こんにちは。亀谷一広です。
あなたの膝痛など辛い関節痛がウソのように楽になります。
腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、四十肩、ばね指などの改善も、カンタンです。
整形外科で診断される様々な関節痛であれば改善可能です。
安心して生活出来るようになります。
関節トレーニングを２０１８年より運動指導の様々な場面で取り入れてきました。
４か月続く、肩の違和感が翌日には、なくなった。
指が腫れていたのが、次の日には完全に腫れが引いた。
中学３年生で５年間続いている偏頭痛が、２週間で改善した。
たくさんの改善例があります。
特に動き始めや歩き始めの時に、
膝の関節がハマらないような感覚で不安がありました。
少し前までは、出かける前など、大丈夫かな? と思うことが多かったと思います。
ここ最近、膝の動きもスムーズになり調子も良く、心配なく歩くことができています。
安心して生活ができるになったことに、本当に感謝しています！
膝の関節がハマらないような感覚で不安がありました。
少し前までは、出かける前など、大丈夫かな? と思うことが多かったと思います。
ここ最近、膝の動きもスムーズになり調子も良く、心配なく歩くことができています。
安心して生活ができるになったことに、本当に感謝しています！
岡山まで車で1000km運転する。
いつもは、このように長距離を運転し疲れてくると、
坐骨神経痛のように必ず左のお尻が痛ったが、全く出なかった。 スゴいと思った！！
そして、今日のトレーニングで、全く違和感がなくなりました。
どこか痛い所があっても、必ず治るので、とても安心しています。
いつもは、このように長距離を運転し疲れてくると、
坐骨神経痛のように必ず左のお尻が痛ったが、全く出なかった。 スゴいと思った！！
そして、今日のトレーニングで、全く違和感がなくなりました。
どこか痛い所があっても、必ず治るので、とても安心しています。
昔から、ぎっくり腰を繰り返してきました。
朝起きて、しばらくは、いつも腰が痛くて、しょうがなかったが、今月に入ってから、
その痛みが、なくなっていることに、ビックリしている！
朝起きて、しばらくは、いつも腰が痛くて、しょうがなかったが、今月に入ってから、
その痛みが、なくなっていることに、ビックリしている！
パソコンで長文を打つと
左肘が痛くてパンパンになってました。
それが、ならなくなりました。
左肘が痛くてパンパンになってました。
それが、ならなくなりました。
生け花で木の枝を切るとき、右の人差し指が、ばね指のように、とても痛かったんです。
それも、30年以上前から、あった症状です。
普通は、こんな状態では、年齢のせいで諦めてしまうことが多いですね。
関節トレーニングを続けることで気づいたら、
人差し指の痛みが完全によくなっていたことに、驚いています。
今やっている関節トレーニングは、ホントにスゴイと思います。
それも、30年以上前から、あった症状です。
普通は、こんな状態では、年齢のせいで諦めてしまうことが多いですね。
関節トレーニングを続けることで気づいたら、
人差し指の痛みが完全によくなっていたことに、驚いています。
今やっている関節トレーニングは、ホントにスゴイと思います。
あなたも、辛い関節痛が楽になりますよ。
関節痛から動けなくなるのでは？という不安も解消されます。
明るい気持ちになり、楽しい人生を、送ることが出来ますよ＾＾
膝痛で、諦めかけていた大好きな山登りも、スタスタ歩けるようになります。
階段の手すりを持たないと上れなかった腰痛も、トントン上れるようになります。
髪を結べないほどの肩の激痛も、信じられないほど回復します。
若い頃のように、キビキビ動けるようになります。
関節痛を何とかしたいと、お悩みのあなた。
私達が、しっかり応援しますから大丈夫ですよ。
それでは、教室の１日の流れをご紹介しますね。
１．関節トレーニング
それぞれの種目のポイントを、分かりやすく説明しながら、一緒にトレーニングを行います。
全く初めてでも大丈夫です。
私は運動経験が少ないよ。
運動が苦手だよ。
と言われて始めた方にも、多数ご参加いただいています。
皆さん、しっかり教室内容に楽しく、ついて来れています。
ですから、どうぞ、ご安心ください。
２．なぜ関節が痛くなるのか？
各週ごとにテーマを決め、関節が痛くなる訳を、カンタンに解説します。
関節痛の理由がわかり納得することで、関節トレーニングの効果が倍増しますよ。
３．関節トレーニングとストレッチ
上手に関節トレーニングを行えると、ウソのように関節痛が楽になります。
最後に、もう一度正しい行い方を、おさらいしましょう。
さらに、ストレッチを加えて、痛い関節痛よ、サヨウナラ！
次に教室の詳細を、ご紹介します。
大野城のシニアの痛み改善！関節トレーニング教室
大野城教室
住所：大野城市紫台２－５
場所：フェニックス・ホール２階
曜日：毎週月曜日
回数：月に４回です。３回の場合は他の曜日にて振替日を設けます。
時間：１３：３０～１５：００
１１月
６、１３、２０、２７日
１２月
４、１１、振替えレッスン１５日（金曜日）、２５日
１月
８、１５、２２、２９日
各コース定員１０名です。お早めに、お申込み下さい。
下記の青色太文字のリンクをクリックした後に出てくるフォームより、ご入会、体験レッスンへ、どうぞ、お気軽に、お申し込みください。
なお、見学は無料です。こちらも、お気軽に、お申込みください。
体験レッスン参加後の入会お申し込みと入会特典について
体験会は有料となります。しかし、体験レッスン後に、ご入会の場合、体験レッスン料は入会金に充当する形で、
実質無料となります。
・入会特典について（体験した月に、ご入会の場合に適用）
マンツーマンによるサボり筋を特定する
「カラダ診断」の受診権利をお付けします。
通常パーソナルトレーニングで行っているカラダ診断です。
問診と検査により、関節痛の根本原因であるサボり筋を特定します。
原因を知ると何を重点的に行えば良いかが分かります。
少しでも早く改善するキッカケに導けます。
所要時間は２０～３０分程です。
カラダ診断を教室開催日の時間帯、前３０分で１日１名様の予約枠を作ります。
ご入会手続きの際、ご希望の日時を、ご予約下さい。
予約枠は先着順にて受付いたします。
体験会は有料となります。しかし、体験レッスン後に、ご入会の場合、体験レッスン料は入会金に充当する形で、
実質無料となります。
・入会特典について（体験した月に、ご入会の場合に適用）
マンツーマンによるサボり筋を特定する
「カラダ診断」の受診権利をお付けします。
通常パーソナルトレーニングで行っているカラダ診断です。
問診と検査により、関節痛の根本原因であるサボり筋を特定します。
原因を知ると何を重点的に行えば良いかが分かります。
少しでも早く改善するキッカケに導けます。
所要時間は２０～３０分程です。
カラダ診断を教室開催日の時間帯、前３０分で１日１名様の予約枠を作ります。
ご入会手続きの際、ご希望の日時を、ご予約下さい。
予約枠は先着順にて受付いたします。
・価格について（税込み）
入会金：５０００円
月会費：１万円
体験レッスン：５０００円
・ご入会時にお支払いいただく金額について
入会金：５０００円、月会費２か月分：２万円
合計２万５０００円
体験レッスン後ご入会の場合は、体験レッスン料は入会金に充当いたします。
あなたも迷ってないで、まずは始めてみませんか？
体験レッスン費用は５０００円（税込）
大野城教室の入会、体験レッスンお申込み
電話での、ご予約は、０９０-５４７８-７７７６
どんどん関節痛が楽になる！大野城の関節トレーニング教室
大野城教室
場所：フェニックス・ホール２階
住所：大野城市紫台２－５
大野城の膝痛専門パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングMSKE（エムエスケーイー）代表 亀谷一広
電話：０９０-５４７８-７７７６
・関節痛がウソのように良くなる方法
・関節トレーニング教室メニュー
・膝痛専門パーソナルトレーニングメニュー
・アクセス
・お客様の声
・お問合せ
大野城教室
場所：フェニックス・ホール２階
住所：大野城市紫台２－５
大野城の膝痛専門パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングMSKE（エムエスケーイー）代表 亀谷一広
電話：０９０-５４７８-７７７６
・関節痛がウソのように良くなる方法
・関節トレーニング教室メニュー
・膝痛専門パーソナルトレーニングメニュー
・アクセス
・お客様の声
・お問合せ
福岡天神、博多駅、大野城市白木原、大野城駅、下大利駅、水城、春日市春日原、南福岡などから、お越しいただいております。
腰痛、股関節痛、膝痛、外反母趾、四十肩、肘の痛み、腱鞘炎、ばね指などの改善に取り組んでいます。