美しさを感じ、
それを少しずつ取り入れることで
自分を華やかに変えていこう
心に寄り添う書道家カラーメンタリストの
嶺野景風です
今日も自分軸を育て自分を癒す
情報をお届けします
夏がもう終わる〜泣
今日は
書道で書く時間を生み出す方法
時間がないと思っていると
本当に時間はなくなる
↑これはかつての私、いや今の私でもある汗
今でも時間がない！！と
思うことがあるけれど
好きなことのためなら
結構時間は生み出せたりする
それでも週5回の通勤や通学
帰ってきたら家事や勉強など
忙しい人と感じている人は
たくさんいると思う
私もしっかり週５日で
働いていた時は
「忙しい」が口癖だった
そういっていても
自分のだらける時間を
確保はしていた←
要は気持ち次第なところが
大きいと思う
忙しいからといって
後回しにするか
時間を生み出すかの違い
じゃあつべこべ言わずに
休む時間だけじゃなく
自分の好きなことをする時間
取ればいいって話なんだけど
どうしても好きなことでも
「今日はいっか」って
時間を流してしまうこと
ありませんか？
私はいつもそうなんです
まーいっかって自分を
甘やかしちゃいがち
そういう私みたいな人が
時間を生み出す方法
それは
・
・
・
強制的に時間を作る！！
THE 力技！！笑
いつでも来ていいですよ〜ていう
スポーツジムは何度いこうと思って
辞めたかわからない
だけど回数が決まっていたら
そこだけは時間を取ろうと
思いませんか？
今日もね、
私はやりたいことがたくさんあった
でも書道のレッスンもあった
月に3回はレッスンの日があるんだけど
そのレッスンの日は決まっている
だからそのレッスンのために
時間を作って動く
そうやると
休む時間と取り組む時間は
自ずと決められる
だから私がお勧めするのは
強制的にやる時間を設定する
です
一緒に取り組む人がいたら
やる気も起きるしまたよい
自分での時間も確保しつつ
人と励まし合って行う時間もあると
人って頑張れるのです
ぜひ時間を作る
やってみてくださいね
書道×色×言葉を通して、
自分と向き合い
自分軸を整えませんか？
少しでも自分に自信がついたと
喜んでいる方を1人でも多くしたい
今は自分に
自信がなくても
字と向き合い自分軸を確立したい
色を通してコミュニケーションをよくしたい
好きな言葉を自分に向けたいなど
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元小学校教諭 元教師 かんころ編集部
