5G：東京大阪は要注意！スマホが体に与える意外な悪影響・絶対やめたいスマホの使用法

5G：東京大阪は要注意！スマホが体に与える意外な悪影響・絶対やめたいスマホの使用法
https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12674675417.html　2021-05-15

これまで、電磁波や特に5Gの危険性について何度も取り上げてきました。しかしここわずか数か月の間に、私が住んでいる市でもいつの間にか5Gが展開されていることに気がつきました。一部の小さな地域では、電磁波による健康への悪影響を懸念する住民による反対運動があったために、その街だけは５G展開なしとなっていたのは文字通り「不幸中の幸い」？

　「イギリス人と5Gアンテナ塔」　

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　さらに気になっているのが、大阪や東京の都心部でも5Gのサービス利用の展開が始まっているというニュースです。日本以外で誰も知らず、話にもニュースにも上がってこない東京オリンピック開催に向けて「ハイテクのすごい日本」をアピールしたいという気持ちもあるのでしょうか？

　世界中のみんなが最速のハイテクに憧れ、欲しがっているというわけでもないですし、電磁波も便利さをもたらすだけではなく、公害という側面もあることを理解してもらいたいところです。しかもスマホなどの携帯型通信機器には、電磁波以外にも様々な問題を身体に起こしています。いくつかまとめました。*******************************

その他、電磁波やスマホ使用が体に与える影響まとめ

★携帯電話の電磁波は「発がん性レベル」とWHOも警告

　携帯電話の電磁波の危険性を訴えると言うと、陰謀論の人かと笑い飛ばされて深刻に受け取ってもらえないこともありますが、そういう人が大好きなWHOですら危険性を警告しています。

イタリアでは以前に、脳腫瘍と携帯電話の使用の関連性が最高裁で認められ、被害に遭った男性に労災が認められたケースもありました。（日本語ニュース）

WHO、携帯電話の発がん性リスクを警告UPDATE世界保健機関（WHO）の専門組織である国際がん研究機関（IARC）は、「発がんの危険がある」ものの分類の中に、携帯電話の電磁波を新たに加えたことを明らかにした。japan.cnet.com

　そういう危険性に対する認識が高くなっているせいか、最近では昔のように携帯電話に耳を近づけて話す人よりもイヤホンなどで通話する人の方が多いように感じます。（ただ人のほとんどいない道で、イヤホン付きスマホで話しながら歩いている人には今でもびっくりしてしまいますが）私はイヤホンも苦手なので、スピーカーフォンとして、しかも顔からできるだけ遠ざけて使っています。　

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★電磁波過敏症とは？　指がピリピリしたらあなたも「過敏症」？

私自身、最近スマホが壊れたので旦那の昔の携帯を直して使い始めていました。同時に、スマホ使用時に画面に触れる指先がぴりぴりするのは前からあったのですが、新しいスマホは速い分余計酷いのか、指へのピリピリや、画面近くに顔を近づけると顔の皮膚がぴりぴりするのを感じるようになりました。特に皮膚が乾燥している時はよけい痛いので、最近はできるだけ使用を制限しています。

気になって調べてみると・・・それも電磁波過敏症なのだそうΣ(ﾟДﾟ)

　この指にピリピリする対策としては、タッチペンの使用がお勧めです。あとは可能な時は手にスマホをどこかにおいて使用し手には持たないようにし、顔から思いっきり遠ざけて使っています。その他の「電磁波過敏症」の症状としては、いまだに権威筋の一部からは否定的な意見も多いようですが次のようなものが挙げられています。

皮膚症状
- 発赤
- チクチク感
- 灼熱感
神経衰弱性および自律神経性の症状
- 疲労
- 疲労感
- 集中困難
- めまい
- 吐き気
- 動悸
- 消化不良

（出典：ウィキペディア）

★スマホ首(Tech-neck)

　こちらの図では、スマホ使用時に頭を下に向けるほど、首にかかる頭の重みの負担が大きくなることを示しています。都会などを歩いていると、歩きながらスマホをする人が多く、この図の一番右のような状態になっている人がかなり多く、若さや覇気に欠ける印象を受けます。

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スマホ使用が原因で18～39歳の層で顎（あご）が垂れて皺になる現象が起きている

Smartphones cause drooping jowls and 'tech-neck' wrinkles in 18-39 year-olds\'Tech neck\' wrinkles are a symptom of heavy smartphone and tablet use.www.ibtimes.co.uk

スマホの使用により若者のあごが垂れて皺ができる現象以外にも、特定の種類の脳腫瘍のリスクが高くなり、ヘビーユーザーでは背中の痛みを訴える人もいるとのこと。指の痛みはまだスマホの使用の関連性を考えられそうですが、腰痛まではさすがにスマホの使用しすぎが原因とはなかなか思いつかないかもしれませんね。

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★スマホの使いすぎで手首から肩まで腱鞘炎や関節炎になる人も

　スマートフォン・フィンガー、あるいはテキスト・フィンガーと呼ばれている現象です。

スマートフォンの操作で、指を同じような動きを繰り返すために指から手首、肘、肩（五十肩になる場合も）にまで腱鞘炎やそれ寸前になるケースも増えているもそう。

　スマホで腱鞘炎になりやすい箇所

対策：・ものを持ち上げる前には患部をきちんと温める

・痛みを起こす活動を避ける

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（画像：携帯電話の使用しすぎで変形性関節症になったケースのX線写真：出典）

またスマホの持ち方によっては、小指まで変形してしまう場合もあるそうで、そのまま改めない場合には年を取ってから指などの歪みが酷くなってしまう可能性も示唆されています。
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It's an Epidemic! Bent Smartphone PinkyIt's no joke. Hundreds of people have reported bent pinky fingers from hold their smartphones. And those are only the one's who have reported about their ailment, I'm sure there a…shop.flygrip.com

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これだけは避けたいありがちなスマホの使い方

★スマホをズボンのポケットに入れる癖でお尻の骨が弱くなる危険性と不妊症のリスク

Cell Phones on Hip May Weaken BoneEarly research suggests that wearing a cell phone on your hip just may weaken the area of the pelvis widely used for bone grafting.www.webmd.com

こちらの記事には、興味深い実験（2009年）についてまとめられています。

　携帯電話をベルトに着けてお尻の近くに携帯している男性150人（平均年齢32歳）を対象に、診断にX線を用いた実験がトルコの大学で行われました。

被験者の男性は一日当たり平均で15時間、携帯電話を身に着けていました。またこの男性らは平均で携帯電話の使用歴が6年間でした。その結果、臀部における骨密度を確認したところ、携帯電話を着用していた側のお尻の骨が、携帯電話のない側よりも骨密度が低くなっていたことが確認されており、携帯電話の電磁波が影響を与えたのではないかとされています。推測ですが、おそらくは年齢が高い程この影響は大きくなる可能性もあるのではないかと考えられているとのこと。若い頃はよくても、年を重ねてお尻の骨に問題が起きたら、とても大変なことになります。またお尻のポケットに携帯電話を入れたまま生活している場合、生殖器にも近いので不妊症をもたらす危険性も過去の記事で翻訳していました。（下の関連記事参照）

とりあえず、お尻のポケットに携帯電話（スマホ）を入れる癖は考え直した方がよさそうです。特に妊活をされている方の場合、夫婦ともにこの癖を直すのもアリかなと。

★充電をしながらスマホを使うと腕がとんでもないことに！

　最近見かけた、短いながらもかなり衝撃的な動画がこちら。イギリス人の男性が電磁波測定器？オレンジ色のデバイスを用いて実験をしているものです。

https://www.facebook.com/100048990452840/videos/311513567158323/

　スマホの充電器の端子にデバイスを近づけたところ、ピピピという電子音と共に光が点滅します。　充電中でないスマホにはあまり反応はありません。

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　充電の端子をスマホに装着したのち、オレンジ色のデバイスをスマホ画面に近づけるとまた、激しい警告音と点滅が始まります。そして最後に、彼の手の甲にデバイスをあててなんの反応もないことを確認してから、今度は充電中のスマホを手にもってもう一度、オレンジ色のデバイスを手のひら（しかもスマホを持っていない方の手）に近づけると！！

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