京都市西京区 上桂・桂
【大人の為のピアノ教室】
弾き辛さを取り除きカラダもココロもラクに♪
ますます演奏が楽しくなる心体一致のピアノレッスン♪
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こんにちは😊
心体一致のピアノレッスン
ピアノインストラクターのKayoです😊
先日久々に映画「ハリーポッター賢者の石」を観たら
ハリーポッター熱が数10年ぶりに湧き上がり🔥
息子を寝かしつけた後
連日シリーズを見まくって寝不足な私😅
JKローリング天才✨
あの世界観大好き💕
はぁ、続編が観たい・・・
はっ∑(ﾟДﾟ)またも前置きが長くなりました笑
すみませんｗ
さて、今日もまたレッスンで生徒さんの「変化」が早いことを実感✨
なんなの、みんなスイッチの切替わり速すぎる。
なのでレッスンビフォーアフター動画✨のご紹介でございます！
弾きにくい時って「指の練習」頑張りがちなんですが
実は必要ないんですよね〜
「体の使い方」意識を変えるだけて1回のレッスンで変化します！
すっごく弾きやすくなりました！
最近は練習疲れもなくなってきました💘
以前は少し弾くだけで疲れていたNさん。
嬉しそうな笑顔を見ると私も嬉しいです！
最近は音も柔らかくなって進化が早い✨( ﾟДﾟ)
ご自身でも音が柔らかくなる体の使い方を
少しずつ探れるようになってきた！とのこと
何回やっても上手くいかない、弾きにくい・・・
そんなときは指の練習を一生懸命やってもあまり効果はありません。
カラダの使い方を
すこーし変えたらびっくりするくらい指が回るようになる！
カラダに対する意識のボタンが
掛け違ってるだけ。
（これは初心者も経験者も関係ない）
そのヒントはレッスンでその都度お伝えしています😊
身体感覚にフォーカスすると
自分のココロの方にも
フォーカスするようになります。
「自分が今心地よく感じてるかどうか」
これを常に感じ・考えるようになります。
そうすると日常生活でも自分の「心地良いと感じること・もの」に敏感になってきます✨
心地よいカラダの使い方は
ココロも心地よくしていくのであります✨
ではでは今日はこの辺で♪
大人の為のピアノ教室
～ Kayo Piano Labo ～
京都市西京区 上桂・桂
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頭（理論）と身体（感覚）を繋ぐ【心体一致】のピアノレッスン。
体の「弾き辛さ」を取り除き、体も心も心地よい状態で楽しめることを目指す独自指導。
アレクサンダーテクニーク（※）の原理に基づき体の使い方を含めたレッスンを行っています。
※身体がどのように動き感じるのか「気づき」を高めることで負担なく楽で自然に動きを目指す心身技法
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