こんにちは、綱島の加圧トレーニングの、新村 哲です。
あ、恵方巻を買ってみようと思い注文しました。
イオンの招福、海鮮恵方巻
こはだ、えび、いくらの醤油漬け、煮アナゴ、サーモン、数の子、マグロのたたき、かんぴょう、きゅうり、卵焼き、甘酢しょうが
が入っているそうです、かなり贅沢ですね。節分に食べます。
本当は節分とか関係なく、お寿司が好きなだけです。
あ、海鮮の恵方巻！
ダイエット中の方は、魚卵系だけ気をつければ、あとはOKです。
でも、好きな物を、気にしないで食べたいですよね。それには定期的に筋トレを行って、太りにくい体作る事が大事になります。
太りにくい体を作るトレーニングはこちらです。
綱島の加圧トレーニング
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
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