術後24日目 退院
左前十字靭帯再建術後24日目
今日、退院しました✨
2月2日に入院し、27日退院。ほぼ2月は病院でした。
今日は大忙し。
6時から CPM
7時から シャワー
8時から 朝食 からの 荷物整理
9時から リハビリ
10時 退院手続き 会計
地元駅到着 11時30分
昼食は町中華!!
昔からある町中華なので、そこまでオイリーではなく、優しい中華で美味しかった
その後、免許更新のため警察署まで歩いて向かい、手続き。
帰りに、職場に持っていく菓子折とアイシング用の保冷剤を探しにお店へ。
グルグル歩いた結果
術後23日目
左前十字靭帯再建術後23日目
入院生活も残すところあとわずかとなりました。明日、退院します。
今の部屋は4人で、ACL抜釘で2泊3日で今日退院する人、明日退院する私、明後日退院する半月板縫合した人、まだ3週間くらい入院する人工股関節の人。そこに、骨切術の抜釘で3泊4日予定の方が入院され、±0で4人部屋継続。
部屋でのトークが少ないのは寂しいし、せっかく縁あって同じ部屋になったのだから、少しでも前向きな気持ちになるように積極的にコミュニケーションをとるよう意識しました。
今回の入院は全荷重が3週間と言われ、当初退院しようと思っていた日を超え、家族のお迎えを考えて27日退院としたため、26日間の入院となりました。人工股関節での入院で、コロナ感染で延長した入院よりも長く、過去最長でしたが、部屋も移動せず安定した日が過ごせたことは良かったです。
明日、退院した以降の膝はどうなるか?
術後22日目
左前十字靭帯再建術後22日目
体調不良でお休みしていた担当PTさんが仕事復帰し、1週間ぶりにお会いできました。
膝の具合としては、自分的には伸びがもう一つという印象がありますが、先生的には
これくらいの方が良い。今でも逆反りしそうな雰囲気があるから、徐々に伸びてくるくらいが理想
と、術後の経過としては良いようです。
階段の練習をした時も、上りは「良い足、悪い足」、下りは「悪い足、良い足」と声を出しながら上り下りをしました（笑）
先生から
階段は今みたいに、2か月くらいは一段ずつ上り下りをして。半月板も縫ってるから
と言われました。
はっきりと言われたわけではありませんが、先生から「調子乗るなよ」とのメッセージを受け取りました😅
片松葉での歩行も安定してるし、主治医先生と病棟ですれ違った時に
👨⚕️ 歩き安定してるね〜 余裕だね〜
なんて言われるので、若干調子乗っていました。
そんな私の気持ちを察しての担当PTからのメッセージ、感じ取りました。
前回の再再建からのお付き合いですが、膝だけではなく、精神的にもサポートしてもらってきた先生。やっぱ、先生がいないとダメなんだよなぁ〜と実感した1日でした。