術後25日目 退院
左人工股関節置換術後25日目。
ようやく退院しました。
7月18日以降病室から一歩も出てなかったため、病室から出る時にドキドキしました。病棟の廊下は、私が知ってる廊下ではなく、感染対策万全の廊下になってました。看護師さんの苦労や病院の大変さを実感しながら会計に向かいました。
外は超暑い。溶けそうな中、荷物も大きいので駅まではタクシーで行きました。
タクシーを降りてからエスカレーターでペデストリアンデッキまで上がるのに、ラスト8段くらい階段が。術後25日も経ってるから、行けるかなって思って階段を片足ずつ登ろうとしたら、術足が耐えられなかった(笑)
基本に戻って、階段は登るときは良い足から。下るときは悪い足から。口に出しながら一段ずつ上り下り。
駅や乗り換えなど、エレベーターやエスカレーターの場所を確認しながら、自宅最寄り駅まで到着。
だんだんお尻の筋肉が痛くなる。中殿筋がヤバいです。
ようやく自宅に到着。入院中にポチポチしたダンボールが山になってる(笑) その山を半分くらい整理した。
そこから、退院祝の夕飯を食べにお出かけです。
退院近くなると、看護師さんに「何食べたいの？」と何人かに聞かれた。その時、迷わず「焼肉とビール」って答えていた通り、自宅近くの焼肉屋へ。あれ、この焼肉屋、7月3日の入院前日も来てるぞ(笑)
久しぶりの焼肉とビール、最高です。
術後24日目
左人工股関節置換術後24日目。
コロナ隔離期間解除となりました。ただ、病院の中だし、まだ隔離中の人もいるため、退院するまでは絶賛隔離されてます。なので、病室から出ることはできず、トイレは病室内の簡易トイレ。シャワーも入れません。そこは退院まで我慢ですね。
部屋に入ってくる看護師さんや主治医は、PPEを着用しての入室が続いてます。今日とかはものすごく暑いから、PPEが暑くて大変そうでした。
今日も変わらぬ一日を過ごしました。午前中に1時間45分のトレーニング＆ウォーキングの自主リハビリ。午後は洗面台での洗髪と清拭。残りの時間は日記を書いたり、動画を見たりして過ごす時間。
入院最後の日だから、なんか楽しいことしようかなと思ったけど、結局は日々のルーティンの繰り返し。そんなものですね。
明日は家族のお迎えの都合で、14時頃に退院予定。午前中の自主リハビリ、午後の洗髪清拭までやってから、病院でレンタルしていたパジャマとお別れして、久しぶりの私服に着替えよう。
差し入れてもらったお茶や持ってきたおやつも、計算通り飲み尽くし、食べ尽くせそうです。
入院最後の夜、ゆっくり寝ようと思います。
術後23日目
左人工股関節置換術後23日目。
手術以降、術足のつけ根、たぶん腸腰筋の痛みがずっと続いてました。PTとリハビリやっているときも、ここの痛みはずっとありました。
コロナ騒動以降、自主リハビリでも腸腰筋の痛みがあり、どこまでやっていいのか、やりすぎは駄目だし、やらないのもいけないしとバランスに悩んでました。
回診で、主治医も
足、上がる？
って聞いてきて、一度なんの気無しに上げたら、超絶痛くて悶絶したことがあり、それからびびっていました。
それからも、主治医は「足、上がる？ 横には開く？」 と力の入り具合をチェックしてくる。足を上げるときには、慎重に上げるようにしてます。
また、歩きはどうかと先生に聞かれ、杖なくても歩けるけど、痛くて横ブレするから杖使っても歩いてます、って答えてました。
今日の回診で、ちょっと歩いてみてって言われたので、杖無しでヒョコヒョコ歩きました。
先生は、「なんだ、けっこう歩けるじゃん。」と。
あ、まだこの時期だと、ヒョコヒョコ歩きでいいのかぁ〜って
2週間前のPTとのリハビリで、杖なしだと痛みから横ブレすると指摘があり、それがすごく気になって、きれいな歩容を意識してました。ただ、いまの歩きはどこを目指しているのか、それが感覚的にわからないので、頭の中が？？？のまま自主リハビリを続けている感じです。
今日の回診で、外来リハビリいつ来られるかと聞かれたので、8月1日夕方来れますって言ったら、まずはリハビリのための診察受けてからリハビリになるからと、予約を入れてもらいました。
ようやく外来リハビリに向けて動き出しました。
土曜日退院、月曜日リハビリに向けて、残りの日々も頑張ろうと思います。