先日のかんころブログで
くま男くんの好きなところは･･･
理不尽があったときに
一緒に怒ってくれるところ
･･･と書いていました
やっぱり大切なパートナーや
仲良しの友達が「そうだ！そうだ！」
と共感してくれると･･･ウレシイ。
怒りも、悲しみも、恥ずかしさも･･･
共感によって粗熱が取れて
「そんなに問題じゃなかったな～」
「いい反面教師になったな～」と
前を向くことができるんです。
女性は、共感が栄養。
あなたも覚えておいてね＾＾♡
ただ、あなたの仲良しの友達も
大切なパートナーも、一人の人間。
彼らも、彼らの人生があり、
いつもいつもあなたの感情に対して
レスポンスできるわけじゃない。
次の日、早起きを控えている夜や
本人がいっぱいいっぱいの渦中ならば、
付き合ってもらうのって難しいよね。
そんなときに私が
どうしてるかっていうと･･･
心の中の小さな私に「そうだ！そうだ！」「めっちゃわかる～！」と共感、応援してもらうようにしています
世界の本田圭佑選手が
「心の中のリトルホンダ」の
力を借りたように、
※本田選手が「多くのクラブからオファーがきた中、なぜACミランを選んだ？」という質問に対し、本田選手は「心の中のリトルホンダに聞いた」と答えた件(…名言！)
かんころも「心の中のリトルカンコロ」
に手伝ってもらってるのです
笑
あなたは今、どんな気持ち？
嬉しい気持ち
楽しい気持ち
悲しい気持ち
悔しい気持ち
穴があったら入りたい
恥ずかしい気持ち
コトバにもならない
複雑すぎる気持ち
生きていると、まぁ･･･
いろいろあるよね。
そんなときはまず最初に、
あなたに湧いてきた気持ちを
どうか抑え込むことなく
「それ、無いわーーー！」
「マジで傷つくわーーー！」
「そうだ、そうだ！」
と一旦共感して、
受け止めてあげよう。
「こんなこと考えちゃダメ！」
「これにもポジティブメッセージが…」
と無理に切り替えるよりも
よっぽど、前を向く効果がある♡
だって、あなたの感じたことは
ぜーーんぶ、正解だから
