【３つのファスティングプログラム】ご提供中のサービス一覧

３つのファスティングプログラム、
現在ご提供中のファスティングメニュー一覧です

すべてオンライン受講がメインになります

３つのファスティングメニュー

《人生を好転に導く16時間ファスティング！》

☑最近少し不調気味
☑食べ過ぎを実感！
☑健康診断の結果が気になる
☑１日まったく食べないのは不安
☑本格的なファスティングは少しハードルが高い

そんな人におすすめ、少食効果を期待できるファスティングスタイル。16時間ファスティングとは、朝食(または夕食)を抜くこと、１日２食にチェンジすること。夕食後から睡眠時間、朝は食べずに、１日の始まりの食はランチから始まる、そうすると16時間食べない時間を作れます。

制限はゆるく、比較的カンタンに実践可能です。

１日２食で、しっかり整えたい方のために、専門家が個人カウンセリングをさせていただきます。また、即効性のある、ファスティング専用ドリンクを活用し、サポート。グループLINEでの実践で相乗効果に。

《詳細》　人生を好転に導く１６時間ファスティング
《日程》　上記リンク先に記載
《価格》　zoom個別カウンセリング（60～90分）

　　　　　指導アドバイスサポート料
　　　　　ファスティング専用ドリンク（720㎖）１本
　　　　　グループ参加費

　　　　　合計　通常32,708円　
　　　　　キャンペーン価格→27,500円（税込）

《場所》　皆さまのご自宅（ZOOｍオンライン）

《お申込フォーム》　https://ws.formzu.net/dist/S91111351/

《人生が好転するファスティング！(ファスティング１ヶ月サポート)》

１ヶ月サポートプランです。
その中で、３日間以上の「食べない」実践のファスティングをしていきます。デトックスをして、体を浄化すること。これは３日間以上でないと、得られないこと。

デトックス未経験の方の体内は、40歳なら40年分、50歳なら50年分と、有害物質が細胞に蓄積して、出にくい状況にあります。それが不調となって不定愁訴と言われたり、時には病院に行ったり、薬にお世話になる。そういった人が多い、これが実情です。

３日後に、細胞から生まれ変わる！

原因となっている根本を取り除くこと。さらに、ファスティングによって、腸内環境を良くすることで血液がキレイになる。ファスティングは、細胞のデトックスにも繋がっていきます。その不調は、年だから～、更年期だから～ではないのかもしれません。

専門家のサポートのもと、ファスティングに関わる知識、健康の在り方を最初にきちんと学ぶことで、２回目以降はご自身のみで、正しく行えるようになります。グループLINEでの実践で相乗効果に。

《詳細》　人生が好転するグループファスティング！
《日程》　上記リンク先に記載

《価格》　個別カウンセリング(60～90分)
　　　　　zoom講座２回（食品表示の読み解き方講座）
　　　　　LINE１ヶ月サポート

　　　　　ファスティング用ドリンク

■期間

・３日間　59,800円　（３日分ファスティング専用ドリンク）
・５日間　68,955円
　→キャンペーン特別価格　59,800円　

　　（５日分ファスティング専用ドリンク）

・７日間　78,110円
　→キャンペーン特別価格　68,955円　
　　（７日分ファスティング専用ドリンク）

■特典
①次回からは、リピーター価格（14648円～）で、ご参加可（参加費無料）
②生涯フォローをさせていただいています。メンバー登録無料。
③メンバー登録により、メンバー限定フォローアップセミナー参加権

《場所》　皆さまのご自宅（zoomオンライン）

《お申込フォーム》　https://ws.formzu.net/dist/S91111351/

《ファスティングマイスター初級（３級）～健康は知識から。サポート実践付き》

ファスティングに関わる、体の仕組み、栄養学、生活習慣、美容のこと、食育、正しいファスティングのやり方、病気にならない生き方など、テストまで含め、６時間の生涯講座。

「健康が全てではないが、健康を失うと全てを失う」

また、
「健康を失うと時間とお金を失う」
という言葉があります。

お金＞時間＞健康、の順番になってしまってませんか？

生涯健康のための投資！
健康の先に美しさがあります。

中でも食知識が重要。体に良いもの、体に悪いものの区別が大切。
デトックスとしてのファスティング。デトックスから始まる、人体の可能性、健康の在り方を知っていただき、いつまでも健康的で若々しい人生を送るためのきっかけ作りの講座です。次回からのファスティング実践は、受講者特別割引価格(15,000円位～)が適用されます。

※検定・資格でもあり、ディプロマも発行されます。
※指導者（２級）になりたい人のためのステップにもなります。

《詳細》　ファスティングマイスター初級（３級）講座、
　　　　　カウンセリングサポート、ファスティングドリンク付き（３日間）
《日程》　随時受付中

《価格》　ファスティマイスター初級　59,400円
　　　　　カウンセリングサポート（食事指導～実践終了まで）15,000円

　　　　　ファスティング用ドリンク　19,440円

　　　　　お得！
　　　　　
　　　　　合計　93,840円　→59,400円（税込）

《場所》　皆さまのご自宅（zoomオンライン）。もしくは、静岡県浜松市にて

《お申込フォーム》　https://ws.formzu.net/dist/S91111351/

※オンライン受講は、２回に分けての受講も可能です。ご相談ください。
※受講人数により、出張講座も可能です。ご相談ください。

■特典
①次回からは、リピーター価格（14648円～）で、ご参加可（参加費無料）
②生涯フォローをさせていただいています。メンバー登録無料。
③メンバー登録により、メンバー限定フォローアップセミナー参加権

※指導者のためのプロコース(初級＋２級)
お得なセットコースはこちら

※本講座についての、
無料の資料請求（３級）はこちら

上記３つのプログラムの、
お問合せについては、こちらLINE公式で可能です。

その他メニュー

●講座のお知らせ

■オリジナルプログラム
【著者が伝える】人生が好転する！ファスティング入門セミナー　お得にご案内中

■協会プログラム

ファスティングマイスタープロコース（３級＆２級）…お仕事として！お得なセット割！
スポーツ栄養コンディショニング２級講座…ホームアドバイザーとして！

スポーツ栄養コンディショニング１級講座…お仕事ととしても活用！

●その他メニュー

毛髪ミネラル検査（考察付き）　体内の有害ミネラル蓄積状態を把握したい方に。
個別カウンセリング＆相談室　まずは相談からしてみたい、という方に。

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ファスティング講座や個人コンサルなど開催中！ご提供中のサービス一覧

2020年3月初執筆の著書、発売中！著書人生が好転するファスティング

7日間で人生が好転する第一歩！体質改革のウソ・ホント！無料メール講座
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片頭痛、膝痛、高血圧が解消。体重10kg減

（以下、お客さま談）

まず私が、

なぜファスティングをやろうかと

思ったかというと、

片頭痛

膝の痛み

高血圧
減量（10kg以上落としたい！）

を解決したかったからです

ファスティングは初体験でしたので、

正直、

期待と不安、
半信半疑で
実践しました

まず、

準備期間に入る前の、
調味料をホンモノのものに

揃えていくあたりから、

中途半端にやるのだけはやめようと、
自分に言い聞かせ、いざ、実践・・・

今まで、不摂生な生活でした。

なので、最初は思うように体重が落ちなく、

日を追うごとに、少しずつ落ち始めました。

よほど体内に、

多くの不要なものがあったせいかな、

とも思っています。笑

なによりも驚いたことは、
食べなくても排便が毎日あることでした。

これが、
細胞に溜め込んだ

悪い物が出ているんだ
と実感しました。笑

40数年間、
溜め込んでいたもの。。

家に例えればゴミを溜めたままでした。

片頭痛は長年悩んでいましたが、

終わってみて、約二ヵ月間、
頭痛がないことに気づき、

体重も10kg減りました。

膝痛も無くなりました。

血圧は正常な数値に

戻っていました。

今現在、
仕事上、花の仕事に携わることが多く、
花粉や薬品が付着している花材を

使用することが多いため、
アレルギーで悩んでいるスタッフが数名います。

話をしてみて、
共感できる方にはおすすめしたいなと思っています

私は今回、７日間の予定が、
延長、延長の末に、
21日間※のファスティングを行いました。

（※もちろん、ご本人の健康を考えた末、私、島田がOKを出しました）

サポートがあったからこそ、安心して、

この長期間のファスティングを実施することができました。

７日間であっても、サポートが無ければ、
当然出来なかったと思います。

人生で今まで、自分自身とこんなに向き合うことが無かったため、この機会を与えてくれた島田さんにも感謝したいと思います

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

以上、MINMINさん（40代、女性、愛知県在住）、

からいただいたご感想でした。

MINMINさんは今回、分子栄養学（分子整合医学）ベースの、ファスティングマイスター初級講座で勉強された後、ファスティングの実践をされました。

また、

あまり関心がなかった料理も、今では積極的に楽しくやられているようです
いろんな面で功を奏した、という感じですね

ありがとうございました

【参考　～これからの栄養学～　】

分子栄養学を集中的に勉強したい！
という方は、医師や、分子栄養学の先生から、直接zoomにて学べます。
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Let’s　Detox！
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2020年3月初執筆の著書、発売中！著書人生が好転するファスティング

スポーツ栄養２級、分子栄養学に特化した認定講座

スポーツの世界でも、栄養は欠かせません。

練習や、休息と同じように、栄養もかなり重要な役割を果たしています。

怪我を防ぎ、

120％の力を出せる健康な身体作り。

これこそが、スポーツ栄養の持っている力になってきます。

トップアスリートの食改善がパフォーマンスアップに繋がった！

そういった話題がメディアでも多く取り上げられるようになりました。

ますます食の重要さが広く知られるようになっています。

「健康栄養からのスポーツ栄養」とは、

分子栄養学からのスポーツ栄養ということができます。

栄養学を分子レベルから捉え、最適な栄養素を最適な量、摂っていくことを推奨しています。

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【日時】　

９：00～１６：００（１回）

7月13日（火）

8月24日（火）

で開催予定です。

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スポーツ栄養ブログから

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