初めましてJUKIです😊💕

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セルフリトリート®について🧘🏽‍♀

 

 

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします🎍💕


 



皆様にとって素敵な1年になります様に😌

 

 

今朝もいつも通り5時に起き

お家の周辺を歩きました🏃🏽‍♀️

 

 

ピンクがかったグラデーションが

とても綺麗でまだお月さんが煌々と

光っていました🌕



(No filter)

  

新鮮な空気をたっぷり体に

循環させてフレッシュに始める朝☀️

 

 

新しい1年のテーマが明確になりました🧡

 

 

健康

自然と調和した暮らしをし

自分自身の規律を守り、

心身の健康を手に入れる

 

 

幸せの追求

2020年で明確になった自分にとっての幸せを

追求し私自身の心と体が喜ぶ選択をする

そして溢れる愛を周りに与える

 

 

感謝

マインドフルに生きる

1日の終わりに感謝ノートを書き

常に感謝の気持ちを持つ

 



 

2021年は今まで以上に自分に集中し

自分の世界に浸る1年にしたい

 

 

自分にとっての幸せと真の健康を追求し

その豊かさが周りの人達にも反映させられる

ように精進していきます🌍

 

 

 

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