『体温』の法則と『幸福度』の法則

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ここのところ

急速に冷え込みましたよね

一気に気温が変わると

カラダが追いつかなくなり

風邪を引きやすくなるので

今年も例年以上に気を付けていきましょう

っとそんな注意喚起を

してみたものの・・・

実は最近、奇妙な体温の変化があって

少し気がかりだったのですが

その様な矢先にFacebookで

『ある投稿』が目に飛び込んできました

※この私の『引き寄せ力』に感謝っ

そう、私の平熱は

36.5~7℃くらいなのですが

2週間前～1週間前まで・・・36.0℃前後
1週間前～数日前まで  ・・・37.0℃前後

という状態になっていて

平熱が下がって気になっていたら
今度は上がって気になってしまって。。。

今は平熱の36.5~7℃に戻ったので
安心しておりますが

私、皮膚疾患で悩まされてからというもの

体温調整が上手くいかなくなったみたいで

今年の夏は、すぐに熱中症みたいな状態になり

ちょっと苦しんでいたのですよね

なので、今年は例年以上に

体温調整を意識しています。

っと、その様な中でね

少し別軸な話になりますが・・・

以下の記事も見つけたので、こちらも

良かったらご参考にされてくださいね

なぜ「北風がとても冷たいと、風邪をひいてしまう」？…新型コロナにも通じるその訳は

体が冷えると血流が悪くなり、神経の働きが鈍くなります。冬場、手足の指先がしびれたようになるのは良い例ですね。
夏場はそこまで冷えることはそうないものの、自覚のないうちに血行が悪くなり、感覚が鈍ってしまうということは十分にあり得ます。

「触られた」という感覚を失うことはないにしても、それが快感につながるかどうかは…言わずもがなですよね。
それに、冷えからくる自律神経の乱れは、性欲を大幅に減退させるとか。

体が冷えると血流が悪くなり、神経の働きが鈍くなります。冬場、手足の指先がしびれたようになるのは良い例ですね。
夏場はそこまで冷えることはそうないものの、自覚のないうちに血行が悪くなり、感覚が鈍ってしまうということは十分にあり得ます。

「触られた」という感覚を失うことはないにしても、それが快感につながるかどうかは…言わずもがなですよね。
それに、冷えからくる自律神経の乱れは、性欲を大幅に減退させる

っとここで平均体温が気になったので

調べてみたところ・・・

以下の記事によると

日本人の平均体温は

36.89℃だそう

意外と高くて驚きましたが

皆さんはどんな印象ですか？

知っておきたい体温の話 | 豆知識 | 体温研究所レポート | テルモ体温研究所

っと、この記事を読んでいて

思い出したのですが・・・

体温って確か

男性の方が高かった気がしたので

他にも調べてみたところ、タナボタ的に

ものすごく興味深いデータを発見っ

女性の体温と恋愛に関する意識調査 - 市場調査・マーケティングリサーチ会社のアスマーク

これからしても女性（特に若い女性）は

体温が低い傾向にある様です。

でもね、この記事の中にあるデータを

読み進めていくと、平均して

体温が高い女性の方が

幸福感も感じやすく

良き恋愛にも恵まれている

というのは興味深いですよね

ちなみに、以下は

女性の年齢別の平均体温データです。

女性の月経周期や基礎体温は年齢により変化　高温期も年齢により変化　日本人女性31万人を調査 | ニュース | 保健指導リソースガイド

そんなに大差はありませんが

年齢を重ねると若干体温が下がるのかな。

体が冷えると血流が悪くなり、神経の働きが鈍くなります。冬場、手足の指先がしびれたようになるのは良い例ですね。
夏場はそこまで冷えることはそうないものの、自覚のないうちに血行が悪くなり、感覚が鈍ってしまうということは十分にあり得ます。

「触られた」という感覚を失うことはないにしても、それが快感につながるかどうかは…言わずもがなですよね。
それに、冷えからくる自律神経の乱れは、性欲を大幅に減退させるとか。

基本的に・・・

体温が下がると血流が悪くなります。

年齢が上がれば

血流が悪くなりがちですが

それもこのグラフからも

物語っている様ですよね。

そう、体温が下がると

ベッドライフに於ける

『感度』も下がりますが

これは神経の働きが

鈍くなることから

『感度』が下がることと

直結します。

きっと、この辺も『恋愛』や『幸福感』とも

絡んでくるんじゃないかなって思うのですよね。

※ベッド上の『感度』云々に関しては

　以下の無料メールセミナーで詳しく解説

 

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『冷え』は『自律神経』を乱しますが

そうなると『性欲』も大幅に減退します。

人って、やはり『性欲』が減ると

パートナーがいる・いないに関わらず

『幸福感』も減ってしまうものです。

※このことについても

　詳しく綴っていきたいですね。

このコロナ禍で

『自律神経』が乱れてしまった

という方も多い

と聞きますが、これは・・・

✔運動不足などによって『冷え』を引き起こして

　『自律神経』に影響が出たとも考えられるし

✔その逆に諸々の『ストレス』等で『自律神経』が乱れ

　『冷え』を招き、更に『ストレス』を増している

という方も

いらっしゃるかもしれません。

いずれにせよ

心身の健康を維持するためにも

『体温』を通じて『自分の状態』を見て

ケアしていくことは大切ですよね。

ということで

最後にまた以下の写真を添付しておきます

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