大人に起こりがちな「アブラぐすみ」

インスタでお肌のくすみについて投稿しましたが、ブログをお読みの皆様にはもう少し詳しくお伝えさせてください

「お肌のくすみの原因は？」というと、紫外線や摩擦によるメラニンの蓄積、古い角質の蓄積というのが一般的です

そして改善方法にあげられるのは、やはり「保湿＋紫外線対策」

もう皆さんは耳にタコだと思いますが、過度な保湿や紫外線対策は、かえってお肌のターンオーバーを遅らせ、メラニンや古い角質が留まることになります

なので、これらが原因のくすみは、毎日の「落とすケア」で古い角質を取り除いていくのが改善への近道です

実際に、アローテのケアをはじめてから「化粧品カウンターで、ワントーン明るいファンデーションを勧められた」という方は多く、これはお肌の古い角質が取り去られたことによる分かりやすい効果ですね

また、比較的早い段階でシミ感が和らいで来ることがあるのも、古い角質と共に留まっていたメラニンが、一掃されたからということです

そしてくすみの原因でもう一つ見逃せないのはインスタでも触れている「アブラ」で、これについてはあまり一般的ではありません

皮脂が詰まって排出できずにお肌に留まると、それらは時間と共に酸化して色が暗くくすんできます

また、皮脂が詰まって炎症を起こしている「赤くすみ」と言われる状態もあります

これらアブラが原因のくすみに対しても、もちろん「保湿＋紫外線対策」では余計にアブラが詰まってしまいます

やはり大事なのは、皮脂がきちんと排出できるよう、日々丁寧に洗って余計なものはつけないということ

毎日のお手入れの中でも、お顔の色をよく観察し、赤みやくすみが見受けられる部分は、角質やアブラなどの老廃物が溜まっていますから、より丁寧なお手入れが必要です

ご自身のくすみの原因をしっかりと理解して、日々のお手入れに役立ててくださいね

インスタで皆さんに動画を届ける機会が増え、私も自分の顔磨きの励みになります

今気になっているのは「マリオネットライン」、お手入れでもう少しスッキリさせますから、どうぞ見守ってくださいね

💁💁💁→インスタはこちら

「いくつに見える？」問題

「いくつに見える？」

人から聞かれたことや、つい人に聞いてしまったこと、誰しもあると思います

あるアンケート調査によると、約7割の方はこの質問に対して実際より若めに答えるのだそう

まぁ、そりゃそうか…

そして大事なのはここから「相手の何を見て年齢を判断しているか」という事に関しては、「肌」という答えが最も多いそう

その後は「首」「手」、そして「髪」「会話の内容」「ヘアメイクの感じ」と続きていきます

肌・首・手！！

全部アローテケアで、自分で出来るところではないですか

もちろん「若く見えれば良い」ということではないのは大前提としても、ある程度の年齢になったら若く見られて嬉しくないことはないですよね

肌の若さ、それはハリやツヤなど色々ありますが、まず真っ先に出来るのは「くすみのない清潔感」

お肌のくすみがないだけでも、印象は全く変わりますよ

とはいえ40代以降は、「何歳に見えるか」ということはそんなに重要ではない気が個人的にはします

自分が鏡を見た時に「こんな感じなら悪くないかな」と思えたり、そうはいっても「あんなふうにはなりたくないな」とはなるべく思われない…とか

毎日の肌磨きで、イキイキしたお肌と一緒に日々を気持ちよく過ごしていきましょうね

アローテケア進級テスト！

先日お手入れを始めて丸４年になるお客様が、「５年目を迎えるにあたり、自分のケアがきちんと出来ているかを一度テストして欲しい」とのご要望がありました

せっかくやるなら本格的に…と思い、早速テストを作成し、いざ実施

当日はお客様ご自身で全てのお手入れを行って、途中での指導は一切せずに私は傍らで採点、チェック

テスト内容は、例えば「クリームをゆっくりお肌に乗せ広げているか？」など、全部で20のチェック項目を作り、各5段階で評価、100点満点中60点を及第点としました

クレンジング、洗顔、化粧水と全て行ったので、普段とはちょっと違う、なかなか緊張感のある時間でしたよ

一通りテストを終え、詳しい採点結果やアドバイスは翌週へ持ち越し、ひとまず仮採点と総評をお伝え

細かなことは色々ありますが、何よりお肌にしっかりと意識を向けて労るお手入れが出来ていて、花マルでしたよ

次週からは、今回テストしたことでわかった改善ポイントを中心に、ひとつひとつ確認して更なるレベルアップを図っていければと思います

アローテは、お客様が健康でキレイな素肌になって、イキイキと毎日を過ごせるようお手伝いするサロン

サロンにお見えの方はもちろん、サロンにお越し頂けなくとも、皆さんが素肌に自信を持って過ごせるようたくさんお手伝いさせてくださいね

化粧水をきちんとつけるにも理由がありますよ

このブログでもスポットを当てる機会が少ない「化粧水」

それ故に、つけ方はもちろんのこと、そもそもどうして化粧水をつけなくてはいけないのか、まで曖昧になっていませんか

また巷では化粧水＝保湿なので、いつの間にかその図式に頭の中が切り替わってしまい、「もっと保湿するものに変えようかな？」などと思ったりすることもあるかもしれませんね

アローテのケアでは「自分のお肌を潤わせるのは自分の力」ということが大前提

クレンジングと洗顔で老廃物をきちんと取り去り、お肌が自分の潤いを出せる環境を整えていきます

その際に、特に洗顔料はアルカリ性のものなりますので、本来は弱酸性であるお肌は一旦アルカリ性に傾きます

お肌がアルカリの状態ですと、細菌が繁殖しやすくなりますので、それを弱酸性に素早く戻すのが化粧水の最大の役割

もちろん化粧水に頼らなくとも、時間が経てば自分の力で弱酸性に戻りますが、これも肌状態で早い遅いがありますので、洗顔を終えたら化粧水をつけるというのは基本の動作です

そして洗顔を終えてから少しずつ自分の潤いや皮脂が分泌されてきます

早い方ですと、化粧水をつけている側からもうペタペタとしてくることもありますね

そういった場合はたくさん化粧水をつけることはありませんので、ペタペタとなったのを確認されたら終了してください

ただ、化粧水をつけてもすぐにペタペタとならない方は2〜4回に分けて、しっかりとつけてあげてください

例えば元々の皮脂量が多くない方は、潤いがお肌全体にいきわたるまで少々時間がかかります

またお手入れを始めて間もない方はまだ自分の潤いを出す力の弱い場合もありますので、こういった方は化粧水をきちんとつけてください

お肌を素早く弱酸性に戻して、余計なトラブルになることを避けていきましょう

先日も書きましたがアローテのケアではクレンジングが肝ですが、それ以外の工程にもひとつひとつ大切な意味があります

それを確認し、自己流にアレンジすることなく効果的なお手入れを実践していきましょうね

首のトラブルも人それぞれ

サロンがリニューアルしてからお顔とお首のセット施術をメニューに加えたこともあり、首の施術を受けられる方が多くなりました

特に1月は福引きもありましたので、たくさんの方の首を施術させて頂きました

当たり前のことですが、首の肌状態も本当に人ぞれぞれ

首の代表的なトラブルは「シワ」「イボ」などですね

首のシワも種類は色々ですが、アブラが溜まっている場合は、首が少しゆるっとした状態になり、そこに動かしたときのクセがつき、被ったような深めの段々になっていることが多いです

原理としてはおでこのタコじわのような感じですね

このケースは将来的にフェイスラインがたるんできてしまうと、そこと繋がってしまうため、顔と首の境目がなくなるという事態に発展しやすいです

できればお顔と同様に毎日ケアして、アブラを排出させてスッキリしていきたいですね

またもう一つ多いのが「イボ」

これは角質や皮脂などの老廃物が硬くなって出来ているものが多いです

特に肌代謝が弱ってくる年代から増えるため、「年齢によるもの」と原因を紹介されていることがありますね

ちなみに「年齢によるもの」と紹介されていることの多くは、肌代謝が落ちてくることを指しますから、お手入れで頑張れるば改善出来るものだと読み替えてくださいね

お顔同様に、老廃物をほぐしていくことで少しずつ小さくなったり取れたりしますので、これも気になる方は頑張りたいですね

私も顔と一緒に首のケアもほぼ毎日していますが、首も意外と人から見られる、年齢が出やすいパーツですので、余力がある方はご自宅でもどんどん取り入れていきましょう

大人になると、肌のことに限らず、身体も、食事もと、ケアする箇所がどんどん増えてちょっと面白いくらいです

もちろん全部は出来ませんが、毎日のお顔のケアの延長で、将来にむけて楽しみながら少し手をかけてあげてくださいね

アブラが抜けずに詰まってしまった時はどうする？

今日は寒い

皆さんくれぐれも風邪などひかないよう気をつけてくださいね

さて、夏の間はすぐにクリームが柔らかくなってアブラがどんどん排出されていた方で、寒くなってきてからうまくアブラが抜けず詰まった感じになっている方はいませんでしょうか

皮脂の量は暖かい時期に比べると緩やかになりますので、元々の皮脂量がさほど多くない方は、「少し皮脂が減ったかな？」「クリームが透明にならないけど？」となっても、洗い上がりのお肌が明るくなっていればあまり心配はいりません

問題は皮脂量が多い方の場合や、おでこやあご先など皮脂量が多い部分について、お肌表面の老廃物がうまくとり除けずにアブラが詰まってしまうケースです

お肌の状態としては、お肌に赤みが出てきた、ニキビや吹き出物が増えてきた、痒みが出てきた・・・などが当てはまります

お手入れ後も色があまり明るくならずに、なんとなくスッキリしない・・・抜けきらない・・・こもっているという感じですね

こういう場合は、寒さによって角質が固くなってしまい、それをうまくほぐせない日が何日か続いてしまったため、アブラの出口が詰まって、中にこもっていることが考えられます

恐らくクレンジングの際もクリームが白く重たくへばりつくはずですが、夏の要領でスピードをあげてどんどんほぐそうとすると、お肌が固くなっていますからますますほぐれてくれません

白く重たい時間は無理に円を描かなくてもよいので、とにかく肌を引っ張らないようにクリームを均等にゆ～っくり横に塗り広げるようにしてください

何度か繰り返していると、ジュワっとアブラが出てクリームがほぐれる瞬間が来ますので、それまで均等に、肌を揺らさずに塗り広げましょう

そうして５～7分行い、アブラが出てきてクリームが柔らかくなったら、円を描きながら少しずつ密着させマッサージしてください

もちろんそこからも決して何か取ろうなどとはなさらずに、あくまでも出てきたアブラで気持ちよくマッサージするだけですよ

もしクリームが柔らかくならなかったり、逆にザラザラ取れてきたとしても、決して時間は延ばさずに洗い流しましょう

そうして何日かうまく表面がほぐれれば、お肌はアブラが抜けて良い状態に立て直せると思います

逆に詰まった状態が何日も続くと、お肌はバリアが弱ってしまうため、ニキビがもっと増えてしまったり、敏感な状態へと進んでしまう可能性があります

「なんとなくうまく抜けていない」という時は、力づくでどうにかしようとすることが肌にとっては一番無理があり、ダメージが大きくなります

表面の角質にクリームが馴染むのに少し時間がかかるだけですから、少しきっかけがつかめればきちんと元の循環に戻っていくはずですし、自分の手で乗り越えると格段に自信がつきます

決して焦らず、じっくりとほぐしてあげてさいね

お手入れの工程は、全部セット！

先日あるお客様から「リモートワークが増えて、家から出ない日があるんです。そんな日は朝の洗顔が面倒で…。やっぱり洗わないとダメですか？」とのご質問をいただきました

もしかすると皆さんの中にも、同じように思っていらっしゃる方がおられるかも知れませんね

アローテのケアは夜のクレンジングがメインですが、朝の洗顔もとっても大切でしたよね

なぜかというと、朝の洗顔には夜の間に排出された汚れを落とすという、大切な役割があるからですね

健やかなお肌を保つために大切な肌代謝は、成長ホルモンが分泌される睡眠中に、最も活発に行われます

肌代謝では老廃物が排出され、古い細胞が新しい細胞と入れ替わっていきます

睡眠前には夜の一連のお手入れで、肌代謝がより活発になるようきちんと汚れを落としていますね

そうして準備した後、睡眠中に行われた肌代謝によって、朝起きたときには古い角質や排出された老廃物がお肌の表面にある状態です

特に皮脂分泌の多い方は、朝にはお顔がベタつくという方もいらっしゃるでしょう

それらの老廃物を朝の洗顔でスッキリと落とすというところまでが、言わば夜から続く一連のスキンケアの工程

せっかく夜に丁寧にお手入れして、睡眠中に老廃物を排出させたのに、それをそのままにして日中を過ごすなんてとてももったいないですよね

お肌の上では古い角質は乾き、皮脂は酸化してしまいますね

毎日のスキンケアはひとつひとつの工程が繋がっていて、きちんと続きになっていくことがとても大切

もちろんどうしてもお手入れできない時はあるにせよ、そうでない時に工程を飛ばしてしまうということは極力避けましょうね

それにしても、スキンケアの面からも手抜きを誘発するリモートワーク、恐るべし…

NEW YEAR福引き、結果発表 (^^)/

昨日、NEW YEAR福引きの抽選会をしましたので、結果をお知らせします

・特賞   基礎化粧品4点セット…1本

238

・1等   クレンジングクリーム100g…3本

222・113・144

・2等   顔施術無料クーポン…5本

239・225・150・118・122

・3等   顔施術半額クーポン…10本

164・153・92・155・91・226・173・88・124・142

・4等   首施術無料クーポン…10本

145・252・171・224・159・133・111・85・103・253

プレゼント交換、使用期間は、2月1日〜2月29日となります

残念ながらはずれた皆様にも、２月中にご来店いただけましたら「御宝銭」を差し上げます

今回ご用意した「御宝銭」は、この１年、皆様に良いご縁と多くの幸せが訪れるよう、鎌倉にある「銭洗弁財天」の霊水で洗い清めたものです

ぜひ引換えにいらしてくださいね

福引きにご参加いただいた皆様、ありがとうございました

洗顔での刺激を減らす方法

毎日お手入れなさっていても、１年を通して少し調子が悪くなったりすることは誰しもあると思います

そんな時はクレンジングを普段よりも優しくしたりやりすぎない、取りすぎないなどはいつもご紹介していますが、洗顔の方法も少し気を配っていきましょう

皆さんご存知の通り、アローテの洗顔フォームは、クレンジングで浮かせた汚れをしっかりと落とすために、顔で泡立てるのがスタンダードな使用方法ですね

お肌が元気な時はそれで良いのですが、例えばお肌が乾燥気味（＝角質がうまく入れ替わっていない）の時や、傷んでしまってヒリヒリしたり、炎症して赤くなっている時などは、顔で泡立てることが少し刺激になることがあります

上手に泡立てられる方はまだ良いのですが、泡がうまく立っていないと、洗顔フォームを傷んだ箇所にこすりつけているという自体にもなりかねませんので、そこは注意が必要です

ちょっと自信のない方は、例えば手できめ細かい泡を作ってからお顔に乗せることもひとつの方法ですね

世の中では「こすらずに優しく洗うため」ということから、泡洗顔が推奨されていますが、顔でうまく泡立てられると摩擦にはならずきちんと汚れが落とせます

ただ、お肌が傷んでいる、元気がないときは「優しく洗う」ということを優先させないといけませんから、アローテの洗顔フォームを使用する際にも手で泡を作りましょう

なかなか泡立たないからと、顔で長々と洗顔するのが、一番お肌にはダメージを与えますよ

いつも同じ化粧品を使用しているからこそ、お肌の調子の良し悪しはわかりやすくなりますので、調子が悪いときの化粧品の使い方も身につけられてくださいね

寒い時期、クレンジングの時何を思う？

先日、寒い時期のクレンジングについて、事前準備で出来ることなどをご紹介しました

お家で見直され、クリームがうまく馴染んだり、洗いあがりの感触が良くなって頂いたら問題ないのですが、それでもなかなかうまくいかない時に確認していただきたいことを今日はご紹介します

どんなに事前準備をしても、お肌の方が硬かったり、外気から守ろうとして角質が厚くなっていると、クリームが馴染むまでの時間が長く感じると思います

そうすると「このまま馴染まないかも…」「クリームが白いままかも…」と段々と気持ちの方が焦ってきて、ついつい力が入ってしまいます

また、乾燥している部分やご自分の気になる部分を集中してお手入れしてしまう…ということもついつい起こりがちに

ただでさえ寒さで防御本能が働いているお肌ですから、皆さんが無理に馴染ませようとしたり、部分的に狙いすぎたりすると、お肌はそれを察知して、益々ほぐれなくなります

「クリームが透明にならなくても、柔らかくなれば良い」ということを思い出し、スピードを落としてじっくりと行っていきましょう

また、夏の間にザラザラと「たくさん取れた感」があった方は要注意です

寒さでお肌は硬くなっていますから、ザラザラ出なくなっても当たり前です

この時期に「ザラザラ取れるまで～！」と頑張るのは、お肌にとっては一番刺激が強い事です

夏の間の楽しかったザラザラのことは一旦忘れて、今の肌としっかりと向き合いましょう

この時期のお手入れは、そういった意識の切り替えがうまく出来ているかも重要なポイント

今こそ、お肌に寄り添うお手入れを心がけましょう