こんにちは、今日も愛する湘南からお届けします。https://entry-inc.jp/
湘南 藤沢 江ノ電 江ノ島
ノートで心と身体を繋ぐセラピスト
kuu salonの高島くみこです
くーさん（高島くみこ）の
『おしゃべりセラピー』(^^)
始めます♡
私は
『自分セラピー』という生き方を拡めていきます。
私に関する活動は
全て『自分セラピー』から
生まれるものです。
『自分セラピー』とは？？
自分で自分を癒やし、エネルギーを内から生みだすこと
癒やして、
赦して、
すくい上げて、
循環させて、
エネルギーを作りだす。
『セラピー』
癒やしと活力が起きること。
片方だけではなく、両方。
『癒やし』も『活力』も
両方起きることを私は『セラピー』と呼びます。
私は心も身体も健康的な女性を増やしたい。
だから！
『自分で自分の癒やしが何によって起きるかを知り、
自分の心と身体を動かし活力を生みだし循環させる人』が
沢山いる世界にしたい！
そういう人達を増やして
一生ご機嫌に生きていきたいんです^_^
その自分セラピーのエッセンス、
日々のちょっとしたコツを発信していきます。
ホントはみんなもうとっくにわかっている。
「どうしたいのか？」
「何がやりたいのか？」
答えが自分の内側に存在してることを。
ずっと前から私に「ある」ことを。
でも私達は悩む。
「これでいいのかな？」
「こんなことしてていいのかな？」
「もっともっと！」
「これが出来るようになったら！」
「あの人みたいには行動できていないから」
………そういう声が、
ホントは内側に存在してたものの声を
かき消していく。
なかったことにしていく。
そして、外に『何か』を探しにいく。
そうじゃないんです！
もうたった今から
『この自分で生きていく』
そう決めること。
『自分セラピー』は
外側に何かを身につけようとするのではなく
内側をすくい上げていくものです。
「私は今何を持っているのか」
「私は今何を無いと思い身につけたいと思っているのか？」
「私の心は何に反応しているのか？」
自分を知り、受け止め、望みの方向に
エネルギーをかけられる自分になろうよ！
という生き方。
人はそれぞれ自分の中に
『癒やしと活力』の種
『自分セラピー』を必ず持っています。
そんなのわからないよ！と思ったとしても
必ず持っています。
もう必ずあるんです！
自分の内にある
「ホントは全てわかっている」
この感覚をすくい上げよう、
自分の声を聴いてみよう、
信じてみよう。
それが私の拡めていきたい
『自分セラピー』という生き方です。
私がもっとも「セラピー」を感じる
湘南、江の島から発信していきます。
私が得意のおしゃべりで
『自分セラピー』を確立するお手伝いをします。
私はどうやら「聴く力」があるようです(^^)
先月の語ろう会で26名の方と
平均2時間お話してきました。
（30分の予定が笑）
その中で
自分は相当なおしゃべりで
毎日午前午後と2時間超えでおしゃべりして過ごしても
楽しくてしょうがなく（笑）
人のおしゃべりを聞くのも相当好きなのだ。
ということがわかりました。
【ご感想の一部です】
※おしゃべりセラピーの名付け親、奈々さん♡
みなさんありがとうございます♡
【このような方にオススメします♡】
✔自分というものがわからない
✔自分に自信がない
✔つい他人と比べて責めてしまう
✔他人の目が気になり行動できない
✔モヤモヤ&ザワザワすることがある
そんな自分を持て余してしまう。
✔自分と向き合う、とか自分らしく、がわからない
✔つい外側に正解を求めてしまう
【このような方を募集します】
✔『自分セラピー』という生き方が気になった
✔『自分セラピー』のエッセンス、ヒントが欲しい
✔『癒やし』と『活力』についてもっと聞きたい
✔自分の『自分セラピー』を作っていきたい
✔私、高島くみこ（くーさん）が気になってくれている方（笑）
✔私高島くみこ（くーさん）と話してみたい！
と思った方
【単発】くーさんのおしゃべりセラピー
90分間のおしゃべりセラピー、¥10000くーさんに聞いてもらいたいこと、
話したいこと、
スッキリしたいことを話して下さい。
私はおしゃべりですが
安心、安全リラックスの場を提供し、
ジャッジなしに受け止めます。
口に出して自分の思いを伝えることで
新しい気づきがあったり、
リラックスしておしゃべりすることで
「そういう考え方もあるのか〜」と
ガラッと世界の見え方が変わることがあります。
【方法】
ZOOM等オンラインでのおしゃべりセラピーになります。
※女性限定とさせて頂きます。
今回は初回価格
★先着限定3名様★
半額でご案内します！
※LINE@からお申込み下さい！
私のおしゃべりセラピーは
コンサルやカウンセリングのように
答えを何か見つける。とか
そういうものではありません。
私自身が人見知りなしでオープンハートで
おしゃべりを何より楽しみにしています(^^)
お申込みはこちらから
LINE@からのお申込みで
初回限定価格となります。
下記のLINE@から『おしゃべりセラピー』と
メッセージ下さい！
セラピーのエッセンスがたっぷりの
私の癒やしと活力の素を味わえます♡
☆湘南の景色を沢山アップしてます！
☆湘南☆1day『五感を満たし私に還る』リトリートの写真も多数！！
高島くみこ (kuusalon)
Instagram☆Followme！
下記ボタンをクリックして
『kuu salon 』を追加し
①お名前(フルネーム)
②スタンプor メッセージ
１つお送りください(^-^)
■kuu salon ■
営業時間
10:00～18:00
完全予約制、女性専用
不定休
