制限時間は２秒！

生真面目健気ジョシ

の皆さま、ごきげんよう

ココロとカラダの自分の愛で方伝えます。

あなたのココロとカラダを緩める

女姿力資産形成プランナー

恵屋です

恵屋が何者かは コチラ

こんな事にも取り組みつつ

『ささやくネタも減らしていく』

その傍らで、これも意識してますです。

『イマココ家事でスイスイ簡単～♪』

毎日の家事。大体ルーティンは

決まってる。が、より効率を、と

思うと、つい今の作業をしながら

次の作業の事を考えてしまう。

けど、それ

今、どこ？

なので、今の作業は今の作業。

「でも、効率を考えると」という

左脳のささやきを抑えて

あ、次これやろ。

お、これも片付けておこうかと。

右脳のひらめきに従う

見ようによっては、

行き当たりばったり

に見えるけど、これがアータ。

上記の「スイスイ家事」にも

書いたように

行き当たりバッチリ

におさまるですよ。

むしろ、あれこれ考えて

効率を～、と考えながら

やっているより、よほど早いし

気分よく進む、終わる。

その中で、掴んだコツが

制限時間は2秒

なんの脈絡も、戦略もなしに

「ふと」思い浮かんだ事。

2秒以内に、実行する。

もしくは「それをする」と決める。

2秒以上経っちゃうと

左脳ジャックチャンスに

なっちゃって、「そんなこと

してたら、時間が」とか

「先にこっちじゃない？」とか

囁いて来ちゃう。

に負ける(￣▽￣)

で、あれこれ考えて

余計に時間を取られたり。

なので、頭に浮かんだら

それは直観、ひらめき。

ここで、チロリと書いたよに

『今から会議を始めます』

最終的には、人生全般

直観、ひらめきだけで

イケるようになる

 

らしいので、その練習。

大きな決断だと、それこそ

左脳さんが「私のいう事を聞け」と

邪魔してくるので、日常の

小さい事で、さっと、サクッと

直観、ひらめきに従って

結果上手く行く

という体験を、沢山沢山

落とし込んで、潜在意識を

書き換えよう、という目論見

スルスルっと家事が済むので

ストレス減るし、達成感あるし

ゲームだと思って楽しめるので

そういう意味でも、おススメ

制限時間が短いのでね。

『考えている暇はない！』

とゆー話に続く

恵屋は今日も

生真面目健気ジョシ達が

ココロの荷物をひとつでも 降ろして

カラダの疲れをひとつでも癒して

心軽やかに、幸せを味わうことを

願っております

楽しい一日を

 

今日も読んでくださって、ありがとうございました

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