭める”
• トレーニングと頭脳
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  トレーニングは出来る限り重く、そして頻繁に行う
• トレーニングの主体性
• ”ルイシモンズのトレーニング原則”
• スイングは初動の出力で
• トレーニングとフィードバック
• ”体重半分の重量でミリタリープレス　レベル２の話”
• 今日のミリタリープレスの気づき
• 筋力は放っておくと低下する
• トレーニングで気をつけていること
• ケトルベルのゴブレットスクワット
• 潜在意識への働きかけ – ケトルベルとトレーニング
• 普通のスイングと2段式スイングの比較
• 48キロのケトルベルスイング
• 肩の可動域について過去ブログ投稿から

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