あなたは、思い通りに充実して
１日を過ごせていますか？
国家試験の受験者を対象にした
究極の合格モチベーションアップ
講座とコーチングの
「垣岡コーチングラボ・ジャパン」
垣岡です。
今日は、毎日を充実させる、
方法をご紹介します。
その方法とは、
・・・
・・・
★★★★★★★★★★★★★★
好きなことだけをすること
★★★★★★★★★★★★★★
です。
そのためにも、
好きなことを増やすのです。
好きなことが増えるほど、
毎日が楽しくなっていきます。
たとえば、スポーツ好きな人は、
スポーツを見たり、実際にやったり
することが楽しい分、
スポーツ嫌いな人と比べれば、
はるかに人生が楽しくなります。
勉強でも同じです。
好きな科目が多い人は、
勉強が楽しいし、
受験勉強が好きになれば、
受験勉強をしている毎日が
充実したものになります。
では、この「好き」「嫌い」は、
どうして生まれるのでしょうか？
・・・
・・・
それは、
★★★★★★★★★★★★★★
「思い込み」が原因となっている
★★★★★★★★★★★★★★
ことが多いのです。
例えば、嫌いな科目・・・、
「この科目は嫌い」そう自分が
思い込んでいって、それが原因で
どんどん嫌いになっていきます。
嫌いなことは、やりたくありませんよね。
だから、「嫌い」をなくすことが必要です。
では、どうすれば、「嫌い」を克服
できるのでしょうか？
・・・
・・・
これは、マインドの持ち方次第です。
「思い込み」を変える！と強い決心を
すれば良いのです。
あなたの「目標」を現実にするため
勉強は、当然続けなければなりません。
だから、・・・
とにかく勉強を「好き」になることです。
そのためには、
嫌いな科目の良いところも見て、
受験勉強の良いところも見るのです。
肝心なのは、嫌いなところではなく、
★★★★★★★★★★★★★★
面白いところ、興味を持てるところ
に目を向けることです。
★★★★★★★★★★★★★★
一旦「嫌い」と自分で思い込むと、
自分自身で心理的盲点をつくって
しまいます。
すると、とにかく「嫌いな部分」にしか
気が付かなくなってしまい、
ますます嫌いになっていくのです。
ところが、
意識を変えて、好きなことに目を
向ければ、・・・
その科目の良さ、
面白さが見えるようになります。
そうなれば、
★★★★★★★★★★★★★★
楽しんで勉強できるし、楽しければ、
毎日が充実するようになるのです。
★★★★★★★★★★★★★★
もちろん、得点も上がっていきます。
このことは、勉強だけに限りません。
人やモノ、出来事の悪い面にだけ
目を向ける習慣は、
毎日をつまらなくします。
そうではなく、良い面やポジティブな
ところに意識を向けてみてください。
そうすれば、
「良いところ」
「ポジティブなところ」
だけに、気が付くようになります。
つまり、あなたは、楽しく充実した毎日を
手に入れることができるのです。
それでは、今日はここまでです。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。
次回をお楽しみに！
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