こんにちは！
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j心と身体に革命を起こすセラピスト
高島くみこです😋
ちょっとブログ空いちゃいましたー💦
先週始まった、
グループでのノート講座。
今までは個別でしか
ノート講座はしてなかったので
新鮮で嬉しい。
他の人のケースが
ちょうど自分に刺さったりもしたり
例を沢山身近で見られるので
これはグループの特権かと。
皆さんには「主体的」に参加してねーと話してます。
2017年頃からノートで自分と向き合うノートということをやりだして、
ほんっとに私は人生激変したんですよねー。
「世界は自分で創る」
それを実感、体感できた！
それまでは「どうやって？」て思ってたけど🤣
「決めるってそういうことかー🤩🤩🤩」
講座生のメンバーの中には早くも
旦那さんとのパートナーシップに変化が起きたメンバーも。
最初は
旦那さんに言われたことや「言い方」に
モヤモヤしてるって思ってるんだけどね、
そもそも「何が一番嫌」かを
自分に矢印を向けると
「我慢」してる自分が嫌だったりする。
矢印を自分に向ける。
↑これ超POINT
全然違う所に着地する人続々。
旦那さんもはやなんにも関係なかったり……！
ホント頭の声は信頼出来ないもんだ🤣
被害者意識を抜け出し、
旦那さんがやってくれない、と愚痴をする前に
自分の「在り方」を変える。
これが世界を変えていくよ。
自分の本心の声に気づくとハフハフする💦
※ドキドキやバクバク親族と同じ意です笑
モヤモヤはお宝✨
ノート講座では沢山「言葉」を拾って
質問していきます😍
ここの所、
朝の瞑想ラジオ📻️で2時間越えて話ていて💦
「ノート講座」が始まり更にそっちのアカウントでも2時間越え🤣
1日4時間越え🤣
喋るのは
私のめっちゃやりたいこと！
でもだんだん喉が痛くなってきてるので
潤い与えて行こうと思ってます！
あと温かい飲み物ね、😆摂取することにしています、
普段から自分と繋がっていたら
少しくらい「やり過ぎたこと」に
身体は必ず応えてくれますよ😊
※施術で心と身体の調整がオススメです。
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