お手入れ3年、もしも「マンネリ」に陥ったら…

私の習い事「ピアノ」の記事を何度か書いておりますが、早いものでこの春で習い始めて丸3年になりました

全くの初心者だった3年前を思うと、随分と弾けるようになったものだと思います

アローテケアでも3年も真面目にコツコツ続けていらっしゃる方なら、明らかに自分のお肌が「以前とは違う」と感じておられるのではないでしょうか

ただ、同時に「マンネリ」「飽き」もすぐそばにいますし、人によっては「3年」はそれが顕著になる時期かもしれません

私のピアノも、正直はじめの頃の様なワクワク感、「どんどんうまくなってやるぞ感」はなくなってきていました

なんとなくこのままではドロップアウトしてしまいそうな自分の中の「マンネリ化」の気配を感じ、考えました

「一旦、好きなポップスを弾いてみよう」

それまでは、割とベーシックにクラッシックの楽譜を少しずつ難易度を上げて弾いていたのですが、どうやらそこに「飽き」が来ていたよう

そこで好きな楽譜を購入、弾いてみたところ…

おぉ、戻ってきたぞ！

ワクワク感！！

そうだ、こんなふうに「なんかピアノが弾けるっぽい人」になりたかったんだと思い出しました

アローテケアも、もし3年くらいを経過し、なんとなくお手入れへの向き合い方がマンネリ化していたら、お手入れをはじめた目的、なりたい自分の理想像をぜひ一度思い出してみてください

そしてこれは荒療治なので極力お勧めはしませんが、何か気になっている化粧品や美容法があったら思い切って試してみても

というのも、これは本当に多いことですが「出来心で他のものを使ったら、全然良くなかった、やっぱり私はアローテでいきます！」というのは、お客様から何度もお聞きします

だって本当に全然違うんですから

また、サロンでパーソナルレッスンやオンラインレッスンを受けられたり、講習会に参加して新しいことを覚えたりするのも、ワクワク感を取り戻す良いきっかけになるかもしれません

お手入れ3年、ここまでコツコツ頑張って、土台のお肌を整えられたことは本当に素晴らしいことです

だからこそ、ここから本当に楽しんで欲しいのです

皆さんのお肌はまだまだまだキレイになる種が眠っていて、決してこんなもので終わりではありません

ここから更に大切に育てて、大きな大きな花を一緒に咲かせていきましょうね

お手入れワンポイントのインスタライブします！

いつもお読みいただきありがとうございます

ワンポイントレッスンのインスタ投稿はもうご覧いただきましたか

以前から、ブログでの文章ではなかなか伝わりづらいことを動画で…と思っていたのですが、インスタでようやく少しずつお伝えできるようになってきました

過去にはYouTube投稿もしたのですが、作成が大変で新規投稿が止まってしまい…、皆さんにお届けできずにモヤモヤとしておりましたが、ようやくです

明日のインスタライブでは、「クレンジングが優しくなる面と点のタッチの違い」「鼻の下のクレンジング」について実演を交えてより掘り下げた内容でお届けする予定です

いつもブログをお読みいただいている皆さまと、同じ時間を共有出来たら嬉しく思います

お時間の合う方はぜひ遊びにいらしてくださいね

インスタライブ

５月１９日（日）　13時～

インスタはこちらからフォローしてくださいね

*リアルタイムで見られなかった方も、動画ありますので良かったらご覧ください

サロンで気づいたことですが。

少し汗かく日も出てきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

サロンでは洗顔のお手伝いをすることが多い江越ですが、洗顔時の洗い方NGあるあるを少しだけご紹介。

お手入れのレベルアップのためにもぜひ見直してほしいこと基本３点、お伝えしますね～

①クレンジングのぬるつきが取りきれてない予洗い。

生え際やあご周りのすすぎが十分でないと洗顔料を使っての泡立ちもイマイチ

目の周りや小鼻周りもクレンジングクリームが残ったままになりがちな場所です。予洗い時にきちんと流すことで洗顔料でスッキリと洗えます。

②泡だて不十分な顔での洗顔。

もしも泡がぺったりとペースト状になってしまい、もこもこと膨らんでいないようなら、ちょっと泡立ち失敗です。

「こんなに泡立つなんて思わなかった!」とびっくりされるお客様もいらっしゃいますが、アローテの洗顔料はお顔の上でもコツを掴めば一気に泡ができますよ

③洗いすぎにもなりかねない、「すくってすすぐ」のバリエーション色々。

片手だけの「おちょこサイズ」　両手が重なってしまって「湯呑みサイズ」

すくうお水の量が少なすぎて、かつ同じ場所ばかりのかけ流しだとかえって洗いすぎになってしまわれている方も。

両手を合わせて顔を包めば、大体の方はお顔の８割ぐらいは覆う事ができると思います。

両手のふちを合わせた「サラダボウル」くらいのすくい方を何度か繰り返せば、１０回もあれば泡は流れ落ちていきます。

かけ流す事自体は慌てず、丁寧にされてみてください

洗顔もうまくなれば仕上がりも変わります。

ぜひとも見直ししてみてくださいね。

海外からメールを頂きました

海外にお住まいでアローテケアをはじめてくださったお客様よりメールを頂きました

その方は、ご友人が昨年からアローテケアをはじめられ、肌が良くなったのを見て、ご自身も試してみようと思い、今年２月に帰国された際にオンラインショップで化粧品を5点セットでご購入くださいました

それまでは乾燥肌でいろいろ使っていらしたそうですが、アローテのケアを始めてから化粧水と少しの乳液だけでもツッパリ感がなくなりビックリされたとのこと

はじめのうちは朝につけた少量の乳液だけでは、夕方には乾燥を感じておられたのですが、半月ほどで乾燥は気にならなくなくなり、改善しているそうです

購入したクレンジングクリームが既になくなってしまい、代替品で試してみられたそうですが、やはり「アローテのクレンジングクリームが良い！」ということで、帰国時にはまた購入したいとのご意向

アローテのスキンケア、化粧品が海を越えてお役に立てたこと、本当に嬉しく思います

お肌のトラブルは様々ありますが、特に「乾燥」は多くの方のお悩みですね

今は「たっぷり保湿」や「毎日シートパック」が推奨されている風潮ですので、「乾燥状態肌」の方がどんどん増えてしまっています

シートパックなどで確かにお肌表面は一旦は潤いますが、それは古くなった角質が一時的に「ふやけた」だけ

時間が経てばまた乾き、また保湿することを繰り返すというループに入っていきます

本当に潤うお肌はこのループの外側にあります

乾燥にお困りの方はぜひ「洗う」というアプローチで乾燥ループから抜け出してくださいね

日中顔を洗いたいときはどこまでやる？

スポーツジムに通っておられる方や、これからの季節は日中も顔を洗いたい機会があると思いますが、そんな時に何をどこまでやればいいの？と迷うことはありませんか

最も多いのは「日中ちょっと顔を洗ってさっぱりしたい」という場面でしょうか

そんな時はすっぴんや、クレンジングが必要ない程度のメイクなら、ぬるま湯洗いのみ、または洗顔フォームで洗ってください

洗い上がりそのままでも大丈夫なら化粧水、乳液はつけなくても良いでしょう

洗いざらしで何かつけたい感じがあれば、少量化粧水や乳液を使ってください

ディープクレンジングから行うお手入れは基本的には1日1回ですので、日中一度メイクを落としたい場合は、アローテのクレンジング剤で短くメイク落としをして、洗顔→化粧水とお手入れしてください

この時「簡単にメイクを落とすだけだから…」と一般のクレンジングを使用なさると、クレンジングに含まれる成分が皮膜を作ってしまうこともありますので、アローテのクレンジングを使用してください

そしていずれの場合も夜にはディープクレンジングからのお手入れを行ってください

逆に日中の場面でしっかりとディープクレンジングをなさった場合は、夜のクレンジングは時間を短くしたり、洗顔のみで済ませるというのでもよいです

日中にサロンにいらした方などは、こちらのバージョンですね

パックは昼か夜、丁寧にディープクレンジングした際の1回のみになりますので、日中サロンでパックをしたら、その日の夜はパックはなしです

皮脂量の多い方なら、1日2回ディープクレンジングをなさった方が良い場合もありますが、肌タイプややり方によってはやりすぎになって肌が疲れてしまいますのでサロンまでご相談ください

サロンで指導を受けていない場合は、額や鼻など朝に皮脂が多く浮いている部分のみ、5分以内に留めて行ってください

それぞれの化粧品の役割がわかると、様々な場面で迷わなくて済むようになりますので、正しく応用できる知識も身につけていきましょうね

クレンジングでもれやすい、でもとっても大事なポイント！

日々皆様のお手入れを拝見していると、クレンジングの際に、もれやすい、でもとても大切な部分があります

それはどこかというと鼻の下（唇の上）です

ここは場所がせまく、なんとなく重要性を感じない部分だと思いますが、実はとっても大事

鼻の下に汚れが溜まって硬くなってくると、口元にタテにシワが入るようになってきます

麺類をすすった時などに、たてジワが入るとものすごく老け感が増しますよね

麺をすする姿など、自分ではなかなか見る機会がなく、気づいていない方も多いと思いますので、一度チェックされてみると良いと思います

また、同様に厚みが増してくると、鼻と上唇をつなぐ「人中」と呼ばれる溝がなくなっていきます

そうすると鼻の下が「のぺっ」とした印象になり、長く見えてしまいますので、これも老け感が増しましになります

そしてほうれい線の上の肌とキメが揃わなくなってくると、ほうれい線自体も深く目立つようになります

というように、狭い部分ではありますがかなり重要なポイントということがおわかりいただけると思います

お手入れの際は中指の腹できちんと触れる場所を意識して、鼻の下を伸ばさずに横に往復するか、同じく中指の腹を使って小さく円を描きながらほぐしてあげてください

80代からアローテケアを始めた方でも、口元の縦じわが浅くなったお客様がいらっしゃいましたから、効果は絶大ですよ



 

ご自分のお顔は同じ角度からしか見ませんし、気になるところについつい意識が行きがちですが、もれている部分こそお悩みの解決に重要だったりしますので、一度確認してみましょう

オンラインレッスンで思うこと

先日あるお客様とオンラインでレッスンさせていただきました

その方はアローテ歴もまもなく１０年となる５０代の方で、アローテニュースに「自己流の見直しを」とあったのを見て、久しぶりに「自分のお手入れを見直そう！」とレッスンを申し込まれたとのこと

ご遠方でサロンにはいらしたことがないのですが、一度講習を受けたご経験があるため、画面越しに見るお肌へのタッチはとてもソフトでお上手でした

普段はお仕事もあり、なかなかゆったりとお手入れする時間は取れないそうですが、とにかく「短い時間でも続けることが大切」と意識してくださっていて、毎日５分でもお手入れすることを習慣にされていらっしゃるとのこと

短い時間だとつい「速く手を動かしてクリームを馴染ませよう」というスイッチを発動しがちですので、お手入れスピードの確認をしっかりと行いました

また、肌への触れ方も、より一層効果が出るよう、力を抜く方法、指の使い方なども確認、とても良いタッチに修正されました

お肌はさすがに長年コツコツとお手入れに取り組まれているだけあって、フェイスラインはスッキリ、頬もハリがあり、シワも少なくとっても若々しい印象

周りの方にも「どうしてそんなにハリがあるの？」と聞かれることもあるそうで、お手入れの成果がしっかりと出ていましたよ

いつもオンラインショップでご注文を頂くので、お名前だけはよく知っている方と、実際にお顔を見てお話できると、なんというか…感激します

「いつもご注文をくださる◯◯さんはこういう方なんだな〜」という嬉しい気持ちになります

もしかする「いきなり1対１でオンラインレッスンを受けるのはハードルが高いなぁ」と思っている方もおられるかもしれませんが、皆さんが思う以上にサロンでは皆さんのお名前、存在を知っているつもりです

今の時代、情報はSNSを通じてかなり精度高く発信できるようになりました

サロンができた24年前では、サロンに一度もこられずに自分で上手にお手入れができるというのは考えづらいことだったと思います

それが今では、SNSやオンラインレッスンを通じて全国の方のお手入れをサポートできるようになりました

お手入れは少しのコツ、見直しで効果がぐんとアップします

これからも全国の多くの方と繋がり、皆さんのお手入れをサポートさせていただけたら嬉しく思います

オンラインレッスン｜ARAUTE GINZA（アローテ銀座）　洗顔スキンケアサロン

毎日の結果は一緒じゃないかもしれませんよ！

ご自宅でアローテケアなさるときに、「うまくいった日」「そうでない日」があることはお気づきの方も多いかと思います

「毎日なんとなくやる」よりもご自分なりに「うまくできたかどうか」を感じはじめると、毎日のお手入れがどんどん楽しいものになっていきます

例えばクリームの馴染み方や変化の過程でもそれを感じることはできますが、やはり全部終わったあとの仕上がり感が重要です

「なんとなく15分」を毎日続けるよりも、半分の時間でも、鏡に向かってお肌を感じながら行う方が、仕上がりが良かったりしますね

また逆にお手入れに慣れてくると「やるからには15分ギリギリまで」と、つい思ってしまいませんか

15分というのはあくまでも目安であって、その日によっては10分で終わっても良いのです

肌を感じ取り、その日の肌に合わせてちょうどよくやめることに思い至れば、きっとそれだけで1アップです

ザラザラとたくさんとれて、「うまくいった！」と思った日でも、終わった後になんとなくつっぱるような、ピリッとしたような感触がある場合は、とりすぎてしまったということが考えられます

また、「クレンジングがすぐに透明になったけど化粧水の入りが悪い」という場合は、表面の油が少し抜けただけで角質までしっかりと取り切れなかったことなどもありえます

つっぱり感がなく、適度な潤いとサラサラ感、肌が柔らかくなってもちっとするような感じになれば、大大成功です

また、色のトーンが上がり白く明るくなる、赤みがひくなどもわかりやすい成功例ですね

ぜひお手入れ後の肌もよく観察して、今日の肌にとっての「ちょうどいい」を日々感じながら、お手入れの1アップを目指してくださいね

乳液の量を少しずつ調整しましょう

昨日までGW休業をいただきありがとうございました本日よりまたよろしくお願いいたします

さて、日々少しずつ暑くなってきて、皆さんの中には「乳液はそろそろいらないかな？」という方も出てきているのではないでしょうか

お肌の生まれ変わりのリズムが整ってきた方や、皮脂の分泌が活発な方ですと、既に乳液がベタつくという方も多いと思います

お手入れをはじめたばかりで、まだご自身の潤いがしっかりと分泌できない方は、お肌が自分の力を発揮できるまでのサポートとして乳液を使用します

また冬場は空気が乾燥していたりエアコンにさらされたりと、お肌が乾燥する外的要因が多いため、それらから保護する目的もありましたね

化粧水は洗ったあとのお肌を整えたりするために、お手入れでは必要不可欠ですが、乳液はお手入れの中での必須アイテムではなく、あくまでもこうしたサポートの役割です

ですからこれからの季節でも、日中は状況に応じて乳液をつけ、肌を無防備に傷めないように保護し助けてあげてください

逆に夜寝ている間は肌が傷んだりはしませんので（エアコンの風にあたりっぱなしで寝る場合は別ですが）、必要なければ乳液は省いて全く問題ありません

或いは目の周りや唇など、皮脂腺がない部分にのみ使用するなどでもよいでしょう

これからの季節はお肌の生まれ変わりや皮脂分泌が活発になってきますし、寒さや乾燥によるダメージはなくなっていきます

そうすると冬場は乳液をつけていた方でも、なんとなくつけると重たく感じたり、ベタベタ感じる…というふうに肌感覚が変わってくると思います

ご自身の感覚に合わせて、乳液を使用するかしないか、使用する部分や量などを徐々に調整し、肌に合わせた必要なお手入れで良い状態を保ってあげましょうね

あどけない顔、イキイキした素肌を目指しましょう！

アローテのケアを続けていくと、少しずつ汚れが抜けることでお顔の「カド」が取れていきます

例えば眉間や眉毛の盛り上がりや、鼻から伸びる枝、あごのお尻や梅干しなど、お顔を滑らかに見せない様々な汚れの塊が、徐々に平らに分解されていきます

そうすると、その方の顔はなんとなく「あどけない」雰囲気に変わっていきます

このブログでも良く「顔が可愛くなる」ということで紹介していましたが、「あどけなくなる」という方が変化を適切に表している言葉だなと思います

それと同時に、お肌自体が健康になるとそのいきいきした感じも表面に現れてきます

若い方はたとえニキビなどが出ていても、ハリがあって肌が若いですよね

年齢を重ねたお肌は、たとえメイクでお肌の表面をきれいに整えても、お肌自体が健康でないとなんとなく老け見えしてしまいます

ただ「表面がきれい」というのと「いきいきしてキレイ」というのは見え方が大きく違うのです

私たちが目指すのはいくつになっても「いきいきしたキレイ」「カドのないあどけない表情」

「若い人のように見える」というのと、「若々しく見える」というのは、同じようで全然違うと思います

例えば50代の方なら「20代のように見える50代」を目指しているのではなく「感じの良いイキイキした50代」を目指している、ということ

「あどけない表情」「イキイキしたキレイ」

実際に体験されないとなかなかわかりづらいことではありますし、毎日の努力の積み重ねが必要ですが、皆さんが感じよく年齢を重ねていけるようにお手伝いしていきますね

＊サロンは明日29日から5月2日までお休みを頂きますのでよろしくお願い致します