• 自分デザインを研究してわかったこと

• 過去の思い出したくない出来事を肯定に変える練習

• 自分を甘やかすのと許すの違い

• 本を読み手帳を書く

• 引き寄せに逃げない

• 今日の私はイケてた？

• ご機嫌とり

• 雨上がりの虹

• 自分との約束

• 自己成長に効く日記を書くタイミング

• パリジェンヌに学ぶこと

• 人生の目標

• 朝活＊ヨガにハマる

• ノートを使って方向性が見えたこと。

• 女性限定をはずしフラットに自分磨きを楽しもう

• 自分で自分をデザインするノート

• 秋休みと自分のゴールを決める

• 見えるデザインと見えないデザイン

• この秋から挑戦したいこと

• 台風が怖くて眠れませんでした

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