ダイエッターのあなたへ
40代でもお腹痩せできます♪
45才で10㎏痩せた一児の母
おなかぺたんこダイエットかなです
40代以上でも続々痩せています
超おすすめのサイゼリヤメニューとは！
サイゼリヤのグランドメニューが
リニューアルされました！
で、新メニューが
超おすすめなんです！
何がおすすめなのかと
言いますと…
これの何がすごいかというと！
たんぱく質と海藻が
しっかり摂れるからです！
ランチセットを頼んじゃうと、
まあ、ハンバーグだったら
たんぱく質摂れますけど、
パスタのセットだと
たんぱく質は不足します。
さらに、
ハンバーグのセットでも、
パスタのセットでも
海藻（ビタミン、ミネラル）は不足します。
だから、メインのメニューにプラスして
小エビのカクテル
鶏ささみの香味ソース
を、頼むと…
栄養バランスアップ
ダイエット的な
オーダーになるのです！
たんぱく質も海藻も
不足しがちな栄養なので
しっかり摂っていきたいですね！
私のサイゼリヤの頼み方
友人とサイゼリヤでランチしたときの
オーダーです！
サラダたっぷり！
卵（一人一個になるように追加）
ランチメニューのハンバーグは
フィセル（小さなバゲット）。
私は四分の１ほどいただきました。
あなたのダイエットを
応援しています！
ありがとうございました
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