ブログ記事一覧|自分の人生を生きるための、こころとからだを軽やかにする方法|岡本佑佳・風水薬膳®茶アドバイザー
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自分の人生を生きるための、こころとからだを軽やかにする方法|岡本佑佳・風水薬膳®茶アドバイザー
薬剤師、風水薬膳®茶アドバイザー
中医学(漢方・薬膳)をベースにしたセッション、講座を開催。頑張る女性が心や体を整えて、「自分の生きたい人生を生きる」方法をお伝えしています。
埼玉県越谷市を中心に活動中。
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私が何を考えて発信しているのか興味を持ってもらえたのかな?ー6月たくさん読んでいただいた記事ー
今のこころとからだを知るセッションご感想まとめ
忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッション(風水薬膳®茶プレゼント)
今が旬!とうもろこしを楽しもう!!むくみ解消や疲労回復に。
旬の食材を買いに行って、普段の生活をもっと丁寧に過ごそうと思いました。【無料体質チェックご感想】
【無料 8/28(水)】人生が輝きだす!自分の心と体に向き合う会
「気になる不調を解消!カンタン薬膳生活のはじめ方」無料メール講座
落ち着いて話を聴けるようになってきた&イライラした1日の中にあったキラリとした瞬間。
雨の日、身体が重い、頭痛がしてしんどい…梅雨にできること。
生年月日から分かる体質聞いて、思い当たることがありました。【セッションご感想】
セッションでお送りするワークシートは私らしさを考えて提供しているもの。
いつかやりたい土鍋で旬のごはんを楽しむ会。長谷園の土鍋はすごい…!
更年期など、不安なことを話せてよかったです。【セッションご感想】
酸っぱいものが食べたくなるのは暑さのせい。
自分の本質に納得でき、心がけられることを知れてよかった【セッションご感想】
3連勤終わりました~!!休むことを優先した3日間。
自分が本当にやりたいことにたどり着くために回り道したっていい。
熱中症になってしまったら?とにかく冷やして!
今日はセッションでした!お茶の選び方の選択肢が広がってます。
大変なのは今だけ。それはわかってる。
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