『３日食べなきゃ、７割治る！』船瀬俊介氏（医療ジャーナリスト）の新刊に掲載されました。

ファスティングプラン・アイテムを準備する３/３

年末年始、年越しファスティング５日間/昨年との比較

ファスティングプラン・目標を設定する２/３

ファスティングプラン・計画を立てる１/３

年末年始、年越しファスティング５日間/結果報告

年末年始、年越しファスティング５日間/復食期間３日目最終日

年末年始、年越しファスティング５日間/復食期間２日目