「子供に迎合して
子供の気に入るものを食べさせるのではなく、
子供のほうを良い食べ物に適応させるように
努めるべきである。」
ジョン・Ｈ・ティルデン
（医学博士）
（出典：超健康革命・名言の教え）
スーパーに行ったら、
キャラクターのお菓子が目に付く
出来るだけ、
子どもの目線になるように、
低めのところに陳列されている
見た目が可愛ければ、
子どもは欲しくなる
買ってくれなければ
ぐずるから親は買う
一度、そうなれば
買ってくれるもんだと思い
次回もそうする
味もまた、依存性がある。
食品添加物、合成着色料など、
食べたくなるように作っている
企業メーカーは
子どもの健康まで考えていない
売り上げに繋がればいい。
うちは大丈夫だよー
という、家庭もあるが、
ときには、おじいちゃん、おばあちゃんが良からぬことをしでかす
可愛い孫のために
ということで、買ってくる
お菓子やアイスを際限なく与え続ける
可愛い孫の笑顔のために…
「孫への過度な甘やかし」
「お菓子はあまり体に良くないので…」
と言っても、ちっとも伝わらない。
「はいはいそうね、でもこれくらいいいじゃな～い♪」
こんな感じに、なっていませんか？
孫の笑顔が、祖父母の笑顔
その時の、分け与えている祖父母の
健康状態は、どうだろうか？
健康だろうか？不調は全くないだろうか？
分け与えている祖父母には
たいてい、何かしらある。
食べているものによっては
不調になる、病気になるという、
残念ながら、このことに気付いていないケースがほとんど
おじいちゃん、おばあちゃんにも知識が必要
子どもの笑顔は、お菓子では釣らない
一緒に遊ぶことで笑顔になる
一緒に散歩することで笑顔になる
100均とかのオモチャのほうがマシ
そういった違うカタチで、笑顔を引き出したいもの
食べ物でいうと、
生命力のある食べ物。
それを与えての笑顔がいちばんいい
これは〇〇だから、体に良いのよーと教えていく
安心安全な材料で、一緒におやつを作ってもいい
わいわいやりながら、一緒に味噌作りをしてもいい
魚を釣ってさばいて、命の大切さも伝えてもいい
畑で土にまみれながら、野菜を採って食べてもいい
なんだか、
東城百合子先生の声が聞こえてきた。
そうやって、
食べ物を伝えていくこと。
自然の味を覚えてもらっていくこと。
子どもに対しては大切。
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