今日は冷蔵庫に玉ねぎ、茄子、ピーマンのストックがあったので焼肉です。食材費は消費税込みで800円台@人でした。牛肉は黒毛和牛、キャベツは群馬県産、長芋は長野県産でした。

 

 

主夫の献立(191)(7月8日)

手抜きが続いたので、昨日は肉じゃがでした。冷蔵庫にじゃがいも、玉ねぎ、グリーンピースのストックがあったので実は「一択」です。国産の牛肉は脂肪が多いので米国産にしました。食材費は追って記載します。

 

 

 

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主夫の献立(189)(6月30日)

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主夫の献立(181)(5月18日) ビーフシチュー

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牛肉は「黒毛和牛」のシールがあり、全部で650㌘でした

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主夫の献立(177)(2月1日) おでん