お客様の声 | 綱島の加圧トレーニング

綱島の加圧トレーニング

横浜市港北区、東急東横線徒歩8分、朝日スポーツクラブ綱島内の加圧パーソナルトレーニングルームです。入会金無料、駐車場無料です。

こんにちは、新村 哲です。

いつも頂いています、お客様の感想をまとめました。

・腰痛改善

今までは、腰痛になっても、湿布を貼るだけでした。

体を整える事、筋肉をつける事で、あっという間に、腰痛は治ってしまいました、

定期的な、からだのお手入れが、大事なのですね。

(50代男性)

筋トレすると、腰が痛くなるので、加圧トレーニングを、試してみました。

骨盤の歪みの改善されたのと、腰回りの筋力アップで、腰痛がなくなりました。

腰痛を気にしないで、トレーニングできるようになりました。

ありがとうございました。

(40代女性)

ゴルフで腰痛になり、コルセットでごまかしていました。

加圧トレーニングを受けてからは、コルセットが必要なくなりました。

(50代男性)

寝起きで痛い腰痛が良くなりました。

加圧トレーニングのお陰で、2年ぶりに、痛みが無くなり、うれしいです。

(20代女性)

・筋力アップ、体力アップ

手術後、すっかり、体力が落ちてしまいましたが、加圧トレーニングを、続けるうちに、完全に元の体力に、戻りましたね。

もともと、運動する習慣に無かった私です、以前よりも、体が強くなった感じすらあります。

自信と気力を取り戻す事が出来ました。

(60代男性)

パソコンのお仕事、座りっぱなしで、疲れてくると腰が痛くなるので、

ずっとしっかり、治したいと、思っていました。

筋力不足も、気になっていたので、加圧トレーニングで、筋力アップできるのも、気に入っています。

初回のトレーニング後から、腰が楽になり、通っているうちに、完全に良くなりましたね。

疲れても、腰は痛くならないです。うれしいです。

(30代女性)

年齢とともに、筋力の衰えを感じて、それに比例するように、ゴルフの飛距離も、落ちてしまいました。

こんままだと、ゴルフが楽しめなくなると思い、加圧トレーニングを始める事となりました。

筋力と合わせて、柔軟性も上がったので、力強く、スムーズなスイングが出来るようになりました。

若い頃の飛距離に戻り、以前より、ゴルフが楽しくなってきました。

(50代男性)

ここに来る前は、腰痛や、ひざ痛、肩こりなど、悪い所だらけでした。

筋肉を付けながら、すべて治して頂き、大変、うれしく思います。

筋肉や体力が付くと、自信もつきます。まだまだ、働きたいので、これからも、お願いします。

(40代女性)

・頭痛改善

ダイエットの為に、ジムで筋トレしたり、食事を制限すると、頭痛になるので、悩んでいました。

こちらで、こりや歪みが解消されて、運動中の頭痛の心配が、ほとんどなくなりました。

前から気になっていた、猫背も見た目が、良くなってきました。確実に体が変わってきました。

(20代女性)

デスクワークで、夕方になると頭痛になり、頭痛薬に頼る毎日でした。

こちらの加圧トレーニングに、通うようになってからは、頭痛薬をほとんど飲まないで、過ごせる様になりました。

周りの人からも、姿勢が良いね!と言われるようになり、うれしいです。

(20代女性)

教えて頂いた、体操やストレッチ、頭痛のセルフケアを、毎日続けています。

毎日のように、飲んでいた頭痛薬も、飲まないで済む週も、増えてきました。

頭痛歴50年の私でも、ここまできました。

(60代女性)

・ダイエット、メタボ解消

40代から、会社のメタボ診断で、悪い結果が、出るようになってきました。

運動不足で、体力の衰えも、感じていました。 加圧を始めて、体力がついて、積極的に、歩くようになりました。

また、悪い食生活を、直す良いきっかけにもなりました。 半年後の、健康診断の結果、体重が7キロ落ちていました。

お腹の脂肪も、スッキリ落ちました。大満足です。

(40代女性)

40代に入り、お腹の脂肪が、気になりだしました。

健康診断で、悪い結果ばかり、並ぶようになり、なんとか体を変えたくて、加圧トレーニングを、始めました。

1年後の健康診断では、悪い数値がすべて、正常値に戻り、ウエストも、8センチダウンしました。

パーソナルトレーニングは、コスパが良いと思いました。

(40代男性)

運動不足で、顔やアゴがたるんでしまい、悩んでいました

加圧トレーニングを、始めてからは、食事も気を付けるようになり、少しずつ、顔が引き締まってきました。

体調が良いので、以前より、活動的になれました。 思い切って運動を始めて良かったです。

(40代女性)

・肩こり改善

肩こりと冷え性で、悩んでいました。

加圧トレーニングを、始めてから、体や手足が、ポカポカ暖かく、過ごしやすいです。

最近、少し筋肉が、付いてきたみたいで、肩こりが消えましたね。

(40代女性)

長年、肩こりに、悩まされていました。

運動する習慣も、まったく無く、「私の肩こりは、筋肉を鍛えなければ、治らないのでは?」と思い加圧トレーニングを始めました。

「加圧トレーニングを行なうと、肩こりを忘れます。もっと早く加圧に、出会っていれば良かった~」と思いました。

(40代女性)

・膝、脚の痛みの改善

30才位から、階段の下りで、膝に軽い痛みがありました。

それが、年々痛みが、強くなってしまいました。

加圧トレーニング後、初回から、脚が軽くなり、階段も、痛みなく降りる事ができました。

(40代女性)

綱島の加圧トレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

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