孤独な人の死亡リスクは喫煙者と同じ！

こんばんは！Keikoです

情報番組で知ったのですが、

孤独な人の死亡リスクはそうでない人の１、５倍なんだそうです！！

これは喫煙者の死亡リスクと同じ

孤独ってそんなに心身に悪いのねーって驚きでした

因みに孤独は一人の時間を楽しむことですが、

孤独感とは誰ともつながっていない感覚で、

寂しいと感じている気持ちの事です。

幸せな孤独 「幸福学博士」が教える「孤独」を幸せに変える方法

［新版］自立と孤独の心理学 不安の正体がわかれば心はラクになる

なので正しくは孤独感を感じているかどうかで

死亡リスクが上がるかどうかが決まるってことですね

そんな寂しい気持ちを抱えている人に

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