綱島の加圧トレーニング!ダイエットしながら腰痛を治す(鶴見、日吉)

入会金無料、駐車場無料、完全個室の綱島の加圧トレーニングです、ダイエット、腰痛、膝イタ、肩こりなどを治します。スポーツジムの入会金も無料です。大倉山、日吉、鶴見、新横浜、菊名、妙蓮寺、新羽、武蔵小杉、元住吉からもお越しいただいています。


テーマ:
● 仕事中につらかった、肩こりが治りました。

こんにちは^^新村 哲です。朝、起きたら、雨が降っていないので、安心しました。

さて、慢性的な、肩こりを治すには、ただ、「筋肉を、柔らかくほぐす」、だけでは、解決しません。

ネコ背を治して、背中の動きを良くして、筋肉を鍛えて¨やる事は、いろいろあるのです。

綱島の加圧トレーニングで、肩こりを治しながら、ダイエットもされた、お客様の感想です。

仕事中につらい肩こりを、治したくて加圧トレーニングを始めました。

3ヶ月経った今では、生活の中で、肩こりを気にする事が、なくなりました。

ダイエットも、無理なく出来る範囲で!と思っていたのですが、普通に食事を気を付けたら、4キロ痩せる事が出来ました。

健康的なった感じがして、うれしいです。

(30代女性)


感想ありがとうございます。

慢性的な、肩こり、腰痛、膝イタなどを、治すには、筋肉のコリを、ほぐすだけでは、治せないのです。

「寝た状態で、すべて、やってもらう」、これでは、体は変わらないのです。

痛くて、動かせないなら、話は別ですが^^もう気が付いていますよね。それに気が付いた方だけが、肩こり、緊張型頭痛、腰痛の無い生活に戻れるのです。

やれば、あなたの肩こりも治ります。

では、こちらでお待ちしています。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

営業時間 日、月、水、金、土、10時~21時

加圧と整体のメニュー
加圧のメニュー
アクセス地図
お客様の声
よくあるご質問

お問い合わせフォームでご予約
電話でご予約090-1601-1178
(留守電にはお名前とご用件をお願いします!)

大倉山、日吉、菊名、元住吉、武蔵小杉、横浜市、鶴見、新横浜、センター北、センター南、川崎市、新丸子からもお越しいただいています。

腰痛、膝痛、肩こり、むくみ、骨盤の歪み、 冷え症、緊張性頭痛、疲労感、姿勢改善、ダイエットに効く痛みを治すストレッチ整体です。
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● 綱島加圧トレーニングは、体にやさしいダイエットです。

こんにちは^^新村 哲です。

糖質をゼロにすれば、短期間で痩せる。これは事実ですが、40代の仕事をしているお母さんが、それを、やるのは、ちょっと疑問です。

日中仕事で、頭や体を使うなら、糖質も必要ですよね。糖質ゼロだと、ミスしますよ~きっと

また、糖質ゼロを、長期に行って、体重が減らないと、悩んでいる方も、増えてきたように思いまます。

糖質ゼロは、基本的には、不健康ダイエットです。長期間行うのは危険です。

綱島の加圧トレーニングのお客様は、40代の働いているお母さんが多いのです。そんなに、無理はさせません。

最近は、不健康ダイエットで、突っ走る方も、増えてきました。ですが‥

ちょっと、ぽっちゃり型の40代の方が、無理なく健康的に、3ヶ月で、5キロ減!合わせて、長年の腰痛が治る!

まずは、この位で、ご勘弁ください。そんなに、大変じゃないですと、おっしゃっていただけるのは、このレベルかと思います。

リバウンドなしです!

食事は、今はやらないけど、加圧トレーニングで、体を作りたい!まずは腰痛を治したい!とかでも、大歓迎ですよ^^

こちらでお待ちしています

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● ダイエットしながら、O脚も整います。

こんにちは^^新村 哲です。綱島の加圧トレーニングは、O脚を整えながら、ダイエットする事が出来ます。

O脚で歩くと、太ももは、太く立派に育ってしまいます。

「ダイエットしても、太ももだけが、細くならない!」、そんな方の脚を見ると、ほとんど、O脚傾向です。

ダイエットでも、部分痩せでも、体を変えるのは、ある程度の努力が必要です。でも、楽をしようとする方も、いらっしゃいます。

「脚が、まっすぐになりました。内ももの、細くなり、たるみも、なくなりました~」

ってコツコツ頑張られたお客様からは、こんな感想を、よくいただくのです。

夏にだけ、太ももを気にして、秋、冬になると、忘れるのではなくて、今のうちから、時間をかけて、こつこつ改善する事が大事です。

楽しみながら、トレーニングする事が、体を変えるコツです。

ダイエットしながらO脚を直す!加圧トレーニングはこちらです。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

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● ダイエットしながら、腰痛、肩こり、膝イタなどを治す!加圧トレーニングとストレッチ整体のメニュー

・体に痛みがあり、ダイエットするのが、難しいアナタへ

こんにちは^^新村 哲です。


加圧トレーニングの効果は、ダイエット、美肌効果、若返り、血流改善、ケガなどの回復力アップ、筋力アップです。

また、軽い重量で、トレーニング出きるので、痛みがある、弱い筋肉を、強化するのに最適です。

この加圧トレーニングの効果と、歪みを整えるストレッチ整体を合わせて、ダイエットしながら、腰痛、肩こり、膝イタなどを治します。



まず、痛みを解決しないと、ダイエットは、うまくいきません。なので、ダイエットは、ちょっと置いといて、どのように、痛みを改善していくか?を先に、ご説明いたします。

まずは、お悩みの中で、一番多い腰痛です。

長年、治らない!腰痛の原因は、「筋肉のコリがそのまま」、「歪みがそのまま」、そして、「筋力不足」です。

施術後の写真です。骨盤の歪みが整いました。

$綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

こりを取り、歪みを整え、筋肉を鍛えて、腰痛を治します。

・腰痛改善の、お客様の感想です。

・整体やマッサージに通っても治らなかった腰痛が治りました。

長時間イスに座っていると、腰が痛くなり動けなくなる。そんな状態が、半年間続きました。整体やマッサージに通ったのですが、良くなりませんでした。

「運動不足で、太った事が原因かも?」と思い加圧トレーニングを始めました。

二週間後、「まったく腰が気にならなくなりました。私の腰痛は、いったい何だったの~」という感じです。

ダイエットも、同時に出来るのでうれしいです。

~30代会社員女性~

・5年間治らない腰痛が、わずか2回の施術で治ってしまいました。

いつも、腰が重い、だるい、状態でした。寝返りをうつと、腰に痛みがはしる状態が、5年続きました。

初回の施術後、「あれ、寝返りをうっても痛くない!」それから、1週間、痛みは、まったく気になりませんでした。

5年間治らなかった症状が、わずか2回で痛みが、落ち着きました。

(30代会社員女性)

・まさか、腰痛の原因が脚にあるとは、思いませんでした。

登山が趣味です。疲れてくると腰が痛くなり、ずっと完全に治したいと、思っていました。私の、腰痛の原因が、脚の筋肉にあると聞いてビックリしました。

初回の施術後から、腰が楽になりました。今は、疲れても腰は痛くなりません。

(30代男性会社員)

感想ありがとうございます。

次に、肩こり、首こり、緊張性頭痛です。これも加圧トレーニングとストレッチ整体は、効果大です。

ネコ背だと、肩や首の負担が増えます。ネコ背を治すには、背中を、柔らかくして、筋力アップする事が必要です。



ネコ背が、改善されました。これで、肩こり、首こり、頭痛などの症状が、軽くなっていきますよ^^

・肩こり、首こり、頭痛のお客様の声です。

「肩こりが、気にならなくなりました。」

長年、肩こりに、悩まされていました。運動する習慣も、まったく無く、「私の肩こりは、筋肉を鍛えなければ、治らないのでは?」、と思い加圧トレーニングを始めました。

「加圧トレーニングを行なうと、肩こりを忘れます。もっと早く加圧に出会っていれば良かった~」、と思いました。

(40代主婦)

「加圧トレーニングの後は、首や肩が、めちゃくちゃ楽です。」

仕事中、首や肩がこります。さらに、疲れると、頭が痛くなり、困っていました。加圧トレーニングを、始めてから、仕事中も首や肩がめちゃくちゃ楽です。

もちろん頭痛も、無くなりました。ダイエット目的で、始めたのに、体が楽になって、助かります。

(30代女性)

感想ありがとうございます。

次は、膝イタの改善です。慢性的な膝イタ、この症状は、何も対処しないと、年齢とともに、進行してしまいます。

脚の骨格の歪みを、整えて加圧トレーニングで、鍛える事で解決します。



脚の歪みが、解消されて、膝の隙間が、狭くなってきましたね。

・膝イタ改善のお客様の声です。

・階段の下りで痛い膝痛が治りました。

30才位から、階段の下りで、膝に軽い痛みがありました。それが、年々痛みが、強くなってしまいました。

加圧トレーニング後、初回から、脚が軽くなり、階段も、痛みを感じる事なく降りれたのでビックリしました。

(40代女性)

感想ありがとうございます。

そして、最後はダイエットです。

痛みの改善のエクササイズでも、加圧トレーニングなら、ダイエット効果も、同時に得られます。

加圧トレーニングを開始して1ヶ月の40代の女性のお腹です。



体脂肪マイナス3、5キロ!ウエスト、マイナス4センチです。

ダイエットは、気合を入れて、スタートするのも、痛みが落ち着いてから、自分のペースでやるのも、また、やらないのも、お客様の自由です。

すべて、お客様のご要望に、あわせますので、ご安心ください。

痛みが無くなれば、生活の中で、自然と、動く時間が増えます。それに、加圧トレーニングと、簡単な食事の改善を行なうと、少しずつ結果が、出てくるイメージです。

施術の流れです。

腕の加圧トレーニングです。血流が良くなり指先まで、ぽかぽかしてきます。冷え症も改善されます。

$綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

肩コリ体操です。肩こりがスッキリします。



重だるい腰がスッキリします。運動不足の腰痛は、腰の筋肉を鍛える事が大事です。

$綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

慢性的な、膝イタは、脚の歪みを取る事と、筋肉を、強化する事で改善します。



痛みの原因、筋肉のコリに直接アプローチします。じわーと効く感じです。

綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

腰痛の原因、骨盤の歪みをストレッチで整えます。



加圧トレーニングは、体力に自信が無くても、運動が苦手でも、年齢が95才でもトレーニング出来ます。お気軽にお越しください。

また、食事の指導、部分痩せのエクササイズなども、あわせる事も可能です。

脂肪分解、美肌効果、血管の強化、若返り、筋力アップ、体力アップ、腰痛、ひざ痛、肩こり、疲労回復、緊張性頭痛、冷え症に効く!加圧トレーニングとストレッチです。

施術後、脂肪が燃えやすい状態になります。このタイミングで有酸素運動を行なうとダイエットに効果的です。

有酸素運動のマシーンが、30分無料でご利用いただけます。ご利用には、室内シューズが必要になります。レンタルもございます。(210円)

※加圧トレーニングは、シューズは必要ありません

綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

加圧トレーニングとストレッチ整体の料金表

<入会金無料>

・75分コース 9000円

・痛みが強い方や、ゆっくり、施術を受けたい方にオススメです。

・60分コース 7500円

・レギュラーコースです。

・45分コース 6000円

・加圧にプラス、ワンポイントのストレッチのコースです。

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綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● 食事だけのダイエットでは、ヒップアップはしないのです。

こんにちは^^新村 哲です。

「脂肪を落とすには、食事を改善する事が1番大事!」、最近、みなさん受け入れてくれるようになり、ダイエット指導も、昔より、やりやすいです。

数年前なんかは、(私)「あの~大変申し上げにくいのですが、食事を‥出来れば‥改善‥していただけないでしょうか?」

(お客様)「いや、唯一の楽しみだから無理です。」、「それを、やりたくないから、加圧に通うんでしょ」とか、そんな感じでした。

ライザップのおかげかなと^^

でも、ダイエットは、食事だけでは不十分です。食事だけのダイエットでは、痩せやすい体にはなりません。

また、ヒップアップ、二の腕の引き締めなどは、トレーニングが必要です。

加圧トレーニングをする事で、肩こりや腰痛も、簡単に治ってしまう方も、いらっっしゃいます。

ただ体重が落ちれば、良い分けではないですね。

トレーニングを楽しむのも、すごく大事です。たくさん食べすぎても、ちょっと気を付けたら、すぐに元に戻る体や、腰痛や肩こりなどのない体が、手に入ります。

では、痩せやすい体を作りたい方は、こちらでお待ちしています。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● 必ず痩せる!加圧トレーニングのメニュー

こんにちは^^新村 哲です。


・何をやっても、痩せれないで、お悩みのアナタへ

「今まで、いろんな、ダイエット法を、試してみたのですが、まったく、痩せれません~」

ひょっとして、今、こんな、お悩みを、抱えていませんか?何をしても、痩せない…その理由は簡単です。

「ダイエットのやり方が違う!」、ただ、それだけです。

確実に、痩せるダイエット法は、「筋肉を、鍛える事」、「食事の質を、向上させる事」、たった2つです。

今まで、結果の出なかったダイエット法に、この2つは、入っていましたか?もし、どちらかでも、欠けていたとしたら、結果が出ないのは、当然です。

もう一度言います。ダイエットに必要なのは、筋トレと食事の改善です。^^

きつすぎるトレーニングや、食べないダイエットの事ではないですよ、誰でも出来るダイエット法です。

綱島の加圧トレーニングでも、週1~2回の加圧トレーニングと、食事の改善で、何をしても、痩せれなかった方が、次々と、理想の体型を、手に入れています。

加圧トレーニングを開始して1ヶ月の40代の女性のお腹です。



体脂肪マイナス3、5キロ!ウエスト、マイナス4センチです。

あわせて感想もいただいています。加圧トレーニングを始めようか?迷われている方は、参考にしてくださいね^^

私は、今まで、痩せていた事がありませんでした。だから、本当に痩せれるのか?少し不安でした。

今、スタートから、1ヶ月がたちました。友人や家族から「痩せたね!」って言われるようになりました。

定期的に、加圧トレーニングに通う事、普段の食事を、痩せやすい食事に改善する事、この2つを、アドバイスしていただきました。

少しずつ体が変わってきて、ダイエットが、楽しくなってきました。

(40代主婦)

ご感想いただきありがとうございます。

まだダイエットを始めたばかり、途中経過です。でも、くびれを手に入れるまであと少しです。

これからどう変わっていくか?楽しみです^^

次は加圧トレーニングを2ヶ月頑張っていただきました。40代の女性の顔の変化です。

(加圧トレーニング開始)



(2ヶ月後)



体重マイナス5キロです。小顔に変わりました。

顔の脂肪が落ちるとアゴのラインもスッキリします。あわせて美肌効果も期待できますよ。年齢を理由に諦めるのは、もったいないですよ^^

そして、次は、「二の腕のたるみが落ちません~」、このお悩みです。

二の腕の振袖、これ目立つし手ごわいですよね。でも加圧トレーニングと、部分痩せのエクササイズを頑張れば、大丈夫です。落ちます。

週2回の加圧トレーニングを4ヶ月頑張っていただきました。どう変わったでしょうか?



腕のサイズがマイナス4センチ!振袖がスッキリ落ちました。

次は、お悩みの中でもっとも多い、脚のお悩みです。

加圧トレーニングを開始して2ヶ月の30代の女性の脚です。

$綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

膝の隙間が少なくなり、脚のたるみも、無くなってきました。

ダイエットしても、太ももが、細くならない!たるみが取れない!原因は、O脚や膝下の歪み、そして、悪い歩き方のクセです。

綱島の加圧トレーニングでは、O脚改善や、正しい歩き方のレッスンも行ないます。

普段いただいています。お客様の声をご紹介させてください。

~お腹、お尻、脚が引き締まり細くなりました~

以前、食事だけでダイエットを行ないました。体重は落ちたのですが、数ヶ月でリバウンドしてしまいました。

40代になり年々代謝が落ちている気がして「やっぱり運動しなければ、痩せれない」と思い加圧トレーニングを開始しました。

2ヶ月位でお腹、お尻、脚と引き締まってきました。今まではいていたズボンのサイズもかなり余裕がでてきました。

運動と、食事のバランスが、大事だと、実感しました。子育てが忙しく運動する時間が余り取れないのですが、週1回の加圧トレーニングを継続しています。

(40代主婦)

~加圧の美肌効果を実感しました~

加圧トレーニングを始める前は、運動はまったくしていませんでした。血行が悪く顔色も良くない状態だったと思います。

週1回の加圧トレーニングを始めて一ヶ月、「なんか肌の感じが良いなぁ~」と感じていました。

私の顔を見た職場の人に「あ、何か始めたでしょ~」と言われびっくりしました。

今も美肌効果とダイエットを兼ねて、週1回の加圧トレーニングを継続しています。

(40代会社員女性)

 ~半年で8キロやせました~

会社でメタボ診断があり、おなか周りを測られるんです。それが恥ずかしくて、加圧トレーニングを始めました。加圧トレーニングを続けるとすごく体力がつくんです。

生活の中で自然と動きまわるようになりました。また、普段の悪い食生活を、直す良いきっかけになりました。

半年後の健康診断の結果、体重が8キロ落ちていました。同時にお腹の脂肪もスッキリ落ちて大満足です。

(50代会社員女性)

貴重なご意見ありがとうございます。

脂肪の分解、美肌効果、引き締め効果、血行促進、冷え性改善、肩こり、腰痛に効果の高い加圧トレーニングです。

正しいやり方で実践すれば必ず結果は出ます。

では、いつも行っているエクササイズの一例をお見せしますね^^

加圧トレーニングって「私にも出来るの?」なんて心配は必要ありません。年齢が何才でも、運動が苦手でも大丈夫です。

上半身の加圧トレーニングです。美肌や肩こりなどにも効果があります。



脚の加圧トレーニングで、気になる太ももを引き締めます。



加圧の踏み台運動です。体力アップ、脂肪燃焼に効果的です。



太もも、二の腕、お腹、お尻など、部分やせに必要な、体のゆがみを解消する、各種エクササイズも行ないます。



加圧トレーニング後、脂肪はコナゴナに分解されます。このタイミングで有酸素運動を行うと脂肪が効率良く燃焼します。

有酸素運動のマシーンが、30分無料でご利用いただけます。がんがん脂肪を燃やしましょう。

綱島の加圧トレーニング 脂肪が燃えて痛みが消えるダイエット法!

脂肪が燃えて美肌になる!加圧トレーニング料金表

<入会金無料です>

※きついトレーニングや、食事の改善などを、無理に押し付けたりする事は、ございませんので、ご安心ください。

今は、食事の改善はなしで、トレーニングから始めたい方も、大歓迎です。


・60分コース 7500円

例、加圧トレーニング、食事のアドバイス、O脚改善、骨盤のゆがみ、太もも痩せなど気になる箇所が、複数ある方に、おススメのロングコースです。  

・45分コース 6000円 

例、加圧トレーニングと食事のアドバイス、歪みの改善や部分やせのエクササイズなど、気になる箇所が、1~2箇所位の方におススメのレギュラーコースです。

・30分コース 4500円 

例、加圧トレーニング、食事のアドバイスを行ないます。ショートコースです。 

※トレーニング内容は、ほんの一例です。時間内に、対応可能な内容ならOKです。分かりにくい場合は、お気軽にご相談ください。

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綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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ダイエット、二の腕のたるみ、ウエスト痩せ、美肌、美脚、くびれ、小顔に効く加圧トレーニングと整体、パーソナルトレーニング、スポーツマッサージです。
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テーマ:
● 極端な糖質制限って本当にやりたい事ですか?

こんにちは^^新村 哲です。最近のダイエットは、極端な糖質制限が、主流になっています。でも気になるのです。

極端な糖質制限で、日中ちゃんと仕事や家事が出来るのか?

糖質も必要な栄養素です。仕事中、頭を使うなら、糖質は必要かと‥

例えば、糖質ゼロは、夜だけにして、なるべく自然な食材を食べる、筋トレや、有酸素運動をきちっとする。

少し長い目で見れば、そんな事の方が、大事に思えます。

そもそも、人間の細胞が入れ替わり、体質が変わり、痩せやすい体になるまでは、1年かかるのですから、慌てる必要はないのです。

速攻で脂肪を落とす事より、痩せやすい、健康的な体を作る方が大事です。

綱島の加圧トレーニングは、基本的には、体にやさしいダイエットを心がけています。少しずつでも、生活習慣を、変えていく気持ちがあれば、ダイエットは成功できるのですよ^^

ではこちらでお待ちしています。

朝日スポーツクラブ綱島の加圧トレー人ングのダイエットのメニューはこちらです。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● サルコペニア肥満の恐怖!

こんにちは^^新村 哲です。

サルコペニア肥満って、ご存知ですか?年齢とともに、筋肉量が減少して、代謝が下がり、太ってしまう事です。

筋肉は脂肪より、重いです。筋肉量が減って、脂肪が増えるので、体重は、変わらなかったりします。

自分が、太ってる事に、気が付かないのです。

体重が変わらないと、人は安心します。体重が減っても、体脂肪率が、上昇してたら、ご注意ください。

ダイエットには、筋肉量を、増やすトレーニングが必要です。その一つが加圧トレーニングですよ^^

「3ヶ月で5キロ痩せました~今までの、食事だけのダイエットでは、体重が落ちても、体脂肪率も増えたので、今のこのやせ方は、うれしいです。」

しっかり加圧トレーニングしている方からは、こんな感想をいただきます。

大事なのは、痩せた中身です。酵素ドリンクとか、エステだけとかでは、痩せやすい体は、作れません。

痩せやすい体、痛みの無い体など、体を変えるには、必ず、トレーニングが必要です。

ダイエットの加圧トレーニングはこちらです。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● 太ももを細くダイエットする方法!

こんにちは^^新村 哲です。全身をダイエットしても、太ももが、細くならない場合は、どうしたら良いのか?

答えは、O脚を直す事です。

日本人女性の8割は、O脚傾向と言われています。でも、皆さん、直そうともせず、ほっぽりぱなしです。

もしあなたが、太ももが太い、お悩みをお持ちで、O脚だとしたら・・・

O脚を直さない限り、太もも痩せの道はありません。

そのほかにも、O脚は、膝イタ、腰痛、むくみの原因になります。必ず直すべきなのですよ^^

綱島の加圧トレーニングでは、全身をダイエットしながら、O脚を整えて、太もも痩せ、脚やせも出来ます。



少しずつ、むくみが解消されて、脚も細くなっていきます。自分の脚が、いやだ!と感じてたら、そろそろ改善しませんか?こちらでお待ちしています。

O脚を直して、太ももを細くダイエット出来る加圧トレーニングのコースはこちらです。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

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● 腰痛を楽にするではなく、治しませんか?

こんにちは^^新村 哲です。

「最近、腰痛になりません。絶対、ここで、トレーニングしたおかげです。」

またまた、お客さまから、こんな感想をいただました。

綱島の加圧トレーニングには、長年の腰痛が治って、腰痛の無い生活を、手にされたお客様が、大勢いらっしゃいます。

もしアナタが、高齢者ではないのなら‥

腰痛のまったく無い生活に戻れます。

骨盤のゆがみ、脚のゆがみ、ネコ背、運動不足、筋力不足、これらが、アナタの腰痛の原因だと感じたら、お任せください。

寝た状態で、筋肉を、押したり、ほぐしたり、それだけで、体は変わらないです。もう気が付いていませんか?

もちろん、ダイエットしながらでも、腰痛改善の効果は同じです。腰痛の無い生活を手に入れたい方は、こちらでお待ちしています。

綱島の腰痛を治す加圧トレーニングのメニューはこちらです。

綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

営業時間 日、月、水、金、土、10時~21時

加圧と整体のメニュー
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大倉山、日吉、菊名、元住吉、武蔵小杉、横浜市、鶴見、新横浜、センター北、センター南、川崎市、新丸子からもお越しいただいています。

腰痛、膝痛、肩こり、むくみ、骨盤の歪み、 冷え症、緊張性頭痛、疲労感、姿勢改善、ダイエットに効く痛みを治すストレッチ整体です。
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