楽しみながら自分の体質を知りたい

日常から少し離れてリフレッシュしたい

ことありませんか?

 

楽しみながらこころとからだを見つめなおす

風水薬膳®茶ミニセッション(グループ)

 

のご案内です。

 

 

右矢印お申込みはこちら

 

  楽しみながらこころとからだを見つめなおす風水薬膳®茶ミニセッション(グループ)とは?

 

東洋医学の考え方に「心身一如」があります。

こころとからだは、分けることができないひとつのもの

という考え方です。

 

つまり、

心の状態は、体調の影響を大きく受けるということ。

 

イライラしたり、不安になったり

何もしたくなかったりするなどの心の悩みも

体の状態を改善することで解決しやすくなりますよ!

 

こちらのセッションでは、生年月日と体質の両方の視点から、

心や体の状態をみていきます。

 

最後に、あなたにあった風水薬膳®茶をお選びします。

 

体や心の不調はあなたが頑張ってきた証拠。

 

風水薬膳®茶を淹れて

ホッと緩める時間を作ってあげましょう。

 

心と体がぽかぽか温かくなる感覚をぜひ味わってください。

 

 

 

  風水薬膳®茶とは?

 

風水・四柱推命(占術)も、漢方・薬膳(医学)も

「陰陽五行説」をもとに作られています。

 

風水=あなたのもっている本質

薬膳=あなたの今の体質

 

本質と体質にあわせたお茶が風水薬膳®茶です。

 

本質は、木・火・土・金・水の5つ

体質は、6つ

 

30種類の中から今に合わせたお茶をお選びします。

 

薬膳茶と聞くとおいしくないイメージはありませんか?

 

苦みも薬っぽい感じもないおいしいお茶なので

楽しみにしていてくださいね!

 

 

  セッションの内容

 

・体質チェック(鏡を使って、舌も一緒に診てみましょう)

・体質別の生活・食事のポイント

・生年月日からわかる本質

・風水薬膳®茶をより味わうための飲み方

 

など、一緒にお話していきます。

 

セッションは1時間から1時間半程度。

 

セッション後は簡単なランチをご提供しますので

そちらもお楽しみください♪

 

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 個別セッションとの違い

 

【個別セッション】

忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッション

 

個別セッションの「気軽に30分コース」と基本的な内容は同じです。

 

ちょっといつもと違う場所にいって、違うことをしてみる

 

それだけで心が軽くなることもあります。

 

グループセッションでは

参加者のみなさんと時には雑談も楽しみながら

リフレッシュできる時間にしていきます。

 

楽しみながら自分のことを知る時間にしていきましょう♪

 

 

  こんな方におすすめ

 

✅参加者の方と楽しみながら、自分の心と体の状態を知りたい

✅そんなに不調はないけど自分の本質が気になる

✅食事や生活で体調を改善したい

✅今の体質を知りたい

✅お茶が好きで楽しみたい

✅風水薬膳®茶が気になる

✅漢方・薬膳に興味がある

✅日常から少し離れてリフレッシュしたい

 

など、グループで楽しみながら、

本質や体質のこと、薬膳のことを知りたい方におすすめです!

 

個別にご相談が必要な場合には、個別セッション(オンライン)をご利用ください。

 

 

  お客様からいただいたご感想

 

こちらのご感想は、個別セッションを受けてくださった方のものです。

 

【N様】  
私は子供のころからひどい貧血で悩んでいましたが、対策を教えていただき、
また、お食事メニューもご提案いただき早速実践しております。
また、送っていただいたお茶がとっても美味しくて、香りもよく癒されました。
毎日忙しく過ごしていますが、呼吸を整えたりリラックスすることも教えていただきありがとうございました。
岡本さんの優しいお人柄で、セッションの時間はとても楽しくあっという間でした!
右矢印詳しくはこちら

 

【N様】

体質から合う食材のアドバイスも具体的に頂けたので、早速取り入れていきます!

送って頂いたお茶の香りが良く大変美味しく頂きました。

渋みもクセもなくとても上質なお茶でした。

セッションもお茶の時間も心地よく楽しい時間でした。

体質を知って、気をつけることや摂り入れると良い食材も知れたので、これからも活用していきます。 
右矢印詳しくはこちら

 

【T様】  
乾燥や咳などの悩みが、全く違うところに原因があったとわかり、びっくりしました。
健康な体・安定した精神でいるためには、表面のわかりやすい症状の下にあるものを、ちゃんと見てあげる必要があるのだと痛感しました。
セルフチェックだと適当に判断してしまいがちな部分もありますが、お話をしながらチェックしていくので、「それはある」「そこまではない」としっかり確認できたことがよかったです。
とてもやさしい雰囲気の中で進むので、ゆったりと自分の体と向き合うことができました。
難しい用語もちゃんと解説してくださるので、セッションを受けているだけで、リラックスできました。
右矢印詳しくはこちら

 

他にも、

黄色い花自分のためにお茶を淹れてリラックスする貴重な体験ができた

黄色い花自分の気を付けるべきことがわかってよかった

などのお声をいただいています。

 

  このセッションを受けていただくと…

 

キラキラ今の不調のためにできることがわかる

キラキラ本質から不調になりやすいところがわかる

キラキラ体を整えるために何から始めたらいいかわかる

キラキラ楽しみながら、自分の心と体のことを知れる

キラキラ自分に合った風水薬膳®茶でお茶時間を楽しめる

キラキラ忙しい毎日の中に、ホッと一息つける時間を作れる

キラキラ今の自分の幸せとなりたい自分を考える時間ができる

 

 

いつも頑張っている方へ。

 

ほんの少しの時間を自分のために使ってみませんか?

 

セッションの時間、風水薬膳®茶を飲む時間…

 

リラックスして、ごほうび時間を過ごしましょう♡

 

 

  お申込み前にご確認いただきたいこと

 

① セッション後、簡単なランチをご提供いたします。アレルギー、苦手な食材がある方は、お知らせください。

 

② 《サービス申込確認事項》をよくお読みの上、お申込みお願いします。

 

 

キャンセルポリシー

 

【予約のキャンセル】

お申込みいただいた後にキャンセルをされる場合は、メールにてご連絡お願いいたします。

 

【キャンセル料について】

 

開催日から以下の期間にご連絡をいただいた場合のキャンセル料です。

 

・開催日10日前まで:キャンセル料なし

・開催日3日前まで:開催費用の20%

・開催日前日まで:開催費用の50%

・開催当日:開催費用の100%

 

クレジットカードでお支払いいただいた方も銀行振込で返金いたします。

振込手数料もご負担お願いいたします。

ご返金金額は、キャンセル料と振込手数料をを差し引いた金額です。

 

なお、岡本佑佳の都合(本人・家族の急病等)で開催が難しくなった場合、時期に関わらず全額返金し、振込手数料もこちらで負担いたします。

 

 

 

楽しみながらこころとからだを見つめなおす「風水薬膳®茶ミニセッション」(グループ対面)

 

日時:2024年9月20日(金) 10:30~13:00頃まで

 

場所:埼玉県春日部市の自宅

   最寄り駅から徒歩15分くらい

   ※詳細はお申込みの方にお伝えします。

 

料金:5000円

   銀行振込(GMOあおぞらネット銀行、ゆうちょ銀行)

   またはクレジットカード払いをお選びいただけます。

 

定員:3~4名

 

持ち物:手鏡(あれば)

    手拭きタオル

 

・お客様の本質・体質に合わせた風水薬膳®茶1包

・十干の風水薬膳®茶1包

がおみやげです。ご自宅でお楽しみください♪

 

申込締切:2024年9月10日(火)

 

 

ご質問などお問い合わせはこちらから→お問合せフォーム

 

 

黄色い花岡本佑佳 プロフィール            image
2012年に薬剤師免許取得。大学卒業後、医薬品の開発に関わる会社に勤務。その後調剤薬局に転職。日々患者様と接する中で、薬だけでは健康になれないこと、生活や食事の大切さを実感し、中医学を学び始める。

中医学の学びを続ける間に、風水薬膳®茶と出会う。体を整えて心を整えるという「身心一如(しんじんいちにょ)」の考え方に共感を持ち、風水薬膳®茶アドバイザーになる。調剤薬局で薬剤師として働きながら、セッションや講座を通して、体と心を整えるサポートをしている。

季節の薬膳講座ー秋編ーの募集を開始しました!

 

 

仕事からの帰り道、歩いてて急にハッとひらめいたのですよ。

帰って忘れないうちに直しました!

 

 ひらめいたことは…

 

1か月間フォローアップ!

 

試しにやってみることにしました。

 

 

今回はモニター募集となりますので

講座の料金のみでフォローアップもご利用いただけます。

 

 

image

 

 

どうやってフォローしようかなって考えたときに…

 

Facebookのグループ

LINEのグループ・オープンチャット

などが使われていることが多いのかなと思います。

 

 

私の中ではうーん…って感じだったんですよ。

 

 

私は割と気になることがあったら

気にせず質問してしまう方だけど

 

質問しづらかったり

コメントしづらかったり

する人もいるんじゃないかなぁと

 

今まで色んなのに参加してきて思うの。

 

 

しかも、Facebookは登録しないといけないし

LINEは色々増やしたくないって思う人もいるかなと。

 

私は色々会員登録したくないし

公式LINEもできるだけ増やしたくないタイプです。

 

 

だから、1ヵ月限定のメルマガという形でフォローをすることにしました!

 

お送りする内容は…

 

・講座でお伝えしたことの振り返り

・旬の食材のはたらき

・おすすめのレシピ

・いただいたご質問への回答

 

などです。

 

質問やコメントは

メルマガのアドレスにそのまま返信していただければOK!

 

私しか読みませんので

お気軽に質問やコメントは送ってくださいね。

 

ご質問はみなさんにシェアした方がいい内容は

メルマガでご回答します。

 

 

 

フォローアップ期間が終わりましたら

メルマガの配信は終了です。

その後継続してメルマガを送ることはありませんので

ご安心ください。

 

その他、参加されている方からのご要望があれば

色々やってみたいと思ってます。

 

image

 

 

みなさまと一緒に過ごせる時間を私も楽しみにしています!

 

そして、秋の過ごし方・食事をマスターしちゃいましょ♪

 

 

詳細・お申込みはこちらから下矢印

 

 

 

ご提供中のメニュー

忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッション(オンライン)
 生年月日と体質チェックから今の自分に必要な食事・生活がわかる!

 風水薬膳®茶もプレゼント

 ゆったり自分のこころとからだを休めるお茶時間を作りましょう。

 対面(グループ)もあります。
 
人生が輝きだす!自分の心と体に向き合う会
 今の自分をなんとかしたい!でも、どこから始めていいかわからない方へ。
 なりたい自分に近づくための一歩を踏み出すヒントをお伝え。

季節の薬膳講座
   それぞれの季節を快適に過ごすための生活や食事のコツをお伝え!

ご提供中のメニュー一覧➡
お客様のご感想➡

 

 

 

今のこころとからだを知るセッション(30分コース)を受けてくださった方から、ご感想をいただきました。

 

 

 

 

●どのような悩み、またはどのような興味があってセッションに申し込まれましたか?
体調を向上させる為に漢方や薬膳の世界を知ってみたい
対面では緊張してしまうのでオンラインなら有難い
 個人的なアドバイスが欲しい
 という思いで申し込みました。

●セッションの感想
今の自分の体質を東洋医学の分類で見立てて貰えました。見立ての為にまず、選択制の質問に答えていくのですが、岡本さんに話をじっくり聴いて貰いながら進められたので、自分の身体としっかり向き合うこともできました。
薬膳茶はたくさんのものをブレンドされているからか、奥行きのある味わいです。
昔買った素敵なポットを久しぶりに出してきて、視覚、嗅覚、味覚を稼働して、ご褒美を頂いている気持ちで飲んでいます(^-^)

●特に聞けて良かった、参考になったというところ

東洋医学がどのようなものかについて、初心者かつ興味津々の私の質問に、時間の限り丁寧に答えて貰えました。 私の体質「水の気虚」に適した薬膳茶の効果的な飲み方や、体質改善のアドバイス、オススメ食材などを教われたので、活かしていきたいです。 食生活の改善は長年の癖を変えていくことでもあるので簡単ではなく、これまで何度か挫折してきたのですが、今度こそ進化したい!という気持ちで、自分と向き合っています。
岡本さんに頂いたセッションふりかえりシートをベッド横の壁に貼って、すぐ目に入るようにしています。

(M様)



たくさんのご感想ありがとうございます!

 

昔買った素敵なポットを久しぶりに出してきて、視覚、嗅覚、味覚を稼働して、ご褒美を頂いている気持ちで飲んでいます(^-^)

 

とても素敵!!

 

そんな風に飲んでいただけるなんて私も嬉しい限りです!

 

お茶を飲む時間が特別な時間に変わりますねラブラブ

 

体質チェックのためにチェックシートは使いますが

チェックしつつも気になるところは

少し突っ込んで質問させていただいてます。

 

振り返りシートも活用していただきありがとうございます!

 

30分のセッションの方には

お茶と一緒に振り返りのワークシートをお送りしています。

 

30分のセッションは短く

お話をなるべく長く聞きたいので

 

食事や生活のアドバイスについては

ワークシートに記入してお渡しさせていただいてますよ!

 

やってみて迷うことがあったらいつでもご連絡くださいね!

 

 

セッションの詳細はこちらから下矢印

 

 

ご提供中のメニュー

忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッション(オンライン)
 生年月日と体質チェックから今の自分に必要な食事・生活がわかる!

 風水薬膳®茶もプレゼント

 ゆったり自分のこころとからだを休めるお茶時間を作りましょう。

 対面(グループ)もあります。
 
人生が輝きだす!自分の心と体に向き合う会
 今の自分をなんとかしたい!でも、どこから始めていいかわからない方へ。
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季節の薬膳講座
 それぞれの季節を快適に過ごすための生活や食事のコツをお伝え!

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お客様のご感想➡

 

秋は便秘がち

なんだか肌がごわごわする

乾いた咳が出て辛い

という方へ

 

秋の乾燥に負けない&冬に備える!季節の薬膳講座

 

のご案内です。

 

 

右矢印お申込みはこちら

 

  秋の乾燥に負けない&冬に備える!季節の薬膳講座とは?

 

漢方・薬膳では、人間も自然の一部。

 

それぞれの季節を過ごすためのコツがあります。

 

ジメジメとした夏が終わり、カラっとした日も増えてきます。

 

冬が近づくにつれて、空気も乾いてきて

 

肌がごわごわしたり

渇いた咳が出やすかったり

 

乾燥のトラブルはありませんか?

 

漢方・薬膳だと、秋は「肺」に関係したトラブルが増えてきます。

 

秋になると便秘になりやすいという方も

実は季節が関係しているのですよ!

 

こちらの講座では

秋の過ごし方のポイントや食材選びのコツをお伝えします。

 

 

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  私の講座の特徴

 

私が大切にしていること…

体、心、暮らしを整え、シンプルに生きる。

 

 

私は調剤薬局で薬剤師として働いています。

 

毎日、患者様と接していくうちに

薬に頼るだけでは健康にはなれない

日々の食事や暮らしを整えることも

大切だと思うようになりました。

 

そこで

《サービス申込確認事項》中医学(漢方・薬膳)を改めて学びました。

 

中医学には

健康でいるための

季節の過ごし方や食事の仕方…

たくさんの知恵がつまっています。

 

西洋医学と中医学両方を学んだ経験をもとに

秋の過ごし方・食事のコツをお伝えします。

 

 

  講座の内容

 

・秋ってどんな季節?

・秋の過ごし方のコツ

・秋におすすめの食材・調理法

 

など、過ごし方や食事についてお話していきます。

 

右矢印お申込みはこちら

 

 

 

 

1ヵ月フォローアップつき!

 

ご希望の方は、1ヵ月間のフォローアップつき!

 

1か月間限定のメルマガにご登録ください。

 

・講座でお伝えしたことの振り返り

・旬の食材のはたらき

・おすすめのレシピ

・いただいたご質問への回答

 

を配信します。週に2,3回の頻度でお送りする予定です。

 

質問も、メールや公式LINEから回数制限なく受付いたします。

 

講座終了後、ご登録フォームをお送りします。

 

限定メルマガの配信は、9月10日(火)から10月9日(水)まで。

その後はメールが配信されることはありませんのでご安心ください。

 

その他、参加者のみなさまのご希望にあわせて

色々やってみたいと思っています!

 

メルマガにした理由はこちら

右差しFacebookやLINEのグループを使わない理由

 

  こんな方におすすめ

 

✅秋は肌の乾燥・ごわつきが気になる

✅秋になると風邪をひきやすい、乾いた咳がでる

✅便秘になりやすい

✅季節に合わせた暮らし方を知りたい

✅秋におすすめの食材を知りたい

✅漢方・薬膳に興味がある

 

など、

秋のトラブルを解消したい方

食事や生活を見直したい方におすすめです。

 

 

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  お客様からいただいたご感想

 

こちらは、昨年の夏に開催した薬膳講座にいただいたご感想です。

 

【O様】  
汗をかけない体質で、元々夏が苦手意識がありました。
少しでも過ごしやすい夏になったらいいなと思って申し込みしました!
資料がとても見やすかったです!またテンポ良い話し方が心地よくて、どんどん引き込まれました。
内容も気になっていた冷えについて詳しく説明してくださったので、満足です!

 

【I様】

夏になると食欲が落ちて、冷たいものや水分ばかり取ってしまうので、
快適に過ごすコツがあれば知りたいと思い、申し込みました。
とても丁寧な説明で、「どうしてそうするといいのか」などまで分かって、納得して取り入れていけそうです。

 

【U様】  
夏になると食事が摂れなくなりお腹を下すことが多かったので
すこしでも改善できたらいいなと申し込みました。
 あと、自然の摂理や食べ物で体調を整えることが好きなので。
初めてとは思えないほど聞きやすくわかりやすかったです。 資料の写真がきれい!
 外食でどんなメニューを選んだらいいのかも、身近なはなまるうどんを例に挙げてくださってとても参考になりました。 「外食くらいはすきなものを食べる」というスタンスもがちがちに縛られないで好きです。

 

 

  この講座を受けていただくと…

 

キラキラ秋の乾燥トラブルに負けない体つくりができます

キラキラ漢方・薬膳の秋について知ることができます

キラキラ冬の寒さ・乾燥に備えることができるようになります

キラキラ季節の暮らしを楽しめるようになります

 

 

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季節が変わっても同じような過ごし方・食事をしていませんか?

 

秋は肺の季節と言われています。

 

肺は乾燥が苦手な臓。

 

肺が弱ると、肌の乾燥や便秘につながっていきます。

 

肺と肌、肺と腸、関係あるの!?と思うかもしれませんが

漢方・薬膳ではつながりがあると考えられています。

 

これまでの秋の乾燥のトラブルの原因がわかって

どうしたらいいのかがわかるようになります。

 

秋には秋の過ごし方、おすすめの食材・調理法があります。

 

秋の過ごし方&食事をマスターして

季節の暮らしを楽しみにながら、

乾燥トラブルに負けない体を作っていきましょう!

 

 

秋の乾燥に負けない&冬に備える!季節の薬膳講座

(1ヵ月フォローアップ付き!)

 

日時:2024年9月3日(火) 10:30~12:00(最長12:30)

 

場所:オンライン(Zoom)

 

料金:3000円

   銀行振込、またはクレジットカード払いをお選びいただけます。

 

※アーカイブあり(視聴期間6ヵ月)

 当日ご参加できない方には、アーカイブをお送りします。

 

【フォローアップについて】

今回は、モニター募集となりますので追加費用などは発生いたしません。

 

講座終了後、1ヵ月限定のメルマガ登録フォームをお送りしますので

ご希望の方はご登録ください。

(iCloudのアドレスはエラーで届きませんので、他のものをご用意ください)

 

フォローアップ期間は10月9日(水)まで。

 

質問もメールまたは公式LINEで受け付けます。

 

 

 

ご質問などお問い合わせはこちらから→お問合せフォーム

 

 

お申込みの前にご確認いただきたいこと

 

・キャンセルについて

キャンセルされる際は必ずご連絡をお願いいたします。

無断キャンセルに関しましては返金いたしかねますので、ご了承ください。

 

講座開催前日までのキャンセルは、振込手数料を差し引き、全額を返金いたします。

クレジットカードでお支払いいただいた方も、振込手数料を差し引いた金額を銀行振込での返金となります。

 

詳細はこちら⇒《サービス申込確認事項》

 

 

 

ピンク薔薇岡本佑佳 プロフィール            image
2012年に薬剤師免許取得。大学卒業後、医薬品の開発に関わる会社に勤務。その後調剤薬局に転職。日々患者様と接する中で、薬だけでは健康になれないこと、生活や食事の大切さを実感し、中医学を学び始める。

中医学の学びを続ける間に、風水薬膳®茶と出会う。体を整えて心を整えるという「身心一如(しんじんいちにょ)」の考え方に共感を持ち、風水薬膳®茶アドバイザーになる。調剤薬局で薬剤師として働きながら、セッションや講座を通して、体と心を整えるサポートをしている。

昨日の夜は久しぶりにチキンスープ!

 

 
4Lくらい入る圧力なべの鍋を使って大量に作りました。
 
というか大量すぎた…アセアセ
 
手羽元1kgを下茹でして
ザク切りキャベツ、たまねぎ、にんじん、生姜スライス3枚、なつめ4,5個
水は具材の2/3くらいの量で
3,40分煮込む。
 
(長ネギの青い部分がある方が良いです)
 
そして、塩で味付けして終わり!
 
昨日の夜から今日の夜までの毎食飲めました。
 
子どもたちも手羽元からいい出汁が出ているようで
ゴクゴク飲みます。
 

今日の夜は、具材が少し減っていたので、きのこを足して

カレー粉で味付けをしてカレー風味にしました。

 

 
鶏肉は、気を補ってくれる食材。
 
気虚や血虚と言われている方におすすめの食材です。
 
そして、なつめ。
こちらは気も血も補ってくれる食材。
漢方薬にもよく使われています。
 
冷蔵庫にあります。
 
最近知ったのですが、中国の家庭には
このなつめと生姜は常備されているらしいです。
さすがだなぁと思ってしまいました。
 
 
食欲がないときはスープを飲むだけでもOK。
スープには手羽元の骨や野菜から栄養が溶け出しているので。
 
クーラーで冷えたお腹も温まりますし
足先までぽかぽかです!
 
簡単で元気になるスープ!
 
ぜひ作ってみてくださいねラブラブ
 
 
 
チキンスープがおすすめの気虚、血虚って?と思った方はぜひセッションへ!
個別・オンライン↓

 

ご提供中のメニュー

忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッション(オンライン)
 生年月日と体質チェックから今の自分に必要な食事・生活がわかる!

 風水薬膳®茶もプレゼント

 ゆったり自分のこころとからだを休めるお茶時間を作りましょう。

 対面(グループ)もあります。
 
人生が輝きだす!自分の心と体に向き合う会
 今の自分をなんとかしたい!でも、どこから始めていいかわからない方へ。
 なりたい自分に近づくための一歩を踏み出すヒントをお伝え。

季節の薬膳講座
   それぞれの季節を快適に過ごすための生活や食事のコツをお伝え!

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