全国放送のテレビ番組、
日本テレビ系列の、
嵐がMCを務める
『嵐にしやがれ』
にご縁がありまして、
5年前、2014年の
3月29日放送分に
出演致しました![]()
私どもの協会を通じての出演でしたので、この機会をいただいた、(一社)分子整合医学食育協会にはほんとうに感謝です![]()
今日は回顧録として![]()
嵐の知らない、
今現在、
ジワジワ脚光を浴び出したものを
紹介しようという企画。
番組始まりで。。

嵐のメンバーは、
この38人がどんな集まりなのか
まだ知らない。。
ちなみにこの、
23番が私です。。笑
麹町、日本テレビの
嵐にしやがれのセット。。

実は、
断食(ファスティング)に
ハマっている人たちだった!!笑

この発表があって
嵐のメンバーは騒然と。。
「え~、断食~!?」
という具合に。。
さっそく、
ファスティングのことについて、
23番さん(私です、笑)に
聞いてみる。。
「23番さん、~」

私「・・・」

「この、断食っていうのは
家でやってもいいんですか?」

「はい、
しっかり教わってやれば家でもできます」


「僕は家でやりましたけど」

「何日くらいやったんですか?」

「3日間です」

「断食中は何も食べないんですか?」

「酵素ドリンクっていうものがありまして、これを飲みながらー」
※この時は酵素ドリンクというネーミングがまだまだ流行っておらず、便宜上、使っていましたが、実は酵素というものはドリンクに存在しないため、今はファスティング用ドリンクという言い方をしています。

「ひたすら、3日間ー、
楽しくー(と言って笑いを取りにいく、笑)」

嵐のメンバー、皆さん、
ニヤリ

~ 途中省略 ~
終盤まで来ました。
「どんな人が断食に向いてるんですか?」

誰が答えるのか。。

6番さん。。
この企画・番組の、
名言にもなりました。
「ドMでストイックな人が向いてると思います!」

「・・・」

6番さん
「アタシやられてる~、
って感じで」
この回答で会場は一気に
なごみます。。笑

大野君がポツリ。。
「元気なドM。。」

会場は笑いの渦に。。笑

どこもかしこも。。

今日の締めくくり、
法則です。
断食にハマっている人たちの法則は、
「元気なドM」
でキレイにまとまりました。笑


(画像出典:日本テレビ、嵐にしやがれ)
この企画の放映時間は
時間にして10分。
収録時間は1時間。
短く感じるかもしれませんが、
会議室での打ち合わせから、
収録から何から、
けっこう時間は費やされ、
1日かかったような感覚でした。
言ってみれば
楽しい時間でした![]()
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この番組で、
ファスティング(現代断食)は、
修行目的ではない、
ダイエットだけではない、
いろんな可能性が伝わった、
のではないかと思います![]()
さて、
この5年間で
ファスティングの何が
変わったのか。。
ファスティングの団体・協会が
他にもいろいろ設立され、
酵素ドリンクという、
ファスティング時の飲み物も
浸透してきました。
また、
他の番組や雑誌でも
取り上げられたり、
芸能人やアスリートの方々も
僕もやってる![]()
私もやってる![]()
「ファスティングって、
いいですよ~」
と言っていただける方が
かなり増えました。
これは、
非常に喜ばしいことです![]()
一般の方々には
私はただただ、
正しくやっていただきたい、
ファスティングの可能性を
ぜひしっかり知っていただきたい、
そして、
情報・知識も大切ですよ、と
そのように
常々思っています![]()
私のファスティング事業も、
片手間・兼業ではなく本業として、
今年で7年目を迎えます。
今後も、
求めている人に
届きますように。。![]()
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