• ブログ放置の一年でした

• ご無沙汰していますが元気です

• 大阪マラソン2023 結果

• 明日は大阪マラソーーーーーン

• 大阪マラソンまであと9日

• 金沢マラソン2022結果　撃沈

• 金沢1週間前にようやくハーフペース走

• 新しい会社でのスタートはゆっくりと

• 今日で定年退職^ ^ 明日からは新会社

• 7月のまとめ

• ご挨拶まわり

• ジョグ再開と金沢マラソン

• 飛騨高山ウルトラ後の身体の状態

• 飛騨高山ウルトラの結果

• 明日は第10回飛騨高山ウルトラマラソーーーーーン！

• 飛騨高山ウルトラまで2週間

• 5月もあまり変化なし

• 道のりは険しい

• かすかな光

• 暖かくなってきましたが故障継続中

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