左人工股関節置換術1年検診

左人工股関節置換術から1年と3週間が経過しました。

先日、1年検診？のため、久しぶりに病院へ伺いました。

夕方の予約で、いつもギリギリまで仕事して、2時間休で病院へ行きますが、今回は1日お休みをもらいました。

午前中は前から気になってたサウナ施設へ。5月にオープンしたサウナ施設。11時のオープンと同時に行ってきて、2時間楽しみました。ラッキーなことに、女性利用客は私のみ。貸切でサウナ、水風呂、ととのいイスでの休憩を楽しみました。2時間で7セット、ととのいまくりでドーパミンドバドバ出まくりです（笑）

ランチはガッツリとステーキランチ。お肉が美味しかった〜

そこから病院へ行きますが、結構ギリギリになってしまいました。

病院は今日も混んでる。整形の予約画面は15人まちとか。主治医先生は予約だけだからか、5人位。良かった。

レントゲンをとるけど、今日は骨密度も調べるらしいので、いつもとは違うレントゲン写真もとって待合に。

今日は子どもが結構いる。腕を骨折してたり、頭から血が出たのかガーゼで応急処置してたり。夏休み初日だからね。

病院着いてから30分くらいで診察室に呼ばれる。

こんにちは～

先生、今日もさわやかサラサラヘアーですが、モンスター飲みながらの診察、匂いが（笑）　疲れてるんでしょうね

テニスやってる？

調子はどうですか?

とか、いつもの感じでサラッと。

可動域と筋力チェック。これも問題なし

先生からは

テニスできてるのは素晴らしいけど、無理しないように

と

わかってます〜

次回は間開けて半年後くらいかなと言いつつ

あ、今日骨密度検査してるんだね!これの結果伝えるから、1、2か月後にしようか

とのことで、1か月後に予約して終了

テニスはだいぶ左足に力はいるようになり、テニス後に筋肉痛になるくらい（笑）

筋肉痛になるくらいまでテニスできるのは、嬉しい限りです。

先日、レッスンで1セットのダブルスをやりました。普段は4ゲームくらいで回すから、1セットやるのは久々。ゲームの流れというか、うん、楽しかったです。

大会というか、試合に出るという気持ちは今のところないけど、ヒリヒリする感じでテニスやるのも楽しいかもって。

術後1年、そろそろ馴染んできたから、もう一段階ギアをあげようかな?