こんにちは☆
「生きづらい！」
「自分に自信がない」を解消し、
自分軸の幸せへ導く
ノートカウンセラー
いけだちあきです
何だか今日は全国的に
寒い１日になりそうですね
地元では雪が降ってるとの
報告がありました！
報告主：母
埼玉は晴れてますが、最高
気温が5度までしか上がらない
らしい...
しっかり防寒をして、風邪など
引かないよう過ごしたいですね
さて今日は！
「【やっぱりやる価値アリアリ！】な
月間振り返りノート術」
についてシェアを交えながら
書いていきますね！
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月間振り返りノート術について
は何度か書いてますね。
このノート術、手間は少し
かかるけどやっぱり良いのです
だからこうして度々記事に
登場するんですね^ ^
で。
わたしはこのノート術を
いつも大体月初には書いて
います。
どこかの記事で
「大体次の月の１週目くらい
までには書くのがおすすめ♡」
とも書いた。
だがしかし！
わたし11月分の振り返りの
ノート術を...
昨日やっとやったんですね
1週目どころじゃないw
もはや12月も３週目だ！
こんなに経ってからやるのは
初めて。
それでもやっぱり振り返りは
したいんです。
だってこのノート術をすると
必ず「幸せ」を感じるし、
受け取っているものに再度
感謝を感じることができるから。
これをみすみす逃すのは
嫌なんですよね
だったらもっと早くやれば...
って気にもなりますが、
今月は他にやりたいこと・
優先したいことがあって、
昨日やっと...って感じで。
このあたりはホント
時間・気持ちとの
折り合いですね。
だけど言い訳だけは
しないと決めてますよ
「時間がないからできなかった」
「忙しくてできなかった」
こういうの言ったら、終わり
だと思ってます。
過去何度も「終わってた」わたしw
かなり遅くなったけど、11月も
しっかり振り返りができて
よかったです
11月は
「気になってたこと」を
いくつも行動に移せた1ヶ月でした。
それはどんな小さなことでも。
「気になってたパン屋さんで
初めて買い物をしてみた」
こんなことだって、ちゃんと
「行動」なんです。
こういうものもちゃんと
拾うことで、
「あー、わたしは自分のしたい
ことのためにちゃんと行動しているな」
「したいことをこんなに
色々できているんだな」
「したいことをするためにお金が
いつもちゃんとあるんだなー」
って気がつけて、幸せも感謝も
感じることができるんですよね♡
だからこの月１のノート術が
好き！やめられない！！
多少の手間はかかるけど...
幸せも感謝も感じる！
必ず良い気分になれちゃう！
そんな
「月間振り返りノート術」。
やっぱり推しです
もし11月分の振り返りが
まだでしたら、やってみて
下さいね♡
★まとめ★
- 「月間振り返りノート術」は幸せも感謝も感じて必ず良い気分になれる、推しのノート術！
★ノートに関することやちょっとこれ聞きたい！
ということがありましたら下記の公式LINEまで
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ぜひお気軽に使ってみて下さいね♡
