こんにちは👋😃
和ちゃん式健康体操の
田崎和子です😀💟
９月２４日(日曜日)
イメージング
トレーナー&カウンセラー
コース受講のため
東京に行きました
行きの時
大阪から新大阪まで
JR神戸線に乗ったら
なんと神戸線は
快速電車が遅れてるため
各駅停車の普通電車しか
運行していない状況でした😨
大阪から京都までは
各駅停車が
はやく到着の予定だと
アナウンスされていました😱
大阪から京都まで
各駅停車だったら
どれくらい
かかるんだろう❓️
急ぐんだったら
新幹線あるいは
阪急電車に乗るしか
ないよね😀
体調まだ思わしくないので
新幹線は
グリーン車にしました💖
たぶんグリーン車のほうが
車内の空気がよいと
思うんです💟
グリーン車は
外人の人が
めちゃくちゃ多かったです😌
なんでかな❓️
トイレに行く時
外人さんが座ってるのを
見て思ったことは😀
外人さんは
カラダが大きいから
普通の席では狭いんだよと
思いました💟
窓から見た景色でした💟
東京トレーナー&
カウンセラーコースは
皆さん課題を
しっかりとまとめて
おられて
皆さんのことを見習って
もっと練習しなければと
思うのみでした🩵
帰りの東京駅
人が多くて体調不良の私には
やはりきつかった😱
でもこんな状態だから
やっぱりグリーン車に
しました💟
やはり空気の違いに
よるものです😀🧡
私は毎日呼吸法やってるんで
なぜか空気には
敏感になりました🎵
すべての建物内や電車内
以前ほど換気していないのは
事実です😃
だからマスク外さないと
やっていけないんですよね😃
🩵💧
帰りの新幹線はビール🍺
飲みました😃
だから新幹線でも
よく眠れました😀💤💤💤
帰ったら ゆっくり🚢☁️☁️
寝ますね😃
最近はすべての時間を
寝るに💤😭💤
使っています😀💖